żona

ajazy - gdy sąsiadka chwali Ciebie przed Twoją żoną to Twoja żona zaczyna Ciebie inaczej postrzegać!

[...] problemy z osiągnięciem swojej najlepszej formy. Chociaż może jeszcze nie do końca zrezygnowałem :-). Piję winko za zdrowie swoje i Wasze :-) Jutro świętuje urodziny sąsiadki. Moja żona jest zadowolona z mojego dzisiejszego startu Na Mistrzostwach Śląska :-) Cieszę się ze spotkania z jsdolan i jego żoną. Wspomnienia pozostaną na zawsze ze mną.

KEBUL - masz rację. Sąsiadka przyniosła ciastka na pogawędkę z żoną. Wieczorem zjadłem jedno przeznaczone dla mnie oraz pół tego co nie zjadła żona :-) Nie maszerowałem lecz przejechałem rowerem 20km. Wcześniej zrobiłem 5x20p skłony na krześle. Marsz połączony z odcinkami truchtu planuję wieczorem.

KEBUL - masz rację. Sąsiadka przyniosła ciastka na pogawędkę z żoną. Wieczorem zjadłem jedno przeznaczone dla mnie oraz pół tego co nie zjadła żona :-) Zaraz się okaże że oprócz tych ciasteczek jeszcze coś było i to z tego te 2 kg ;-) };-) Nie maszerowałem lecz przejechałem rowerem 20km. Wcześniej zrobiłem 5x20p skłony na krześle. Marsz połączony [...]

Pani Janie - zdrówka! Niech żona zapakuje Pana pod koc i poi miodem na zmianę z lipą. O winku bym na razie zapomniała - chyba, ze grzane:)Dziękuję :-) Już mi lepiej :-) Nie mam lipy ale piję miód w herbacie zielonej. Żona była przez 2 dni chora (zapalenie gardła i ogólne bóle mięśniowe) a dzisiaj godzinami krząta się po ogrodzie! Uwielbia czarną [...]

Ojn,jak zawsze perfekcja! Szkoda ,że za granicę nie chcą Cię puścić. Np na GP Pepa zrobiłbyś furorę. Tam bardziej niż w Polsce doceniają takie osiągnięcia.Obecnie nie staram się o starty zagraniczne - dawniej byłem w lepszej formie niż teraz. Furory nigdy nie zrobię bez poprawy formy i zwiększenia masy mięśniowej do co najmniej 75 kg na scenie. [...]

[...] Tobie zrobił się większy ruch w tym dzienniku :-) Po urodzinach razem z żoną czuliśmy większą potrzebę wypoczynku. Myślałem nawet, że doba minie na odpoczynku. Jednak gdy żona ponownie poszła odpoczywać to ja udałem się na górę i zrobiłem trening barków z plecami. Trening tricepsów i bicepsów zrobię jutro. Jem aby nie być głodnym. Głównie [...]

[...] się o tym nawet nie śniło. A potem cały czas treningi w domu i nie miał mnie kto wciągnąć w koksowanie. Przejechałem na rowerze 30 km - pierwszy raz tyle w tym roku. Wczoraj żona kupowała mi piersi z kurczaka. W kolejce do kasy staruszek mówi: dużo tego. Żona - mój mąż to kulturysta i zjada 1,2 kg dziennie. Staruszek - to ten co jeździ na [...]

Do południa byłem z żoną w Bielsku-Białej na kontroli operowanego prawego barku. Wszystko ok. a lewy bark jest do takiej samej operacji. Na razie żona się nie decyduje na nią. Trening barków: rozgrzewka 2x filmik wznos ramion bokiem w górę stojąc wznos w bok w pochyleniu 5x15p https://youtu.be/mXf7ZptVoSo będzie podciąganie wzdłuż tułowia stojąc

Jestem już w Rewalu ,podczas spaceru z żoną '''przypadkowo'' znalazłem siłownię,odwiedziłem bez ćwiczeń aby nie było że ledwo przyjechaliśmy a już porzucam Jutro na pewno poćwiczę ;)żona na spacer brzegiem morza a ja hantle w dłoń,:)

[...] WL 3 x 20 x 22 ,1 x 20 x 42 ,1 x 16 x 67 SERIE DOCELOWE 10 x 10 x 82 przerwy 1-no minutowe rozpiętki --4 x 12 x wyciskanie hantli skos plus 4 x 10 x przyciąganie stacji w bramie do klatki 5 x 12 x wiosło jednorącz w pochyleniu 4 x 10 x szybko sprawnie ---wszyscy zadowoleni :) żona zadowolona że nie za długo trenowałem a ja bo potrenowałem :)

to ty majaczysz. wiem ze jestes zafascynowany kariera ktora tylko ogranicza czlowieka no ale coz masz klepki na oczach i nie patrzysz w przyszlosc. w polsce jest tylko jeden armator i wiekszosc ludzi po szkole morskiej nie ma wiekszego wyboru . Wiem ze w PZM 2nd dostaje okolo 5-6k zl miesiecznie tyle ze nie ma ubezpieczenia, jeden rejs trwa min 4 [...]

[...] wymiana zdań (szybka - jak na dobrego tripa przystało): Panna: Co to jest ?! Koleś: Pies Ci się zesrał ! Panna: PLUSZOWY KUR-WA ?!!!?!!? -------------------- Koleś lat 45, żona, dzieci, po 20 latach niepalenia, postanowil przypomniec sobie stare, dobre, hipisowskie czasy. Zadzwoni do kumpla: - czesc Stefan, masz może sprzedać troche grasu? - w [...]

Zawodny kojaże micena a pani Maria to żona Włodka a nie Włakda (dwa rużne imiona )

Blink idz do komisji w idolu nadasz sie a tribal ladnie o-zona odp*****la

To i tak dobrze bo moja żona dopiero uczy się gotować , to był pierwszy obiad od 3 dni

Zona to juz 3?

[...] > > - Jurek, nawet sobie nie wyobrażasz co sie stalo! To koniec mojego > > > > małżenstwa! > > > > - Dlaczego? > > > > - Moja żona wrócila o 5 rano kompletnie pijana i na dodatek bez > > > > majtek. Odrazu wywalilem ja z domu. > > > > Na to drugi: > > > > - [...]

Małżonek roku 30-letni Christopher Offord z Florydy, który spełnił swój nocny obowiązek małżeński, a potem odszedł szczęśliwy, że może spokojnie oglądać zawody sportowe w telewizji. Żona, 40-letnia Dana, pragnęła jednak po seksie jeszcze się trochę potulić. Wołała tak długo, aż rozwścieczony kibic wziął młotek i zatłukł kobietę w łóżku. Zadał [...]

wkońcu sfd działa wczoraj miałem super bal poprostu o takiej ST to nawet nie śniłem Kumpel miał 19-stkę to jak mu o 24 zaśpiewaliśmy (przyłączyła się połowa gości ok 400 osób) + dedykacja to aż się popłakał. Nie wspomne o Agatce super zabawa (Zawodny mnie o nią męczy) . Dziś nad ranem coś mi się agresja włączyła bo chciałem kumpla z klasy bić że [...]