żona

[...] i węglowodany. W związku z tym zjedzenie ich w ogromnej ilości spowoduje, że dostarczę odpowiednio białka, ale przy tym masę tłuszczu przede wszystkim. 2. Generalnie żona gotuje obiady posiadające złożone węglowodany jak kasza itd. ale pierś to nie zawsze bo są jednak dzieci i trzeba różne rzeczy robić. Możesz podać przykład jak i ile [...]

Mama jest 11 lat starsza od żony. Twoja żona nie ma menopauzy, więc nie powinna mieć takich problemów z utratą tkanki tłuszczowej. 0,2 kg to pewnie granica błędu wagi, oprócz tego najprawdopodobniej zmienia się także skład ciała. U początkujących, osób po długiej przerwie i ludzi na koksie może mieć miejsce rekompozycja, czyli równoczesna strata [...]

Większość na saa płodzi córeczki :-) Ja pierwsza to na omeczce strzeliłem . Do dziś z żona mówimy na nią omeczka :-)|-)|-) Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-02-16 14:31:58

[...] dużo i w sumie cała w miarę fajna sylwetke zrobiłam na podstawowym sprzęcie i tak ćwiczyłem 5 lat jednak pandemia spowodowała że zacząłem kupować sprzęt ( tym bardziej że żona też mocno ćwiczy ) i od roku juz nie tylko podstawowy sprzęt jest w domu ;) ( w sumie 130 kg) Jednak co miałem zrobić to zrobiłem na podstawach więc zawsze zachęcam do [...]

[...] łatwiej. WYNIKI SILOWE SA ważne ale nie najistotniejsze.Nie planuje masować jedynie utrzymać sylwetkę. NIE JESTEM WSTANIE POSWIECAC SIE NA 200 PROCENT PRZEZ CALE ZYCIE .Trening to tylko dodatek do życia w moim przypadku.Mam też inne zainteresowania .Do tego oczywiście dzieci i żona. Zmieniony przez - Ralph Kords w dniu 2021-05-26 15:43:46

[...] w łeb. On jest rasistowską szmatą. Myślę, że gra kartą rasową, ale myślę, że naprawdę taki jest. Obraża religię ludzi, żonę. Widzicie jak mówi o Dustinie – powiedział, że żona Dustina Poiriera jest rekwizytem. Jak możesz tak mówić? To jest facet, z którym trenował, wylewał pot na treningach, jadł z nim. Jak możesz mówić o nim w ten sposób? [...]

Moja żona miała identyczne objawy w górach i fizjo na wizycie zdiagnozował, że jest fragment łąkotki oderwany i ten luźny fragment "drażni" tkanki wywołując ból i to jest przyczyna, ale nie zaprzestaliśmy a tym u na rezonansie z kolei zdiagnozował lekarz chondromalację rzepki

tzn. żona nie chce ćwiczyć narazie, zje to co jej powiem ja lub lekarz, leczyć sie chce jest otwarta na wszystko nawet do szpitala chciała iść z bezsilności. Jedyne co jest anty to fajek nie chce rzucić co jest błędem w tym przypadku. Chyba masz racje, na punkcie cwiczeń moze nie była zafixowana co teraz zafixowała na punkcie tego co jej jest. [...]

[...] z czystej ciekawości - czy joha nie dająca oznak działania działa ?%-) Mam od lat pewna johe HCL . mnie poniewiera aż miło przy 15mg a daje nawet 20 , natomiast moja żona jak spożywała to zero , nic , totalnie żadnej reakcji . Czy brak symptomów oznacza brak działania johy czy zwyczajnie ona sobie swoją role w srodku ciała spełnia [...]

[...] to 7,5 mg johy ktora uzupelniam dodatkowo kofeina i to wlasnie ilosc dodatkow tutaj zmieniam No własnie też mnie to dziwi ale wiesz że ja już mam jakieś doświadczenie , żona też i ona totalnie nie odczuwała nic albo te odczucia były tak małe że nie potarfiła ich odróżnić od działania pre worka w tle . Obydwoje z jednego słoika braliśmy [...]

Hcg nie ma tu żadnego wpływu tym bardziej nie bijesz go w pępek :) taki kształt pępka , moze poziom tkanki tłuszczowej spadł i stad taki efekt , moja żona mi taki sam daszek nad pępkiem :D taka natura :) Nie szukaj problemów tam gdzie ich nie ma a tym bardziej nie wkręcaj sobie żadnych przepuklin na ten moment bo uwierz mi na słowo że pępkowej [...]

Co do zakupu drążka jest możliwość tylko problem jest gdzie indziej. Posiadam małe mieszkanie które dziele z żoną oraz synem więc ilość miejsca jest ograniczona. Dlatego chciałbym trenować samymi hantlami które zajmują mało miejsca. Druga sprawa to z pewnością jestem jeszcze zbyt słaby na zrobienie dobrych serii z podciąganiem na drążku. Może w [...]

Podstawa jak go przechodzisz Bo ja np bezobjawowo a żona leżała ze 2 tyg ledwo żywa

moja żona zawsze do gołąbków (sporo ryżu) musi mieć obowiązkowo ziemniaki, a mi jakoś to połączenie ziemnia+ryż nigdy nie podchodziło (może blokada w głowie), ale ta opcja wydaje się całkiem przyjemna :-)

moja żona zawsze do gołąbków (sporo ryżu) musi mieć obowiązkowo ziemniaki, a mi jakoś to połączenie ziemnia+ryż nigdy nie podchodziło (może blokada w głowie), ale ta opcja wydaje się całkiem przyjemna :-) Ja tak samo muszę mieć do gołąbków dużo ziemniaków albo chleb czy bułkę :D

[...] umiem wrzucić całych badan, ale ogólnie wyszły ok . testosteron w normie , prolaktyna podbita więc pewnie z tego powodu czuć troche słabsze libido , zamówiłem wit b6 bede jadł z 200-300mg ed . cholesterol też wyszedł nie najgorzej myślałem ze z 250 bedzie , zreszta moja żona ma trosdzle powyżej normy a biega 4x w tygodniu i chodzi na basen |-)

Też mam 30 lat żona 2 dzieci praca własny biznes. I popatrz do tyłu jak miałem 20 lat beż dzieci to ruchałem nawet 5 razy dziennie aż jaja bolay. Potem przyszly 1 dziecko potem 2 dziecko więcej obowiązków mniej seks. Czasami jest 2 3 dni z rzędu seks potem tydzień przerwy. Jak jaja pełne to samemu się chcę to człowiek zdrowy. Pytanie jaki Ty [...]

Mój znajomy w rok temu stosował testosteron i starał się o dziecko, pisał nawet tu na forum o jego podejściu.A więc, stosował testosteron i równocześnie HCG.Jego żona stosowała luteinę w tym samym czasie.Mają cudownego syna,są ludźmi po czterdziestce.Sami doradzają również żeby nie stresować się i często działać, ciągle działać.Same leki to nie [...]

Opinie pamiętam jak był boom były 50/50 sam bilem i ja osobiście nie mam zdania Zona chwaliła ghkcu i epitalon zwłaszcza pierwsze tyg stosowania To tak jak z fragmentem ja bilem i paru znajomych i jak.dla.mnie strata kasy a mam 2 koleżków co chwala jako mega srodek Trzeba wypróbować na sobie Jakie dawki stosuje sie ghkcu i epitalon jak dlugo [...]

Nie wiem gdzie zaczac bo wszystko zle. 1800 kalori, moja zona je podczas redukcji aktualnie 1900. Duzo za malo powinienes obliczyc wszystko odpoczatku i zaczac od nowa.( Teraz dopiero widze ze jesz aktualnie 2500, wyglada to rozsadniej) Zakladam ze jestes poczatkujaca osoba, trtening FBW 3x w tygodniu sprawdzil by sie lepiej. Dodatkowo nie [...]