zyczenia

Chciałem wszystkim podziekowac za zyczenia urodzinow. Co zrobic latka leca, juz 26 ich mam na koncie.

Ok Sławku. Nie pali się nigdzie Pozdrawiam **************** Już po pierwszym treningu-rozgrzewce. Krótko opiszę. Acha będę podawał ciężary tylko w "głównych" ćwiczeniach. Chyba, że macie inne życzenia, bo testy są dla Nas wszystkich. Środa - klatka, bicepsy 1)Wyciskanie sztangi na ławce poziomej, chwyt szeroki 80kgx10, 90kgx8, 100kgx6, [...]

Beata Bielecka ,,Jestem pełna optymizmu'' Sezon zbliża się nieubłaganie, czeka nas walka o utrzymanie. Jak jesteśmy do niej przygotowani, co w ogóle dzieję się teraz w klubie, dlaczego nie ma żadnych wzmocnień, jak rozwijają się negocjacje z Donbasem. Odpowiedzi na te pytania postanowiliśmy szukać u wiceprezes Rakowa - Beaty Bieleckiej. Efekt [...]

same kozaki - Tato jak przyszedłem na świat? - No dobrze mój synu, kiedyś musieliśmy odbyć tą rozmowę: tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z taty memory stick`a. - Jak tata był gotowy z uploadem zauważyliśmy, że nie zainstalowaliśmy żadnego [...]

Dzieki wszystkim za życzenia :*:*:*:* oraz dzisaij bylem po dlugiej przerwie na treningu i powoli wracam do formy....

A ja dzisiaj wycisnąłem 63,30 kg. Wiem, że kiepsko, ale przynajmniej spadki już przeszły. Do końca marca musi być ponad 70 kg. PS. Tak w ogóle to cześć wszystkim i najlepsze życzenia imieninowe dla YANASa. Zmieniony przez - AdexN w dniu 2006-02-24 17:28:52

normalnie sie dowiedzialem ze mam imieniny dzisiaj siotra mi zaczela zyczenia skladać , ja taki zonk , co sie dzieje

...chyba zmienie nicka na "niezłomna" Pomiary czekają na lepszą chwilę, a tymczasem to co prawdziwe tygrysy lubią najbardziej , czyli dietka: I. 1.jajka 140+papryka150 +gouda 50 B/T/W 33/27/11 kcal 414 2.porcja nabiału: ser chudy80+oliwa5 +ogórek50 16/5/4 kcal-131 3.sałata200 +pomidor100+papryka czerowna100+ pierś z indyka70+ olej [...]

Wtorek w Champions League: Hity w Madrycie i Monachium Data: 20.02.06 22:07, Autor: Konrad Kostorz, Źródło: inf.własna Po zimowej przerwie do gry powraca piłkarska Champions League. Na najbliższy wtorkowy wieczór zaplanowano rozegranie czterech pojedynków 1/8 finału klubowego Pucharu Europy. Arcyciekawie zapowiadają się rywalizacje Bayernu [...]

dzisiaj Barcelona - Betis. Jeśli zagra Ronaldinho nie powinno być problemów. Betis jest dopiero na 16 miejscu w lidze. Ich gra pozostawia wiele do życzenia.

Dziękuje jeszcze raz bardzo serdecznie dziękuje również za życzenia od ludzi, którzy piszą do mnie na gg Dzięki za szczerość Pozdrawiam i lece przechylać kolejną butelke

dokladnie jak wszyscy to wszyscy,wiec zeby byc cool i trendi tez skladam życzenia,wszystkiego Lepszego lepszych supli<dosypuj cos ;)> lepszej dzieczyny,chyba ze nie chcesz ;) lepszego konta w banku lepszej mordy pozdro

Panowie, mam narzeczoną Dzięki za dobre życzenia

z tego co widac to przedewszystkim szerokosc plecow pozostawai wiele do zyczeniaa nog i przodu niewidac...cwicz plecy...podciagaj sie w szerokim chwycie!!

Życzenia zostały złożone

Jodan, nie uwierzysz-jakiś admin mnie oskarżył o to, że życzenia są...ironiczne Zyczenia urodzinowe dla Q-bosha Z okazji przypadających jutro urodzin życzymy Ci wszystkiego absolutnie najlepszego W tym: -odrobiny pokory -pozbycia się przekonania o własnej nieomylności -zaprzestania podawania się za znawcę tematyki sztuk walki, gdyż jest to [...]

Czolem rebiata. Dzieki za zyczenia. Pierwszy dzien jazdy. Wlasnie wrocilem z wieczornej jazdy. Rewelacja. Warunki bombowe. Na wtorek kroje sie na deske. Pozdrawiam wszystkich z zasniezonej Szklarskiej.

Panie, Panowie: Diecezja: Łódzka Skąd: Bełchatów Zawód: młodszy ratownik Zainteresowania: sport, sport i sport Płeć: Mężczyzna Data urodzenia: 13 Lut 1988 Jutro Q-bosch ma urodziny Wpadnijmy wszyscy na Oaze zlozyc mu zyczenia

tak wiem iż moja dieta pozostawia wiele do życzenia....aczkolwiek jak sam wspomniałeś ...jem tego gainera 2x po 100 g rano po sniadaniu i wieczorem przed samym snem ...to gainer olimpu. Zaliczam się niestety do tej grupy ludzi dla których tak duża i lość posiłków o jakiej wspomniałeś czyli pow. 5 dziennie jest cobajmniej kłpotliwa [...]

do wybuchowej miaszanki bedzie brakowalo nitrogliceryny a na powaznie to zamien libola inna deka bo LL pozostawia duzo do zyczenia. wtedy mozna juz cos logicznego ulozyc z takiego zestawu majac jako baze diete.