święta

http://img13.imageshack.us/img13/9181/dziennikh.png Witam wszystkich! Święta, święta i zaraz po świętach będzie, także biorę się za mały wpis. Za 2 tyg kończy mi się cykl, który czuję, że jest na prawdę świetny. Wracam do Gdańska dopiero we wtorek. Także w tym tygodniu treningi zrobię w środę, czwartek, piątek i sobotę. Trochę ta wielkanoc miesza [...]

No ja sie zwaze jutro a mierzyc bede sie przed swietami bo teraz tydzien temu sie mierzyle mi bylo super jak dla mnie :) zobaczymy w swieta. Ja pewnie w swieta nie dam rade wytrzymac w 1,8k wiec zwieksze do zero albo na plus troche wiadomo ze po swietach znow sie unormuje :P W ogole mierzylem teraz poziom cukru i myslalem ze bede mial z 150 minmum [...]

[...] mleka. SFD/Images/2015/7/31/a2d12a89d5674462aac8c2f59fd48b58.jpg SFD/Images/2015/7/31/42ed089af57540adb25d45fab9138cc4.jpg Dzisiaj ostatni trening przez wielkim jedzeniem w święta. Jutro jeszcze będzie po basenie trzymana dieta, a od czwartku zaczynam labę. Na siłownie pójdę pewnie w poniedziałek, ale dieta nie będzie trzymana, ciasta itd. będą [...]

Cześć. Ja na delikatnej redukcji, póki co -300 kcal, a teraz święta idą i kusi... pierogi z grzybami i kiszoną kapustą... miam! Zastanawiam się jaką przyjąć strategię i czy trzymać dietę czy przez ten okres odżywiać się na oko, a może robić do pewnego momentu przy zapotrzebowaniu 2300 kcal dobijać do 2000 dietą i jakiś pierożek, batonik, czy co [...]

[...] mozna" bo jest czas. Zaslanianie sie swietami by sie lenic i nazrec bez opamietania to zwykle szukanie sobie wymowki ;) Coś się tak obruszył? :-) Marcel mógł przesiedzieć święta przy stole, napchać kałdun i znaleźć milion argumentów żeby nic nie robić. A potem mógł pisać o prawie do świątecznego luzu, tradycji itp. wymówkach. Zrobił inaczej i [...]

pie*dolicie, niedługo święta, urlop, święta i znowu sylwester %-) to tylko dwa spamy ;-)

[...] , sory zę tak szczerze ale głupi jesteś że dajesz sie pokusie .. jeśli wiesz że nie powinieneś jeść to nie jesz , moim zdaniem powinieneś odstawić słodycze do najbliższego święta ( wielkanoc ) bo bardzo im ulegasz a słodycze to takie słodkie g**** że tak powiem , w święta zresztą sie porządnie nażarłeś ( jak wszyscy ) więc nie ma wymówek! Moi [...]

Ostatnio kilka osób na forum obejrzało film Gacy, o tym jak przetrwać święta i czitować (jeżeli ktoś już musi). Święta kolejne za nami, ale z kilku rad możesz skorzystać. 0,6 kg to błąd pomiarowy. Wystarczy, że wczoraj pojadłeś soli i się tkanka "opiła" wodą.

Robiłem, nie mam z nią styczności zbyt często, ale od święta do święta jakieś najeśniczki, czy ciasteczka upichcę. Kiedyś smaczny chleb mi wyszedł, ale to daaaaawno temu, bylem jeszcze mlody i piekny ;-) ed. cholera, fajnie, że przypomniałaś o ryżowej, znajdę zaraz swoją księge czarów z przepisem na ten chlebek :-D parcia mi narobiłaś Zmieniony [...]

święta, święta, chwia przerwy, urodziny i 4 maja z rana będę musiał wyjechać spowrotem

u...spooro. ja na razie przy kompie tworzę moje wypociny. święta nie święta, muszę to skończyć w tę przerwę

[...] barszcz biały, 3-4 kawałki ryby, 7-8 ciastek, troche sałatki jarzynowej, chleba, coli zero. Jutro pewnie będzie podobnie, albo i więcej, no ale cóż zrobić ? Święta to święta. Staram się ograniczać, ale troche tego wpadło. Ostatnio mam jakiś kryzysowy okres. Przez ostatnie 2-3 dni chodze, często się oglądam w lustrze i się sobą brzydze. [...]

świeta świeta i po świetach :) a Ty jak tam VLCD trzymasz? Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-04-20 19:37:25

Trza było jak Lilith - święta, święta, a jej uda chudną \-)

No ja właśnie też żadnych prezentów nie dostaję, na urodziny to mi kupił to co chciałam czyli szpilki ;P a tak to w sumie obydwoje jakoś sobie prezentów nie dajemy :D święta nie święta..

Te pierniczki to chyba widziałam w biedronce...? dobre są? :-D W święta to będzie regeneracja do potęgi \-) Te pierniki są megaaaaaa pyszne! :-D Naprawdę są dobre, wg mnie dość dużo nadzienia, 46% czekolady, i nawet przeciery z owoców są. %-) Są także w opakowaniach 500g, wtedy możemy wybrać w polewie mlecznej czekolady i chyba białej też. I są [...]

kawał chłopa z Ciebie:-) ha ha ha jeszcze dwa dni robocze tj. pon i wtorek i święta! Ruskie święta są cudowne. Do 11 stycznia wolne:-) o to ładnie

No święta to święta cos tam podjem nie da się. Inaczej, byle z głową

Ja przynajmniej mogę trzymać miskę w święta :D Znalazłam w dziale kuchnia przepis na ptasie mleczko, więc to będzie moja słodkość na święta hehe.

al kryminały :) katarzyny bonda plus na odmozdzenie mase o Pruszkowie A ja też mogę dostac na maila ? Ja się relaksuję w święta, bo tak jak Close siedzę sama ...Wczoraj ogladałam film W lepszym świecie-oryginalny tytuł Heaven, polecam. A teraz piekę ciasteczka korzenne. Wiem, wiem, to nie te święta, ale na takie mam akurat apetyt. Poza tym śnieg [...]