żelatyna na stawy

Witam Ostatnio wyczytałem, że żelatyna (lub galaretka) jest dobra na stawy. Znacie jakieś nazwy tych lepszych dla zdrowia? Lub podajcie te, które wy jecie. Jeść je z posiłkiem czy między posiłkami?

Chciałbym rozpocząć suplementacje żelatyną. Z racji na dużą zawartość arganiny i wpływ na stawy. 1. Czy powinno się ją spożywać codziennie? 2. W jakich ilościach? 3. Wieprzowa czy wołowa?

[...] monoazotan tiaminy, kwas foliowy, D-biotyna, cyjanokobalamina), regulator kwasowości E330, ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Pipper nigrum), pikolinian chromu, otoczka (żelatyna, barwnik E171). http://oi59.tinypic.com/m7c8pt.jpg Opis - Działa uspokajające na układ nerwowy  - Łagodzi problemy ze spaniem  - Zwiększa wydzielania testosteronu [...]

Witam panowie , mam problemy stawowe zajadałem już wiele supli dostępmych na rynku i niestety nie zauważyłem zbytnio różnicy w poprawie ich ruchomości , coś tam szperam na necie jeśli chodzi o suple i znalazłem taką ciekawostkę Pana Sławomira : Substancje regenerujace stawy : Kompleks substacji odbudowujacych stawy, naprawiajacy tkanke laczna:
 [...]

Profilaktyka na cyklu i nie tylko. Serce Micro i macro elementy potrzebne twojemu sercu. Plus kilka rad jak zadbać o nawazniejszy organ ludzkiego organizmu(Serce) A - jak acetylosalicylowy Najpopularniejszym lekiem zawierającym kwas acetylosalicylowy jest aspiryna. Z badań wynika, że przyjmowana codzienne w niewielkiej dawce (np. 100 mg) [...]

[...] okres 6-8 tygodni SKŁAD Siarczan glukozaminy 2 KCL, witamina C, celuloza mikrokrystaliczna- substancja wypełniająca, stearynian magnezu- substancja przeciwzbrylająca , żelatyna- otoczka kapsułki. ======================= Fotki ====================== ===================== Trening ======================= A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). [...]

Małe wskazówki dla osób początkujących i nie tylko. NIGDY NIE TRENUJ BEZ ROZGRZEWKI Pierwszą i chyba najważniejszą metodą uniknięcia kontuzji jest rozgrzewka.Często niesłusznie pomijana,i to zarówno przez początkujących adeptów siłowni jk i przez doświadczonych kulturystów.Dzięki temu ze nie wymaga tyle wysiłku co ćwiczenia siłowe i nie sprawia [...]

Bor Reguluje metabolizm, wzrost, rozwój tkanki kostnej. Jego niedobór powoduje utratę wapnia i deminarelizację kości. Boswellia Serrata To drzewo o rozłożystych gałęziach występujące na suchych i wyżynnych terenach Indii. Boswellia produkuje oleistą substancję żywiczną, która pozyskiwana jest przez nacinanie pnia drzewa. Oczyszczony ekstrakt tej [...]

juz mnie od pewnego czasu krew nagla zalewa... ten produkt i MASSAKRA 2 (rowniez OLIMPu) :> wiec postanowilem dac upust mym żądzom i oto powstalo co nastepuje: (wykorzystano materialy z etykiety produktu) Jeśli Twój trening, tak jak i TY, to PRAWDZIWY HARDCORE to nie dziwi nikogo, że MUSISZ SIĘ REANIMOWAĆ po nim. >>przypomina sie film z youtuba, [...]

Witam , jest to mój pierwszy dziennik treningowy. W tym dzienniku będę Wam mówił o moich posiłkach , treningach oraz o życiu. Zacznę od przedstawienia się : Imię : Patryk Lat : 19 (kończę w tą niedzielę) Staż treningowy - 3 lata 1. DIETA ! Dobrze więc zaczynamy. W tym momencie jestem na 16 tygodniu redukcji tkanki tłuszczowej , nic w tym czasie [...]

[...] Siarczan glukozaminy pomaga uzupełnić braki tkanki łącznej w organizmie, wspierając w ten sposób integralność tkanki łącznej. Składniki: Siarczan glukozaminy, żelatyna, ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego - (Boswellia serata), ekstrakt z kłącza kurkumy - (Curcuma longa), sole magnezowe kwasów tłuszczowych (substancja [...]

[...] ekstrakt z korzenia żeń-szenia indyjskiego Withania somnifera, substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; otoczka kapsułki (woda, żelatyna, barwnik: dwutlenek tytanu, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu). KUP TERAZ https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html

[...] 0,40 g, - Tłuszcz 0 g. Wartość energetyczna w 1 kap. /1024 mg/: 11,56 kJ / 2,72 kcal. Zawartość w 1 kap. /1020mg/: siarczan glukozaminy 900 mg Skład: siarczan glukozaminy, żelatyna wołowa (składnik kapsułki), stearynian magnezu. Sposób użycia sugerowany przez producenta: Zalecana dzienna dawka to 1500 - 2000 mg siarczanu glukozaminy. Należy [...]

[...] wielu poważnych chorób. Zatem zdolność, do choć częściowego powstrzymania go, jest trudna do przecenienia. Składniki: witamina C (kwas L-askorbinowy), otoczka kapsułki: żelatyna, barwnik: dwutlenek tytanu, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, barwnik: tartrazyna*, witamina D (cholekalcyferol). *Tartrazyna może [...]

Czesc, jesli temat jest zle zalozony prosze napisac czemu przed skasowaniem. Ewentualnie prosze o linka, i dziekuje za Wasz czas. Mam nadzieje ze nikogo tematem nie Zazwyczaj jem posilki normalnie, miesko nie duzo ziemniakow/kasza + surowka, zupa. Jezeli nie jestem w domu i nie mam posilku, to jem zazwyczaj polprodukty bo nie chce mi sie gotowac. [...]

[...] stawy maścią ArthroStop, zażywałem czasami Glukozaminę... Moje pytanie brzmi...Co robić ? można z takim problemem ćwiczyć na siłowni, czy lepiej poczekać, aż wszystko przeminie... Pływać? Jakie maści zażywać, glukozamina? żelatyna? Nie wiem co mam z tym robić, a ćwiczyć mi się od 9 miesięcy chce, gdyż jestem strasznie napalony na ten sport

[...] nadgarstkach, nawet w karku. Nie mam bóli żadnych (tzn boli mnie czasem nadgarstek i kolano, ale to przechodzi po jakims czasie). Nie wiem co mam robić. Kupić jakąś glutozaminę czy kolagen? Czytałem,że podobno żelatyna może cos pomóc. Aha i dodam, że mam takie chrupanie nie tylko na treningu, ale też w normalnym dniu, przy każdym ruchu stawem.

popatrzylam na twoje dzienniki, i tak mysle dlaczego nie jesz jagodowych? ja nie moglam baaardzo dlugo- a ty mozesz i nigdzie nie widze? i bys ladnie ww podbila i one dobre na skore dzialaja (przeciwutleniacze i inne takie) takie 150g truskawek/jagod/malin (mrozonych o tej porze roku) przeciez mozesz? ja podgotuwuje owoce, studze, rozpuszczam [...]

ja od frytek wolę żelki - nie to że smaczniejsze to jeszcze można dorobić teorię, że żelatyna na stawy pomaga 8-) to chyba moje ulubione słodycze

ja od frytek wolę żelki - nie to że smaczniejsze to jeszcze można dorobić teorię, że żelatyna na stawy pomaga 8-) haha dobra teoria ;-D