zyly

myslalem nad takimi polaczeniami: 1. Pro tren + pro epi 2. m-dien + pro epi 3. pro halo + pro epi + pro stano 4. pro tren + pro halo + pro epi Cel - rekompozycja, solidne dociecie, zyly, gestosc. To bedzie 4 cykl na ph

To dam wam jeszcze jedną :) Konkurencja w wbijaniu w żyły.

"Bo łatwo kogoś podsumować, trochę trudniej zrozumieć. " "Konkurencja w wbijaniu w żyły. " "to coś dla Sadda" "Bo łatwo kogoś podsumować, trochę trudniej zrozumieć. " ?

Rude ale na czym żyły? Na fyutku? To normalne Zmieniony przez - koks127 w dniu 2009-08-16 20:26:53

NIGDZIE NIE JEDZIESZ!!! Nie no serio! ja zyly sobie podetne jak nie bede miał tyle czasu kontaktu nie ma mowy co innego jak by gdzies wschód.. to sam bym wpadł :D:D a tak to.:/ Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-18 10:15:24

[...] zolnierskie - 15kg lekko, 20kg w osttaniej serii walka po 8 powtorzeniu, ale poszlo suwnica ok bicka robic nie lubie, ale rece mi sie spompowaly w czasie treningu wyszly mi zyly na barkach, szyi i przedramionach. MISKA 1.omlet owsiany z wheyem i borowkami 2.dynia, indyk, maslo, kalafior 3.ciecierzyca, losos, szpinak, pomidor, papryka TRENING [...]

O mnie Na treningu ćwiczę zawsze do bólu i najczęściej (choć nie zawsze) wykonuję serie do załamania ruchu. Wykonuję powtórzenia powoli, nierzadko bardzo powoli i starannie (ruchy oszukane robię TYLKO ostatnie 1-2 powtórzenia) przez co narażam się czasami na głupie uwagi, że ćwiczę "mikroskopijnymi ciężarami", ale wolę wykonać ćwiczenie [...]

Dodając przykład nastolatek Tristyn Lee 16 czy już podajrze 17 lat też ciężko ćwiczy wszystko wylicza ostatnim razem miał diete do około 3000 kalori stosuję on akurat CKD jego dieta składa się z 70% tluszczy 25% bialka oraz 5% wegli. Takie cos mogloby dać jakiś efekt czy jeszzcze pogorszyć. Poprostu dziwi mnie to że ja jedząc jak na takiego [...]

aaa ostatnio robiłem badania do roboty i znów trafiłem na te pielęgniarkę co sie do mnie przystawiała,korwa ja se wchodze,a ta o ja pana pamiętamale choj nie w tym rzecz mierzyli mi ciśnienie myśle zara bedzie lipa jak zabraknie skali bo żyły na łapach miałem jak palce,a ta zmierzyła i do mnie-o idealne 120/80lekkie zdziwko mnie złapało

dopiero 8 dzień ale żyły powychodziły na wierzch dziś już 150mg+30 stanazolu,siła na trenie dobrze poszła 300x2 w martwym więc kolejne 10kg więcej,a zaraz jeszcze musze zrobić shota oyebać tablety i do roboty

Tłuszcz 4,7 To bys miał wszedzie zyły na wierzchu nawet na brzuchu Jak trening idzie?

Będzie dobrze tylko trzymaj dietę . Widoczna różnica zwłaszcza na rękach widać żyły ;)

Ostatnio trochę brakuję mi czasu :P spowodowane powoli zaczynającym się sajgonem na uczelni :]... Ale daję radę. Oczywiście dieta cały czas trzymana. Aktualny trening składa się z FBW wersji A i B. Gdzie: A Klata - płaska 3s Nogi - przysiady 3s Plecy - podciąganie końca sztangi w opadzie 3s (wąskim chwytem). Barki - wyciskanie zza karku 3s Biceps [...]

jestem już w choj płaski żyły się chowają,lipa ale nie odpuszczam bo wiem,że to chwilowy efekt

jestem:( 6 wkluc bez gwarancji ze starczy krwi na oznaczenie insuliny....nic nie lecialo...rece mnie tak bola ze ledwo jem nimi....o silce znow na tydzien moge zapomniec,zyly popekaly :(

****a , tutaj prze***itnie wyszedł.. i te zyły na plerach.. masakra :)

Wzajemnie Kaziu :). Kvvrwa wczoraj winko z moja piłem i tak mi żyły powychodziły że panna mi foty robiła haha %-) szkoda że tel, musze cos normalnego ogarnąć w końcu

dobra nie śmiejmy sie z niego bo focha trzaśnie, zamknie sie w sobie, podetnie se żyły i już nas nie odwiedzi

Oczywiście że jestem czysty i jestem z tego bardzo dumny. Trzecia dekada ćwiczeń i tylko tak bym wyglądał na koksie? To musiałbym się nieźle obijać. Dzięki za komplement To zależy hehe ja wyprówałem sobie żyły a i tak by mieć taki wygląd to musi być wszystko dopięte łącznie z koksem. Nie żebym się czepiał i coś podważał po prostu nie każdy ma to [...]

po pierwsze to nie robię całego czasu na zmywaku i dziś mi 60h na tydzień rzadko się zdarza po 2gie, po prostu chcę żeby moje dziecko i żona żyły na poziomie i nie ma znaczenia co robię żeby tak było, mnie żadna pracanie hańbi po 3cie, u mnie w rodzinie nikt nigdy pasożytem benefitowym nie był, zawsze ciężko pracowaliśmy i jakoś na złe nam to nie [...]