[...] zainwestować to własna siłownia to jest na prawdę świetna sprawa dla kogoś kto ćwiczy regularnie. Teraz mi się przypomniał taki znajomy co w miesiąc wyposażył całą siłownie w domu za miliony monet niestety po 3 miesiącach zapał do trenowania umarł śmiercią naturalną i po pół roku żona sprzedała wszystkie sprzęty bo tylko miejsce zajmowały %-)
@domer Mam chorobe gravesa-basedowa obecnie jestem leczony carbimazole I biore propranolol 3 razy dziennie, hormony mam robione co 3 miesiace przez leki ktore biore obecnie hormony sa wporzadku ale jak mi tylko wyskocza do gory to mam straszne palputacje serca, zawroty glowy,slabosc miesni takze naprawde ciezko czasem mi isc na silownie. Wplanie [...]
Od 2 tysiecy to zona moja zaczyna, nie wiem jaka masz aktywność ale wydaje się mało, oblicz wzorem podwieszonym na forum a nie kalkulatorem. Jak zadziala na Ciebie redukcja? Jak jesteś nowy na silowni może uda się zbudować jakiś mięsień, a na pewno spalic zbędny tłuszcz. Na pewno będzie to chudo wyglądało ale nie da się tego kroku ominąć niestety.
[...] 3s 6. Biceps 3s To odpowiedź by była, że jest to dobry plan do początkującego faceta i nikt by się nie przyczepił, że na 22 serie tylko 4 są na dół ciała. Zapewne z czasem, żona stwierdzi, że chce poprawić ramiona i górę ciała i będzie chciała bardziej plan w tę stronę rozbudować jednak wydaje mi się, że na początek tak jak w przypadku facetów [...]
[...] ten kto przyczynił sie do produkcji jak i udowodnił naukowo ze nadają sie do dopingowania w sportach jest mega spoko gosciem albo panienką nie rozumiem jaka trzeba byc pipą żona nie chce ja nie robie mam problem pomocy a zona jak idzie na solare czy robi to co ci sie nie podoba to jak jej powiesz to przestaje w takim razie gratulacje z powodu [...]
[...] ładuje czyste białko w niezdrowych ilościach, przez niezdrowo długi okres i do tego przeplata kremówkami, bo "każdy ma chwile słabości". Ja mam doświadczenia dwa: żona i jej koleżanka. Koleżanka (ku rozpaczy mej połowicy) osiągnęła szybko jakiś makabrycznie spektakularny efekt (150kg w dwa tygodnie, czy coś ... to jakieś były [...]
[...] rywalizacji. Miałem problem psychologiczny, byłem wypalony. Jechałem na siłownię, płakałem w samochodzie i mówiłem: „Człowieku, co ja robię idąc na siłownię? Moja żona znalazła dla mnie psychologa, pracuję nad tym raz w tygodniu i to bardzo mi pomogło. Jestem bardzo zadowolony z możliwości powrotu do walki, jestem szczęśliwy i [...]
[...] historia z życia %%%%%%%%%%%%%%% Pan X miał 40 lat codziennie żoną ciągała go na spacery pan x nie chciał sie nigdzie ruszać poniewaz nie miał siły miał sporo nadwagi. żona po jakimś czasie wysłała go do lekarza lekarze jednogłośnie orzekli ze pan x jest chory na to dziadostwo chodzi oczywiście o cukrzyce> Lekarze i dietetycy postarali sie [...]
Wpadlem na pomysl aby zrobic bardziej luzny temat w celu rozruszania dzialu. Prosze o wklejanie fighterow w asyscie zon, panienek, moze byc sama kobieta jesli jest pewnosc ze to ona :) Zaczynajmy :) Andrei i dziewczyna: Była Baroniego: Victor Belfort zona: Forrest Griffin i dziewczyna: Shogun i zona: Sylvia i dziewczyna Zmieniony przez - Big [...]
[...] jak to OstroVit naciąga procentowe dopuszczone normy pro hormonów i innych szkodliwych substancji jak to może źle na mnie wpłynąć po latach itp. Czy to w ogóle prawda? Moja żona też ćwiczy na siłowni czasem pije ze mną białko wieczorem. Czy może jej zaszkodzić w jaki kolwiek sposób na zdrowiu? Ja piję OstroVita codziennie 2 czasem 3 razy po 30 [...]
Witam! Z gory zaznacze, ze dziennik bede prowadzil przede wszystkim dla siebie. Raczej nie bedzie tu wielkiego dzwigania, cykli i selfie z napinka - dziennik ma spelniac przede wszystkim role motywacyjna i ulatwiac planowanie. Mimo to wypadalo by sie przedstawic, Lukasz, 35 lat, kiedys troszke machalem na silowni, ale to stare czasy. Obecnie [...]
[...] bramki dające Anglii awans do Mistrzostw Europy 2000. Najbardziej w pamięci pozostały mu jego trzy bramki strzelone reprezentacji Polski. Kilka dni po tym meczu jego żona Claire urodziła mu syna. To wydarzenie nie odbiło się nic a nic na jego formie. Rozegrał wspaniały mecz w finale Pucharu Anglii z Newcastle United. Dzięki temu [...]
ZINEDINE ZIDANE Nazwisko: Zinedine Yazid Zidane - FRA Urodzony: 23 czerwca 1972 - Marsylia - FRA Wzrost: 185 cm Waga: 80 kg Stan cywilny: żonaty (Veronique) Dzieci: 3 (Enzo, Luca, Theo) Osiągnięcia Mistrzostwo Świata - 1998 Mistrzostwo Europy - 2000 Mistrzostwo Włoch - 1997; 1998 - Juventus Superpuchar Włoch - 1997 - [...]
Podobno zona Brock's Lesnar'a http://www.youtube.com/watch?v=TcgkWRq6nQA& http://www.youtube.com/watch?v=ep0y5tZnUW8&e Jenna Jameson wlasnosc Tito :P Panna Diego Ahh Chuck zawsze ma przy sobie gorace dziewczyny Żona Kid'a Yammamoto CroCop'a :) BJ Pen Brandon Vera Zmieniony przez - Big mma w dniu 2008-02-12 17:16:10 Zmieniony przez - Big [...]
Ja tez nie lubie i jak bylem maly podobno jedynym dizeckeim bylem co nie jadl cukierkow i slodyczy, teraz jak nie jem to mi wmawiaja ze widziwiam;/ ale............... zab mnie nigdy nie bolal i oprocz kontroli u dentysty nigdy nie bylem A co do ryzu jak to by moja babcia powiedizala gotuj na ZAŚ:D Wtedy jak zona cche Ci naladowac caly talerz [...]
Bez przesady, duzo osob u mnie w miescie ma te 2-2,5 kola zyjac samodzielnie/z zona/rodzicami i nie bieduje. Oczywiscie biorac pod uwage ze zona tez pracuje. Ale wtedy inne wydatki, kredyty, dzieci itd. Samodzielnie mieszkajac, majac mieszkanie i zarabiajac 2-2,5 kola nie trzeba biedowac. Nie wiem co wam potrzeba do zycia, jak co weekend musicie [...]
[...] Jako, że był uparty i "wiedział lepiej" nie chciał podporządkować się diecie cukrzyków. Zmarł w 1980 roku w wieku lat 70-ciu na śpiączkę cukrzycową. Po jego śmierci żona sprzedała domek-przyczepkę. Swoje ciało zapisał uniwersytetowi badawczemu w Buffalo. Jego prochy spoczywają gdzieś na cmentarzu tego uniwersytetu. Jego jedyni potomkowie [...]
Micha 100%. Dawno mi tak banan w czymś nie smakował. Omlecik na kolację pozamiatał kubki smakowe :) Trening: Ramiona dojechałem ładnie. Nogi też. Mega udany trening, ale motywację miałem :) Żona się bacznie przyglądała, więc nie mogłem się opitalać :D Przy ostatnim dropie wyciskanie na barki do załamania. Przysiady były ATG. Wyczułem moment, w [...]
[...] Argi Power z Olimpu, trochę pompie pomogę. Może uda się cyknąć fotę, to zaszpanuję klatą na pompie :-D Co do jedzenia, faktycznie. Gdybym sam sobie tego nie robił, albo żona, to myślę, że dawno bym to rzucił w piździec. Chociaż sami możecie się domyślać, jak wyglądało jedzenie, które mogłem robić z "zakazanych" składników. Albo to co robiła [...]
SFD/Images/2015/7/22/0be809f276394e38b03c00455c1fbbe3.jpg Cały dzień w rozjazdach. Najpierw serwis auta od 9 do 13, a później z żoną po autko. I tak dzień zleciał, że jak przyjechałem o 18, to zamiast biegać, musiałem zjeść. Później deszcz padał, a wieczorem film z żoną :-D Powygłupiałem się przed kompem przez parę minut i tyle :) @ Dzięki [...]