a wiec tak jak wiadomo na ruskie są potrzebne ziemniaki tak wiec gotujesz 0,5kg wiecje (dodam że ja robie zawsze około 2 kg farszu) ziemniaczki sie ugotują to trzeba je ciepłe zmielić przynajmniej te na ciato: jak troszke przestygną tak żebyś mogła rekami je dotykać, bierzesz taką kule która wielkością mieści się w obu dłoniach, do tego [...]
[...] Oczywiście nie możecie tego skomentować-- nie mieszkacie tutaj a ja nie będę kręcił filmików i kumpli nie szpiegował by komus udowodnić moją rację--czaicie nie?? lestaca-- święta racja!! oczywiście masz na myśli seks z partnerem czy indywidualny?? wybacz moją dociekliwość ale... Możesz to potraktowac jako pytanie retoryczne pozdrawiam
ilan napisał: dziekuje i takze pozdrawiam:) zdr ale czy np po 20 dniach moge zrobic 2 dniowom przerwe nie popali sie miesni brzucha jadac 7 tygodni jezeli stosuje diete na mase tylko troszke kalori ograniczylem powinno byc git prawda? erniiii napisał: Edytuj posty. Z tymi postami miał świętą racje, bo temat wyglada okropnie. pozdrawiam
witojcie. jutro 4 lekcje tylko z powodu swieta koscielnego w parafii. we wtorek i srode tez 4 lekcje Zmieniony przez - westsider w dniu 2009-05-17 16:09:00
Święta racja! Najlepiej to być prostą jak deska - do tego nóżki jak paluszki i wtedy spokojnie się ubierzesz. Tylko nikt nie myśli o większości kobiet - bo prawda jest taka - że osoby ćwiczące i te które po prostu mają trochę więcej tłuszczyku - mają problemy z kupnem ubrań. Moja mama jak słyszy, że idę kupić spodnie - to już się śmieje i zawsze [...]
nie przejmujemy się wagą, już zapomniałaś? jesteś jesteś, obwody mówią za siebie. a w święta masa sama się robi no właśnie, ciuchy to fajna nagroda, a taki maraton po centrum handlowym to już w ogóle święto..
niby sie slin z t3 wzajemnie wykluczaja i dla tego nie bierze sie razem ale gh,slin i t3 to swieta trojca rozne szkoly rozne zdania Mysle ze jak zapodasz slin to te 2 posilku (gainer i posilek) trzeba zjesc godzina przerwy i mozna potrenowac. Po treningu druga dawka Chyba ze N+R rano to te 5 h bym zluzowal do treningu
""a6w to lipa, są treningi, które dają leszpe efekty i są mniej czasochłonne" Czy to prawda czy tzw lipa ? " to świeta prawda, no ale niestety 90% osob z tego dzialu nie moze tego pojąc, wypisując bzdury na ten temat i dalej powielając głupoty o skuteczniości bezsensownego treningu jakim jest a6w. "Jeżeli znacie coś [...]
[...] ochrony to licencja idzie sie ***ać w jeden dzień. I już drugi raz jej nie możesz zdawać. Moim zdaniem to jest wyjście idealne a nie jak to można zauważyć u nas ochrona jest święta i zawsze se poradzi. Nie wołaj policji bo będzie gorzej. No dramat. Spawa jest też taka, że u nas dość*****owo za to płacą i to przyciąga generalnie ludzi co se gorzej [...]