Wydawać by się mogło, że pozycja siedząca, jej nieprawidłowa forma, wpływa głównie na układ kostny i aparat ruchu. Osoby wykonujące pracę siedzącą zazwyczaj narzekają na bóle pleców w odcinku lędźwiowym, piersiowym i szyjnym. Powiązane jest to ze specyficznym przyjęciem pozycji, która polega na pochyleniu się przy biurku, wysunięciem obręczy [...]
Cześć, od niedawna można powiedzieć zacząłem ćwiczyć na siłowni aby nie wyglądać jak śmierć, przez większość swojego życia trenowałem głównie nogi, teraz zaczynam od treningu FBW 3x w tygodniu, trening A,B,A, zakres powtórzeń 8-12, ilość serii 4-5. Plan: (Trening A) 1. Mięśnie nóg * Przysiad ze sztangą na karku 2. Mięśnie grzbietu * Martwy ciąg 3. [...]
Smierc dyszy mi w plecy Prosiaczku. Jak 40 j**lo poczulem jej oddech na plecach zaraz nastepnego dnia. Teraz sie suka nie odp******i az dostanie co chce %-)
Koledzy, oglądaliście Netfliksową serię Miłość, śmierć i roboty? Jest to seria krótkich animacji w wielu różnych stylach. Mnie już porwało po 2 odcinkach i zaraz odpalam kolejne. Polecam! https://youtu.be/bFfYF2UKmKg Jak coś, to tutaj można obejrzeć https://fili.cc/serial/milosc-smierc-i-roboty/2662
Jedzenie, trening, codzienne funkcjonowanie – wszystko ma ciemną i jasną stronę. W XXI wieku pojawiło się wiele nowych zagrożeń, związanych z trybem życia. Szacuje się, iż cukrzyca, nowotwory i choroby sercowo-naczyniowe będą głównymi przyczynami śmierci w ciągu najbliższych lat. Co prawda, średni czas życia w krajach rozwiniętych (np. w USA) [...]
to też rozważałem ale... teraz kiedy chodzimy do niego regularnie to chyba jego śmierć a nawet jeśli ktoś inny go przygarnie to dramat będzie podobny do tego gdybyśmy go mieli u siebie. Dzisiaj to był prawie płacz tylko dlatego, że ktoś już go wziął na spacer i nie wiadomo czy nam się też uda Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-04-06 [...]
No masakra ch**nia w sobote wieczor w dziale. Jak Kumite na smierc i zycie ala Polska kontra call swiat ala ksw nie ma, to kazdy chyba zalewa robaka na miescie %-) Zmieniony przez - grind w dniu 4/6/2019 9:34:07 PM
[...] wahania w ostatnich walkach, to było dość zagmatwane, aby dojść do tego, co działo się w ciągu ostatniego roku. Trener Mark zawsze podkreśla - "niezdecydowanie oznacza śmierć" - i nie jest to coś, charakterystycznego dla mnie. W tej konkretnej walce czekałem zbyt długo na otwarcie i zapłaciłem najwyższą cenę. Cios, który mnie trafił, [...]
[...] Australii. Zakazała jej np. armia amerykańska. Wciągnięta na lista antydopingową (np. WADA). Stało się tak może nie bez przyczyny. W związku ze stosowaniem DMAA powiązano śmierć uczestniczki maratonu oraz krwotoki mózgowe u kilku osób. W USA wiąże się z użyciem geranium śmierć 6 osób oraz 100 poważnych zachorowań. Tragiczna śmierć 30-letniej [...]
Na śmierć to chyba jeszcze za wcześnie. Ale masz rację, nie ma co się obrażać na Boga. Co by mama zrobiła jakbym wziął i umarł, chyba by się załamała. Ehh... Jak mam jeszcze walczyć to tylko dla niej, dla nikogo innego. Zobaczymy, może się uda. Dzięki chłopaki, ja ide zmawiac różaniec.
Nie mam ochoty. I tak zasnę w połowie filmu, w domu se pooglądam. Chyba że masz do polecenia coś naprawdę dobrego, to może spróbuję. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-03-29 21:19:21 Miłość, śmierć i roboty. Odcinki trwają po 15 minut i ciężko zasnąć %-)
U mnie w miescie to metale najbardziej tepily punkow, a sztama byla cicha z lysymi. Teraz to wszystko lewactwo, a najbardziej mnie smiesza black I death metalowcy WEGANIE.Bo smierc zwierzatek. A muzy o mordowaniu, nekrofilii i gwaltach zwlok sluchaja 8-) Stara ekipa sie wykruszyla a I tak by sie nie nadawala do dzisiejszych czasow, z tym co panuje [...]
[...] Wcześniej znałem tylko paraplegię i tetraplegię, wylew - udar mózgu, Parkinson, MS, Polio oraz DPM. Teraz wciąż coś nowego słyszę. Z neurologicznych bardzo okrutne jest ALS śmierć przez uduszenie, choroba trwa 3-5 lat przy pełnej wiedzy o nieuleczalności chorującego. Korespondowałem z jednym i go pocieszałem. RIP. Mój problem przy takich [...]
Polecam na netflixie chłopacy Miłość, Śmierć i Roboty. Mega seria. Dzisiaj mega ch**owy dzień jakoś tak. Nie chcę mi się z łóżka wstawać i nic robić. Spędziłem większość czasu we łóżku i zasnąlem dzisiaj o 5 nad ranem.
A ja przypominam że Paatik nie zapytała jak wyleczyć biodro a o to czy skipy zabijają. Nie nie zabijają. Ale nakręcenie układu przywspółczulnego przez bezmyślne trenowanie na pałę już może. Po to właśnie ktoś wymyślił różnorodność treningu i środki specjalne, żeby się nie zatupać na śmierć. Tylko tyle powiedziałem.
Jak wyżej oblicz jeszcze raz zapotrzebowanie a jesli chodzi o kcal to lepiej zacząć od wyższych bo owszem na niskim przez jakiś czas będzie redukcja szła ale w którymś momencie stanie i będziesz dalej ucinal i się glodzil myśląc że jesz za dużo co doprowadzi do tego że będziesz wyglądał i się czuł jak śmierć na chorągwi ;)
Robiąc diureze, żeby trochę wody spadło pijąc 8 l wody dziennie około przez tydzień, nic się nie stanie? bo „niby” od 6l grozi smierć etc.. Z ciekawości pytam, bo mało się na tym znam. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-09 19:07:02 Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-09 20:22:07 od 6l grozi smierc? dobre 8-) jak trzymasz wode to sa 2 [...]
Robiąc diureze, żeby trochę wody spadło pijąc 8 l wody dziennie około przez tydzień, nic się nie stanie? bo „niby” od 6l grozi smierć etc.. Z ciekawości pytam, bo mało się na tym znam. Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-09 19:07:02 Zmieniony przez - Emotkof w dniu 2019-03-09 20:22:07