SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

złamanie

  • Odchudzanie - treningi bez ręki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, z racji mojej dosyć pokaźnej wagi (110 kg/177cm) postanowilem wziac sie za siebie i zrzucic niepotrzebne sadlo. Niestety decyzje ta poprzedzilo zlamanie dwoch kosci śródręcza prawej dłoni co kompletnie mnie eliminuje z pompek, hantli czy porzadniejszego biegania na przynajmniej najblizsze 4 tygodnie. Od kilku dni ograniczam sie wiec do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-05-21 08:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    złamanie stopa srodstopie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-05-21 12:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety złamanie można zdiagnozować tylko przez rtg (wyjątkiem są złamania otwarte), usztywnenie i zimne okłady w tym wypadku to dobre podejście jeśli nie ma możliwości skorzystania z lekarza Zmieniony przez - fizjoterapeuta.sfd.pl w dniu 2013-05-21 15:08:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2013-05-21 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowy uszczerbek na zdrowiu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zlamanie kosci szyjki ramienia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-05-22 13:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie. Zacznę może od mojej sytuacji,dnia 6 maja 2013r. byłem operowany prawa noga (kość piszczelowa typu pilon) nastawienie krwawe i stabilizacja śrubami kaniulowanymi.Łącznie mam 12 szwów. Dzwoniłem do mojego chirurga z zapytaniem kiedy mogę ściągnąć szwy i powiedział, że w szóstym tygodniu na wizycie.Dziwi mnie fakt,że tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2013-05-22 15:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku-pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hm wiem ale szukam na szybko jakiejs porady, napewno stłuczenie bo sprawa wiadoma jak by była zlamanie, wybicie itd to bym z bulu nie wytrzymał jciec wie cos o tym bo 2 razy miał wybity, natomaist u mnie pobolewa jak zwykle stluczenie, tylko jak to dlugo mzoe jesczze trwać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-05-22 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie obojczyka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Złamałem obojczyk na torze kolarskim podczas upadku było to 16 maja.Byłem u ortopedy jest to złamanie obojczyka bez przemieszczenia.Robiłem dzisiaj zdjęcie kontrolne i na miejscu złamania widać cieniutką kreske(to chyba to złamanie). Mam założony gips ósemkowy.Mam pytanie czy moge zamiast gipsu zastosować opaskę czy stabilizator?Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2013-05-27 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile procent za zlamanie 5 palca u nogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-05-28 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz żebra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy uskok zebra to zlamanie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-05-30 10:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Tabata rano

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Jak dla mnie można, chociaż osobiście bym nie polecał (zależy jeszcze jaka ta tabata ma być), ale jak chcesz robić to weź z 15g BCAA przed treningiem (nie liczą się one jako złamanie postu) i powinno byc ok. Jak dopiero zaczynasz IF to lepiej poczekaj z tydzień czy dwa aż organizm się przyzwyczai, bo nagła zmiana żywienia i intensywny trening [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2013-05-30 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po złamaniu ręki, ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, rok temu w czerwcu złamałem rękę. (otwarte złamanie z przemieszczeniem). W szpitalu wszystko zostało nastawione i tu rodzi się moje pierwsze pytanie. Gdy się obudziłem wszystko grało ale zauważyłem że nie mogę zginać kciuka. Co to mogło być ? Kilka tygodni potem już wszystko grało, kciuka mogłem zginać. Martwi mnie jeszcze ból w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2013-06-02 13:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Mam problem z nogą (kość piszczelowa od wewnątrz, tak około 15cm nad kostką, poniżej połowy). Zaczęło się już ponad miesiąc temu, na początku po krótkim rozbieganiu przechodziło, ale potem pomimo tego, że było coraz gorzej, dalej biegałam, myślałam, że przejdzie. Gdy już nie dało się biegać, poszłam do lekarza, na zdjęciu RTG wyszły zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-06-03 20:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie ręki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki przysługuje procent odszkodowania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2013-06-04 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po złamaniu ręki, ból

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeśli to nie jest ból nie wiadomo jak silny to nie masz się czym przejmować - bóle w miejscach gdzie nastąpiło złamanie np. na zmianę pogody czy po wysiłku to rzecz normalna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2013-06-07 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie reki z przemieszczeniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy nalezy mi sie cos z pzu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-06-08 13:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam o ile ja bym dał, żeby cofnąć czas i po urazie - klasyczne złamanie jak Twoje, no chyba że miałeś problem z ruszaniem szczęką i podwójne widzenie ( przy mocniejszych złamaniach) zamiast iść do szpitala to poszedłem do ogólnego - blisko mnie był , licząc że mnie odpowiednio skieruje, powiedział, że na pewno wszystko OK i zostałem z małą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2013-06-09 05:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rana wrzucać samo bialko żeby wywolac dodatni bilans azotow w miesie przez co kata nam w tym wypadku nie grozi a jednocześnie trenujemy z pustymi zasobami gliko wiec na treningu czerpiemy tłuszcz , a po treningu węgle oporowo dopiero, nie wiem czy to by było już złamanie zasad if ale wg mnie wygladalo by to lepiej, takie luźne przemyślenie tylko

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 21:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jedzie na Intermittent Fasting?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wypadku nie grozi a jednocześnie trenujemy z pustymi zasobami gliko wiec na treningu czerpiemy tłuszcz , a po treningu węgle oporowo dopiero, nie wiem czy to by było już złamanie zasad if ale wg mnie wygladalo by to lepiej, takie luźne przemyślenie tylko Nie polecam, podając samo białko wygłodzonemu organizmowi on sobie je przerobi na [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poradzic sobie z nosem??

    Temat
    Sztuki Walki

    witam mam taki problem ze kiedys mialem zlamany nos(ok 3 lata temu)-wtedy jeszcze nie cwiczyem mt. Teraz po jakims czasie znowu dostalem i mialem zlamanie i pekniecie-tak wyszlo na rtg ale potem laryngolog mowil ze nic nie ma, wiec juz sam nie wiem.... Ale do rzeczy- jak tylko wylapie w nos mocniej to zaraz krew leci!!!ostatnio sedzia przerwal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2013-06-10 10:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie nadgarstka , czy napewno ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Sadzę że mam złamany nadgarstek lecz lekarz powiedział że nie oto zdjęcie http://wrzucaj.net/image/hJ

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-06-10 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)