co to ja sie nie na kombinuje.. pier wpadlem na pomysl aby wywalic wszystki gainery itd i tylko uzupelniac aminokwasy.. jendakze jak naazie obmyslilem to tak: prosze o poprawe i opinie lub czego brak/nadmiar i czy to bedzie do mnie pasowalo ;p Wedle liczenia .. mam 70kg.. fakt nie odliczyłem masy tluszczu.. ale g redukuje i zanim zaczne to będzie [...]
Hmmm nie chciało mi sie całego tematu czytać... kiedyś przeczytam... Ale mam pytanie takie ogólne.. Czy np jeśli bym teraz chciała praktykować filozofie Zen, to co mam zrobić? No okey niby mogę sobie zacząć sama medytować... ale przeciez to nie tylko o to chodzi... Tym bardziej, jeśli sie do końca nie wie o co kaman... No i nie ma za bardzo kto w [...]
koleżanka pewnikiem dopiero nie dawno reinkarnowała na ten ziemski padół więc jeszcze nie kaman, a tu już zaczepki ze strony osobników płci przeciwnej padają Ach ....ta dzisiejsza młodzież.............Koleżanko tu się wóde chleje i burdy wszczyna nie mówiąc już o zaczepianiu młodych kobiet a Ty przewodnika Zen szukasz ? nie ten dział tematyczny [...]
poprawione to co bylo zle... dotychczas.. ============ GLOWNA CZESC z dieta =========== Wedle liczenia .. mam 70kg.. fakt nie odliczyłem masy tluszczu.. ale go redukuje i zanim zaczne to będzie go malo już Very Happy Endomorfik 70kg 176 wzrost Treningi ok. 3x80min=240 BMR=1680 NEAT 300.. ZAPOTRZEBOWANIE 2959.. Wstaje: Horse Power 10-20g. . .po 40 [...]
TO CO JEST WYTLUSZCZONE ULEGLO JAKIEJSC ZMIANIE PRZERZUCONE LUB ZMIENIONE ILOSCI, ustosunkuj sie prosze :D i jeszcze jedno pytanie czy wedline zastepowac jednak gotowanym cyckiem? znacznie wygodniej kupic kilka plasterkow niz gotoac hyy a ja niestety wszystko robie sam zadnego wsparcia nie mam w domu :D:D wedlina to bardzo marne [...]
kupiłeś sobie żeń-szeń? siema ciacho ja miałem kiedyś taki okres że chodziłem na siłke z pełnym bebechem i odziwo lepij mi się ćwiczyło Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-12-18 15:44:39
[...] od tej która jest napisana w sosobie użycia na etykiecie a także o tym że branie ich w okresie dojrzewania czy zaraz po nim jest bezcelowe ponieważ mamy max teścia wytwarzanego. Chyba że ktoś jest Po Cyklu SAA i Prawidłowym Odblokowaniu PCT lub Powyżej 30 roku zycia to tylko roślinki dodatek cynku żeń-szenia więc Cudów nie można sie spodziewać
Nie Jeśli jestes w okresie dojrzewania lub nie dawno po NIm . Ludzie Po Cyklu na SAA z prawidłowym Odblokiem PCT moga je dorzucic Lub Osobniki Po 30 albo takie ktore maja obizona produkcje wlasnego tesostreonu z jakis tam powodów. Tobie Lepiej Jakisz Żeń-szeń, Kofeina/Kawa lepiej sie nada Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-28 19:55:55
Karate powstało ma wyspie Okinawa (archipelag Ryukyu) kilkaset lat temu jako efekt miejscowej adaptacji chińskich sztuk walki (zwanych dzisiaj wu-shu). Rodowód tej oryginalnej sztuki jest jednak o wiele starszy i sięga co najmniej dwóch tysięcy lat. W historii rozwoju sztuki karate wyróżnić można pięć okresów: 1. Okres hinduski - odległe [...]
tribulus stack precision godny polecenia!sam go stosowalem pare razy i naprawde jest super!dodatkowo w skladzie masz tam zeń-szeń dla polepszenia samopoczucia!super sprawa!
Z tego co rozumiem kiedys była to zwykła szkoła(Akademia) kung fu po wielu latach własnych technik i mieszania różnych styli stała sie sztuka walki. To akurat trochę inaczej było - zaczęło się wcale nie od kung-fu, a od tego, że bracia Brudny sami, właściwie od podstaw zaczęli tworzyć sztukę walki, w czasach, gdy wschodnich sztuk walki jeszcze [...]
O żesz : 10th Dan. World Sokeship Council World Grandmaster Council Police Martial Arts Association Amateur Martial Arts Association USA International Martial Arts Association IMAF Europe Federation Martial Arts Association Polish Budo Federation World Martial Arts Organization International Budo Association Europe European Taekwondo Union [...]
[...] ale nie zamulacz (wiec 100g carbo czy gainera to srednia opcja). do tego zimny lub przemienny prysznic - nie stawia na nogi. zafunduj sobie jakis pobudzacz, albo chociaz energy drink. pomocne beda suple zawierajace w skladzie kofeiny, tyrozyny, tautyny, magnez, wit z gr b, wit c, evodiaminy, vipocetyny, vikaminy, rhoadiolea rosea, żeń-szeńa itp
no Dextrozer dal Ci linka. ja jak mam problem pobudzam sie mixem effi+kofa+żen-szen+b_komplex, albo mixe piracetamu z kofeiną ale dobrze pobudzaja wszelkie stacki przedtreningowe i no-boostery
[...] bardziej skoncentrowany przy nauce (nie ziewał itp) z tego linku wyczytałem że ponoć: Life Energgy, RHODIOLA-> dostał bym to w aptece?, tauryne(przed i po snidaniu), żeń-szeń, Energon X, L-Tyrozyna ten energon x wydaje mi sie dobry gdyż posiada składniki które wymieniali ludzie które są potrzebne, zobaczcie na sklad 1tab: guarana 300 mg [...]