święta

święta racja! Aż ciężko się na to patrzy... Dziś widziałem foty z pokazu Głuchego - kto jak kto, ale on powinien zadbać trochę o formę, a nie wyglądać jakby wyciągnięty z miesięcznego ładowania w Mc Donalds...

Więc tak wzrosty- przez święta mało jadłam ale czysto, po świętach pooooooszłooo... w ciągu 7 dni zjadłam aż wstyd mówić, to nałóg... 2 gorzkie czekolady 65 % kakao, 1 mleczna i takie hm ciastka czyli do 2 tys kcal niedozwolonych. Pompki- w planie dla kobiet po ciąży zaczyna się od 2x5, więcej niż 5 nie umiem zrobić to zrobiłam... 3 x 5 %-) a to [...]

hehe tez to przechodzilem jakis czas temu, teraz jest lepiuej ale mam troche zębów do leczenia i musze sie w koncy za to zabrac... mnie podlało, aero muszde dopiąć i ciąć węgle... (tłumacze sie tym ze swięta były i za chwilke zamawiam jeszcze pizze:D ) , od pon sie to wszystko zmieni... kalkulatore kalorii bedzie pod reka leżał, bede tylko spał [...]

Niestety prawie 2 tygodnie bez treningów i diety zrobiły swoje. Chociaż z drugiej strony często zdarzało mi się, przybrać w święta około 4-5kg więc nie jest jeszcze tragicznie. Ale to chyba jedyne pocieszenie POMIARY Waga : 128/ 132 (+2,1kg w 2tyg)(w sumie -4kg ) Obwód pasa : 117,5 cm / 122 cm (+1cm w 2tyg) (w sumie -4,5) Obwód bioder : 116 cm [...]

Sratata...%-) Żadne dwuipółcyfrowe, tylko dwucyfrowe - jak będzie 90,5 cm - to niby też dwuipółcyfrowe? A co do liczenia miski - tez się lepiej czuję psychicznie, gdy liczę. Jak zaplanuję - jestem spokojniejsza. Małe rege sobie w święta zrobiłam teraz się spinam - bo też chcę dwucyfrowe8-)

myślę, ze Night ma świętą rację; dochodzi tu- gdybyś za żadne skarby świata- nie chizła uzywac paskow w sytuacjach niejako krytycznych to siłą rzeczy, albo raczej siłą wypadającej z rąk sztangi musisz wypaczyć technkikę, zaokrąglić plecy, a w konsekwencji możesz doznać kontuzji...:-( Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-04-14 13:30:19

[...] zmieść z powierzchni ziemi jednak nie do końca mu się to udało bo te nasze obrzędy albo przetrwały w podobnej/oryginalnej formie albo zostały wmiksowane w chrześcijańskie święta. Kościół musiał je modyfikować inaczej by się nie przyjęły. Świadczy to o tym że nam, białym Słowianom religia słowiańska jest bliższa, po prostu mamy do niej [...]

ja też podglądam :-) także pochwal sie pochwal :-P no i oby szybko ta kifoza odpuściła :-) no to bardzo się cieszę :D zaniedbałam to forum, bo na święta znowu tak dałam ognia ze słodyczami ze było mi wstyd cokolwiek tu wstawiac, ale się w koncu ogarnelam i mysle ze w koncu jestem juz na dobrej drodze :D trzymam kciuki sama za siebie ;D

ludzie ogarnijcie się, święta były 4 miesiące temu

wiem ze organizm musi sie sam zregenerowac po chorobie.. apropo diety to w czasie choroby wiadomo jak jest no i swieta.. ale pozatym diete mam dopiętą.. dieta ze wzgledu na lekka redukcje 2.5 b / 2 ww / 1 tl - low carb Zmieniony przez - huhu w dniu 2013-04-15 20:17:53

[...] przykazań to jesteś tym dobrym, ale z drugiej strony jak jesteś katolikiem to już jest to grzech śmiertelny nawet pomyśleć, że Jezusa nie ma czy tam do spowiedzi na święta nie iść! To jest imo poj**ane albo to ja jestem poj**any pewnie to i to %-) ale ja tego nie czaję absolutnie, bo jakbym się w buszu urodził i nie słyszał o żadnej [...]

[...] wiary to wówczas byłbym zbawiony jakby coś istniało!? Nawet w tym piśmie św jest napisane, że lepiej być złym niż "obojętnym" coś takiego czyli albo jesteś głębokiej wiary albo nie wierze, bo najgorzej być obojętnym z czym się zgadzam, to jest żałosne - latać do kościoła co tydzień i w święta i kilka innych pierdół, reszte co się nie podob

Święta racja Kapitanie!!Mam tak samo. Tylko fajki jeszcze rzucę... ale palić coś kurde muszę %-). Fakt - sam konkurs zmienił moje podejście, zarówno do częstotliwości treningów/aero jak i trzymania miski. Wcześniej, szczególnie pod względem treningów - bywało różnie, nieraz szukało się wymówki... Niestety... Pamiętam jak mi głupio było, jak mnie [...]

z miska zawsze najtrudniej na poczatku pozniej juz latwiej przyzwyczaic sie ze niektorych rzeczy po prostu nie kupujesz, ja np na poczatku jak do rodzicow czy na swieta czy na weekend czasem jezdze to dziwia sie jak ja zyje ze ja ani chleba ani zadnej wedliny nie jem ;) ale teraz to juz sie przyzwyczaili :) a jeszcze nie "dojrzalam" do tego zeby [...]

[...] kasa i wybór. Poczytaj w necie o poszczególnych typach i rodzajach zabezpieczeń jak sie są ich wady i zalety. edit ps. Dla uzupełnienia. Nie jestem okradany na codzień i od święta (no raz dawno temu chwilowo skradziono mi radio w maluszku - zostawiłem na noc a zawsze wyciągałem), nie uważam też że żyjemy w kraju pełnym ludzi i lepkich rekąch. [...]

Ależ dałem przez weekend po rowerze, tym razem nie stacjonarny a jazda w terenie. Pół Białego objechałem rano i wieczorem :-D W niedzielę zrobiłem szybki trening barków, wróciłem do domu i kilkanaście km zrobiliśmy z żoną na rowerach. Ale co jazda samemu to samemu. Tempo trzymam ostre, szybkość konkretna, typowy zapierdziel na spalenie jak [...]

wątroba nigdy mnie nie bolała i jak na razie nie boli, alkohol raczej od święta, mogę śmiało powiedzieć raz dwa razy w roku. Wiem że to nie zdrowe, żona też jest przeciwko, ale jak raz wezmę to chyba tragedii nie będzie co?? to co doradzicie coś

swieta racja %-) rozmiar to 42, ang 8 cena jest kozacka, wiec jak komus pasuje nie warto sie zastanawiac normalnie ten model , jak wiekszosc conversow skorzanych to powyzej 300 zl lekko

[...] herbata z owocami goji, mięta, melisa, zielona herbata Razowiec spożywany przez dłuższy czas ewidentnie mi nie służy {:-( Dlatego na drugi raz, jak upiekę, to zamrożę i od święta zjem. Wczoraj idąc przez park zauważyłam, że jakiś mały piesek biegnie w mogą stronę. Wyglądał groźnie i przestraszyłam się, że mnie ugryzie. Wiecie, jaka była moja [...]

A ja nie weim co to swieta mnie nie obowiazuja...