[...] https://dl.dropbox.com/s/4g01d993o6d6i1s/20140516_2.jpg Foto/Video/Komentarz Fifi narobił mi smaka zapowiedzią ładowania a do tego żona zarzędziła pizzę i to mogło skończyć się tylko w jeden sposób %-). W każdym razie zacząłem węglami prostymi przed treningiem, po treningu białeczko, ryż z kurą, a na [...]
[...] prowadzi treneiro to łatwo może sobie wyobrazić jak wygląda dieta - baza to owies, ryż, jaja, kura, lniany, warzywa, białko i tak w kółko, póki co czyściej się nie da :-) żona zaczyna już narzekać, a to dopiero początek - w tym tygodniu np w poniedziałek i wtorek wieczorem mnie nie było bo trening, wczoraj byłem na kolacji służbowej, dziś i [...]
I znowu piszę podziękowania co jest bardzo miłą czynnością :-). Dotarła do mnie paczka z nagrodą za dziennik w listopadzie. Z racji tego, że większość supli mam przetestowane to tym razem pod lupę bierzemy odzież. Żona się zgłosiła na testera, a że dużo jej zawdzięczam w swojej walce to wziąłem rozmiar S. Okazuje się, że bardzo slim jest to S, bo [...]
[...] przy diecie keto. Czy to jest oznaka słabości - nie wiem. Ale niestety większy postęp się zaczął dopiero, gdy zacząłem cheaty stosować. Poza tym to taki miły dodatek, np. żona chce iść do restauracji na obiad i co jej wtedy powiesz? (Nie mogę, nie chcę, jestem na diecie) na pewno nie posłuży to poprawie relacji, które i tak są zepsute tym, że [...]
[...] min przerwy wszystko powtórzone 3 razy po wpadło jeszcze 35 minut na Vario dieta na obecna chwile bez zmian , tutaj zdjecie mojej osttanio ulubionej szamy ( jak mówi moja żona miska tygryska ha ha ) ( brokuł , marchew - wszystko zblendowane + makaron + pierś z kurczaka ) może apetycznie to nie wyglada ale mnie taka forma odpowiada i smakuje :) [...]
Oj tam, oj tam. Jak to się nie chce:) Ja zasypiam myśląc już o górskich szlakach, celtmanie, norsemanie... ale ja nie jestem normalny }:-( oj tam oj tam nie jestes takim wyjatkiem Zona mi mówi : ty POJ...IE 8-)
Ja byłem raz i podziękowałem. Zrobiłem sobie w piwnicy:) Żona ostatnio stwierdziła,że "wytrzymasz góra miesiąc i zrobisz sobie własną siłownię w garażu - nie dasz rady wśród fejsbukowych gwiazd " :-)
na małej dawce trenu jestem spokojny na dawce 100 co 2 dni żona twierdzi że nie do zniesienia i się czepiam wszystkiego %-) ale co dziwne podbiłem do góry leci ok 150-175 co 2 dni i znowu jestem spokojny ;-) Ja mam to samo, 100mg eod kobita narzeka, 100mg ed wszystko w normie, czyżby czas na odblok ? %-)%-)%-) Ni chu chu xD
[...] Adrian Iwanowski będzie mógł mi ułożyć plan treningowy (nie ćwiczę siłowo, tylko sporty walki i zależy mi na tym żeby to był pan Adrian). Nie wiem dlaczego tak postąpiono - żona wysłała mi zaproszenie, utworzyłem konto i mówiąc kolokwialnie 'KLOPS'. Pisałem w tej sprawie dwukrotnie przy użyciu formularza, ale do dziś nie otrzymałem żadnej [...]
[...] czym nie pamiętam ja i tak jestem nie jadek tak wiec po 10 dniach odstawiłem bo zero apetytu było teraz jak tren odstawałem to po białku porannym mogłem nic nie jeść do wieczora %-) to mi sibu nie potrzebne żona jadła kilka razy to sobie mocno chwaliła , właśnie poprzez mega obniżenia łaknienia właśnie 3 małe posiłki w ciągu dnia były aż nadto
To jest możliwe. Dziewiczy mięsień na początku boli zanim się przyzwyczaji a kolega tez pewnie zbyt wielu iniekcji w życiu nie zrobił. Mnie pika żona ale na początku miała takiego stresa ze jej się ręce trzesly i te drgania przechodziły na igłę co nie było przyjemne. Po paru strzałach robi to jak profesjonalista i chyba to lubi bo nawet jak że [...]
[...] pw ,są osoby które to wyrywa z butów ale sa takie które piszą że nie najgorszy :-) kwestia danego organizmu , ja np. mega uwielbiam meso które zawsze mnie klepie ,moja żona 2 porcje i woli jakieś termo wziąć bo lepiej na nią działa . najlepiej wspominam starego doriana czyli pierwsze środki z 1.3 to była kosiarka 1.3 zbanowano już [...]
[...] wymioty, zaparcie, bóle brzucha, oczopląs, podwójne widzenie, ataksja, niewyraźna mowa, skórne odczyny uczuleniowe, zmiany w obrazie krwi, przerost dziąseł, hiperglikemia. Być może Twoja żona źle reaguje, na ten lek. Wszelkie tego typu wątpliwości, należy konsultować z lekarzem, a nie na forum. /SFD/2018/2/27/09b8d0b541784de98b592684cf94641a.jpg