SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

święta

  • plan treningowy dla 12nastolatka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trochę za wcześnie na targanie żelastwa moim zdaniem, jak nie masz możliwości zapisania się do jakiegoś klubu SW to może poproś na święta worek+rękawice i na razie lepiej ci to na zdrowie wyjdzie niż siłownia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-11-15 18:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób bombki i choinkę i będzie na święta

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 20:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świeta idą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 01:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manchester

    Post
    Polacy za granicą

    Jestem z Wythenshawe, na swieta jade do polski, moge co nieco przywiezc jak trzeba ;)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7709 Data: 2008-11-16 13:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • foda nie sluchaj bo on dosypuje fete do kreatyny, hehe siwy ja niedlugo zaczynam a po wakacjach gdzies w sierpniu koncze takze deprecha raczej na nastepne swieta

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 15:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopy wspomozcie swieta ida

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 16:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kvrde przypomniało mi się cos a ,że swieta ida a to z tym związen to powiem .jest wigilia rodzinka w komplecie nagle przybiega mój kuzyn i mówi do wójka który mieszka obok tatom kolędnicy przyszli a ten na to To na co czekasz lec wypusc psy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasal co ty mozesz wiedziec o huliganach nie chodzac na mecze? stary bez jaj, takie zdanie z dupy wyssane wpadniesz od swieta na jakies pastwisko na milwallu? jeszcze mi powiedz ze pilke i stadiony mamy lepsze to juz wogole beka po ****u

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym porady fachowców :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki jak zwykle swieta racja. Szkoda, ze tak malo osob Cie slucha ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2008-11-17 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no racja święta Adzik nuk nie ćwiczy i ooo jaki kox Jaaaa jeszcze jeden wątek na forum z "problemem z klatką" to dostanę zawału

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-17 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze owna mozesz zayebac spodnie krasnioludkom co pomagaja swietemu mikolajowi, w sam raz beda na twoj wzrost, swieta niedlugo wiec bedzie ich do chooja po miescie lazilo,lap pojedynczo i sciagaj im spodnie,nazbierasz na caly rok

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 00:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo gdzie moja koszulka?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    slyszalem ze poczta ma opoznienia moze na któres swieta dojdzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-11-18 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szybko wrzucam spis zapachow przywiezionych wczoraj ceny na Swieta na prawde dobre ! mozliwa dostawa kurierem takze prezenty powinny byc na czas :) http://www6.zippyshare.com/v/97479285/file.html

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 14:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata treningu Prosba o OCENE

    Post
    Galeria Zdjęć

    czyżbyś robił tylko zestaw "dyskotekowy" łapy + klata hehe popracuj nad tymi plecami bo psuja efekt, cyce konkretne i łapy tez niczego sobie jak na taka wagę aha zluo ma świętą rację, podstawowy sprzęt wystarcza żeby zrobić masywne plecy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 2008-11-18 15:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chopaki bedzie w tym roku na swieta kevin sam w domu lecial??

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martainn/Dziennik/Moje boje z żelastwem

    Post
    Trening dla początkujących

    Ludzie odpuscie sobie te spalacze ! Swieta zaraz beda, sylwestry, po jaka cholere teraz kase na to wywalac ? Walic mase, a wiosna przyjdzie, to sie "fat w polu odrobi"... Dlaczego niby 15tki nie potrzebne ? Wiekszosc z HSTsowcow raczej mowi, ze to najtrudniejsze 2 tygodnie cyklu... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-11-19 09:57:13

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7549 Data: 2008-11-19 09:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Święta się zbliżają Czas zmienić avka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja chyba ze 2 lata mam avka z czapka na swieta;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koko ssssssy prócz tego chętnie bym spróbował smaku piernikowego na święta Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-11-19 21:48:49

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. 1. Nie widać fotek (bynajmniej ja ich nie widze). 2.Spożywanie dużej ilości mleka z tego co wiem nie ma żadnego pozytywnego wpływu na zdrowie (a wręcz odwrotnie), więc lepiej spożywaj dużą ilość ryżu,makaronu,ryb i kuraków, a mleko pij "od święta" 3.Powodzenia będę zaglądał (też ćwiczę tym planem).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2008-11-21 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)