[...] Przebiegały bardzo sprawnie i już od samego początku wzbudzały wiele emocji. Największe dla mnie rozpoczęły się już o 11 kiedy to na scenę weszły moje 2 podopieczne – żona Sylwia i Ania. Oczywiście jak przypuszczałem obydwie zakończyły rywalizację na podium w bardzo dobrze obstawionej kategorii. Między dziewczynami były różnice w każdej [...]
Roweru nie mam bo jakoś nigdy nie potrzebowałem od przyjazdu do Dublina i jakoś nadal nie kręci mnie chociaż przed przyjazdem tutaj sporo jeździłem, na prawdę sporo (10lat temu już). Ale spacerek dobrze mi zrobi chyba że żona samochodem podrzuci i odbierze ;)
25.04.2015 Hej wszystkim :) Tym razem będzie niestety mało optymistycznie. Wiedziałam, że nie mogę się publicznie cieszyć, bo od razu coś psuję - i oczywiście, wczoraj wieczorem coś mnie napadło i zjadłam na noc trzy mandarynki }:-( myślałam, że etap podjadania już za mną, ale jak widać nie... Dzisiejszego treningu też niestety nie mogę zaliczyc [...]
heh kolegi z biura z żona.. zawsze jej figury zazdrościłam.. już jej nie zazroszczę%-) ogólnie przytyła fest: brzuch, nogi, ece , szyja i grzbiet.. masakra... ale ona twierdzi, że jest po ciąży i ma prawo tak wyglądać.. rodziła 12.2013 %-) ostatnio męża odwiedziła.. zajadali sięciastkmai z ciasta francuskiego z Lidla %-)
To ja wrzucę 29km. I sam jeszcze nie wiem czy pobiegnę w Dun Laoghaire bo mamy zaproszenie do sąsiadów. Może wybaczą mi spóźnienie? Oni pewnie tak ale żona niekoniecznie ;) Spróbuję w każdym razie.
Dziekuje za odpowiedz. Czyli mozna brac moeszkanie tylko do 200 tysieczy?czy mozna wziasc np za 250 ale wojo pokrywa 90 procent kwoty 200 tysiecy a te pozostale 50 tys place sam?czy wogole powyzej 20 tys nie mozna? I np ja i zona mozemy wzoasc mac ile m2?wiem ze 2 pokoje plis kuchnia lub aneks a jezeli anekx tzn kuchnia plus jadalnia tak?
Mam nie całe 25lat stres i przemęczenie raczej nie występuje u mnie w nadmiernej ilośći żona jest dla mnie atrakcyjna nie miałem żadnych badań przed cyklem ale te wyniki hormonów w dolnych granicach nie dają mi pewnośći czy wszystko jest ok... nie trenuje od roku przed cyklem miałem lepsze osiągnięcia niż rok po odstawieniu zastrzyków jak by [...]
Witam po ponad tygodniowej przerwie :-) Urlop pełną parą hehe :-) spędziłem go w Niemczech w Gerolstein - 1100km od Katowic, wczoraj wróciłem :-) Doris to był wypad do teściowej :-) mieszka tam od jakiegoś czasu i nas zaprosiła :-) ogarnęła mieszkanko w pełni wyposażone od sąsiadów swoich którzy od nas grosza nie wzięli, dla nich to był plus bo [...]
[...] o pierwszym biegu? Październik 2014? :-D Zimno, ubrany w dres wybiegam, po dwóch minutach wpadam do domu - kaszlę 30 minut (ex palacz) trzęsie mnie, nie mogę nic powiedzieć, żona zwija się ze śmiechu, a ja zrobiłem swój pierwszy krok, swoje pierwsze 300 metrów ;-) dokładałem codziennie po jednej lampie na ulicy dalej ;-) POWODZENIA - tych wrażeń [...]
u Jonesa prezerwatywy znaleźli w aucie, ciekawe czy żona ma to w dupie, bo nie zdziwie się jakby wiedziała, że puka inne w końcu ma z nią dzieci i jest bardzo bogaty a do tego napewno się go boi więc co ma do gadania %-) bandzior %-) https://www.youtube.com/watch?v=YtKw94imoZk
Tak wiem ważna jest dieta, teraz pracuje po 10h dziennie fizycznie, moje zycie wyglada ciagle tak samo rano 6:15 płatki owsiane + yogurt, 10:00 filet z makreli + bułka ciemna ze ziarnami dyni lub kanapki z szynka i serem żółtym, nastepnie 13:00 obiad w pracy odgrzewany w mikrofali, przewaznie jest to kurczak + ryz albo twaróg biały ze szczypiorem [...]
DT Plan plus ponad 45min areo Wszytko super poza dietą. Trening z samego rana ale żona wyciagneła mnie do restauracji (nie chciało się jej gotować a wkońcu zjadłem coś dobrego;)) Na odkupienie wycieczka rowerowa ponad 3h ok 40 km
Dobrze mi robią dwa treningi jeden za drugim przy porannym pomiarze waga bez zmian ale za to pas w dół i osiągnąłem już wymiar taki jaki miałem na finał redukcji 2013 i jak za kawalera 21 lat temu,żona rano mówi aleś ty chudy :) to ważna dla mnie opinia. BF też w dół ale jeszcze brakuje do tego co bym chciał.
Kto przyjeżdża do Opola zgarnąć trochę supli i poznać najweselszą ekipę w branży? ;-) E... wesołe ludki :) a macie jeszcze te zaj**iste ledżiny co na Fibo te szkapy nosiły :D bo żona mnie bije że takie chce :))