SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ławka

  • Witam! Od dość dawna ćwiczę nieregularnie. Prowadzę osiadły tryb życia (minimum sportu - dużo siedzenia przed kompem). Wczoraj byłem u dziadka na odwiedzinach w szpitalu i tam była waga na korytarzu. Nie wiem, czy dobrze się zważyłem, ale wyszło mi 97 kilo. Muszę coś z tym zrobić, bo , gdybym miał same mięśnie, to bym się cieszył, jak dziecko, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-05-04 10:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy na relację z procesu produkcji w programie "Polak Potrafi" w TVN Turbo w niedzielę 05.06.11 o godzinie 18.30. Będziecie mogli zobaczyć jak powstaje nasza kultowa ławka Kelton HOME - Spartan A tutaj cały scenariusz programu: 05.06.2011 - Polak Potrafi - Odcinek 13 Ławka do ćwiczeń - Kelton Sól spożywcza - Zakład Produkcji Zdrojowej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9323 Data: 2011-06-05 16:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ławkę zawodniczą trójbojową firmy HES. Ławka używana przeze mnie w domowej siłowni . Stan uważam za bardzo dobry, rolki i i aluminiowe podpory praktycznie jak nowe.Cena takiej nowej ławki to 3900zł . Najlepiej odbiór osobisty. Spokojnie po rozkręceniu mieści się do samochodu osobowego. W dniu 10-ego lutego jadę z Krakowa do Wrocławia i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5208 Data: 2016-02-07 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka prosta i ćwiczenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Planuję zakup ławki i mam pytanie czy ta ławka się nada na początek? http://allegro.pl/mocna-lawka-pod-sztange-rozstaw-75cm-pod-250kg-i4065587735.html - w domu mam hantelki małe z obciążeniem ok 10 kg ale mam możliwość dołożenia i gryf prosty 180cm. Czy ta ławka będzie ok czy może lepsza będzie z większym rozstawem np 100 cm z innej aukcji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-03-26 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM JAK W TEMACIE DO SPRZEDANIA -WYCIĄG HES NA STOSIE NIE CAŁE 100KG CENA 1000ZŁ -ŁAWKA NA WOLNY CIĘŻAR HES STABILNA I MOCNA CENA 1000ZL -GRYF OLIMPIJSKI ZAWODNICZY 220CM 20KG WAGI FIRMY LIGO NA ŁOŻYSKACH KULKOWYCH STAN BDB PROSTY JAK NOWY CENA 500ZŁ ODBIÓR OSOBISTY ŚLĄSK OKOLICE PYSKOWIC LUB WYSYŁKA [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9160 Data: 2014-09-16 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zadawałem 2-krotnie pytanie przez "zadaj pytanie sprzedającemu" na allegro, jednak nie uzyskałem odpowiedzi, piszę więc na forum w Waszym dziale. Mam pytanie odnośnie ławki spartan II, wymieniam sprzęt w siłowni i jestem nią zainteresowany, tylko, że mam na swojej siłowni modlitewnik na osobnym stanowisku tak więc przy ławce nie jest mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-12-29 19:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . PARAMETRY: http://www.magnuspolska.pl/product-pol-4996-Lawka-do-cwiczen-ze-sztanga-MAGNUS-MC-L003-Stojak.html CENA za całość to 600zl , sprzedaz całosci lub oddzielnie: ławka (200zł) albo reszta, cięzar,gryfy,hantle (400zł) , tylko odbiór osobisty. LOKALIZACJA: Dobiegniew ( 50km od Gorzowa Wlkp. , 100km od Szczecina ) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-12-27 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka, sztangi i obciążenie.

    Temat
    Trening w domu

    Witam, założyłem ten temat aby poradzić się was w sprawie zakupu "domowej siłowni". Jak się pewnie spodziewacie mój budżet jest trochę okrojony, dlatego postawiłem na ten sprzęt: Ławka: https://www.mocnemeble.pl/lawka-treningowa-gigant.html Przewertowałem kilka podobnych działów i zauważyłem, że często zwracacie uwagę na obciążenie max. w tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2019-01-09 12:50:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ławka + stojaki wolnostojące

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Tak jak w temacie chce kupić ławkę + stojaki wolnostojące w miarę tanio bo chwilowo nie mam gdzie ćwiczyć więc chce coś skleić na treningi w domu Myślałem o tej ławce keltona: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2017-12-31 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka - wąska czy szeroka ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Chce kupić ławkę. Głównie będę ćwiczył na niej wyciskanie poziome sztangi i rozpiętki. Wobec tego jaka ławka będzie dobra, z szerokim podparciem czy wąskim ? (jesli znasz dokladnie ile cm powinno mieć podparcie to proszę podaj) Ponadto niemogę się zdecydować na konkretną ławkę. Mam dwa typy. 1. Oskar GM 2004 za 270 zł z kosztami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2005-07-05 10:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzęt zadbany, trzymany i używany w domu. Łacznie mam: 4x 10 kg 4x 2,5kg 6x 5kg /\-----------------------------------------------80kg + \/-----------------------------------------------7,5kg 2x 2,5 i 2x 1.25 (Inny Zestaw) = 87,5kg 2x Gryf krótki 1x Gryf długi 1x Gryf łamany 2x Stojak regulowany 1x Ławka regulowana 1x Wyciąg - górny, dolny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2017-06-05 12:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka ;-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałem się pochwalić moją ławeczką którą dziś porobiłem xD tak wyglądała przed : Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2008-08-30 22:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ławka skośna czy pozioma?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym się dowiedzieć, która ławka działa lepiej na klatkę, tzn dzięki której ławce klatka mi szybciej urośnie? Ławka skośna czy pozioma? a jeśli skośna to pochylona w dół czy do góry? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 57kg Wzrost: 167 Cel treningowy: Masa następnie rzeźba Staż treningowy na słowni: 12 miesięcy (sam atlas) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7300 Data: 2011-05-07 13:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Do sprzedania mam: ławkę, prasę na nogi, modlitewnik, 4 gryfy, obciążenie. Ławka, prasa, modlitewnik i gryfy są firmy Kelton. Nie ma żadnych pęknięć, uszkodzeń materiału. Zestaw jest w bardzo dobrym stanie. Był sporadycznie używany. Wszystkie śruby, bolce itp. są w komplecie. Gryfy: 2x gryf krótki 40 cm fi 30mm 1x gryf gięty [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2013-12-16 21:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowy do sportów siłowych. W skład zestawu wchodzi: >>Ławka treningowa( zmienny kąt nachylenia oparcia pleców, możliwość treningu nóg, robienia rozpiętek.) Jednak ławka najlepiej sprawdza się przy wyciskaniu. Stan dobry. >>Obciążenie Hektor Sport 2 x 10kg (ogumowane ranty) >>Obciążenie BAT Sport 2 x 10kg >>Obciążenie Hektor Sport 2 x [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-05-19 13:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Magnus, Kelton a może inna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć, Mam 187 cm wzrostu, waże 75 kg, nie ćwiczyłem długo, jestem chudy i w tą zimę chcę trochę popracować - intensywnie, więc ławeczka będzie mi potrzebna w domu. Ponieważ b. trudno przybieram na wadze chcę się skupić na górnej części ciała i ćwiczyć codziennie, żeby mniej więcej za dwa lata jakoś wyglądać. Wygląd wpływa źle na moje kontakty z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2007-10-06 18:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż ławeczkę, cały komplet jak NOWA, kilka razy używana...koszulkę meczową reprezentacji Hiszpanii 2012 i gogle na crossa FOX Main Pro Steel Faith nowe kompletne...Pytania GG: 36349153, meil : [email protected] i PW... Wszystko tanio i najtaniej w necie. Koszulka ok.100zł ( na necie 249 :) komplet obciążenie gryf ok.700zł, gogle ok. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2013-02-03 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam cały mój sprzęt do ćwiczeń. Jest to: - ławka Olpran, wygląda dokładnie tak samo jak na tej aukcji - http://allegro.pl/zestaw-olpran-bh-so-002w-65kg-hms-20kg-i1215560406.html . Oczywiście są niewielkie ślady użytkowania, i jedna z części prasy do nóg została nieco spiłowana aby zwiększyć zakres ruchu, - gryf prosty około 8kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-09-07 16:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://allegro.pl/lawka-regulowana-do-cwiczen-ze-stojakami-magnus-i4531702800.html Nie wiem czy potrzebna mi ławka regulowana, bo jestem laikiem, ale myslę ze w przyszłości może mi sie przydać (jeśli sie myle to mnie nawróćcie). Przechodzac do sedna - ważę 60kg (wątpie żebym w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2014-08-26 22:49:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ławka KSH023

    Temat
    Trening w domu

    Witam, mam pytanie, szukam ławki do domowej siłowni, ćwiczę od 3 miesięcy i chciałem wymienić pufy na ławkę. Ławkę wykorzystuję tylko do wyciskania i rozpiętek ( plan FBW A B, planu nie zamierzam zmieniać za szybko ). Zastanawiam się czy warto mi kupować ławkę regulowaną, ponieważ nie wiem kiedy zaczyna się etap że trzeba robić jakieś skosy itp. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2017-12-28 01:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)