[...] zdrowia. W święta wnuki przechodziły covida, całe szczęśćie ulgowo, a teraz starsza córa się z nim męczy. Mnie też sponiewierało, luty bark, kwiecień covid, czerwiec zwichnięty nadgarstek, sierpień uszkodzona prawa kostka, wykręcenie. Koniec września spadłem z drabiny ( właściwie z drabiną ) przy wycince drzewa, stłuczony prawy bark. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ogólnie ten nadgarstek mialem 3 razy kontuzjowany i nie wiem do tej pory czy pekniety zwichniety czy jak %-) za pierwszym razem na zawodach w kosza- zczapowalem gosciaaa w na dwie sekundy przed koncem meczu a przegrywalismy jednym punktem i wygralismy mecz (finał) i pojechalismy dalej %-) nie wyleczylem tej reki i za drugim razem zaslonilem [...]
[...] ale mówię cały czas o tym jak wykorzystywać ciało jak najlepiej względem ludzkiego ciała jak wykorzystywać w walce narzędzia do maximum, i później taki bokser często ma zwichnięty nadgarstek lub złamane kości śródręcza, jak uderzy bez rękawicy. Poza tym bramkarza na disco nawet nic nie ćwiczą są po prostu duzi a bić nie mogą bo pójdą [...]
[...] taki pniak i dyszel od wozu. Nieszczęśnik wkłada rękę / nogę - rodzina go trzyma, a baba robi dźwignię i sru. :-D Osobiście miałem okazję trzymać kobietę, której nastawiała zwichnięty nadgarstek. Czasami pani prosi o pomoc mężczyzn z publiczności. Dosłownie czułem jak kobiecie chodzą wszystkie kości w przedramieniu. :-) Zmieniony przez - MaGor w [...]
Witam serdecznie, chciałem podzielic sie swoja historia. Kilka lat temu (około 4) zacząłem uczyc sie jazdy konnej. Podczas drugiej lekcji koń gwałtownie ruszył, a ja wypadłem z siodła - złamany lewy nadgarstek i zwichniety prawy bark. Operacja nadgarstka - wszystko ok. Bark po nastawieniu w gips na 4-6 tygodni. Po wyjęciu z gipsu kilka razy w [...]
[...] rozstawu rąk. Problem polega na tym, że do tej pory nadgarstek trzymałem prosto, równo z przedramieniem i w końcu wypadła mi sztanga :/ par sześć że wypadła, teraz mam lekko zwichnięty nadgarstek:/ sztanga nie była jakoś super ciężka - 106kg. Kiedyś przy wyciskaniach zginałem nadgarstek (tak jak do robienia pompek na otwartych rękach) i wszystko [...]
[...] rozstawu rąk. Problem polega na tym, że do tej pory nadgarstek trzymałem prosto, równo z przedramieniem i w końcu wypadła mi sztanga :/ par sześć że wypadła, teraz mam lekko zwichnięty nadgarstek:/ sztanga nie była jakoś super ciężka - 106kg. Kiedyś przy wyciskaniach zginałem nadgarstek (tak jak do robienia pompek na otwartych rękach) i wszystko [...]
[...] rozstawu rąk. Problem polega na tym, że do tej pory nadgarstek trzymałem prosto, równo z przedramieniem i w końcu wypadła mi sztanga :/ par sześć że wypadła, teraz mam lekko zwichnięty nadgarstek:/ sztanga nie była jakoś super ciężka - 106kg. Kiedyś przy wyciskaniach zginałem nadgarstek (tak jak do robienia pompek na otwartych rękach) i wszystko [...]
[...] dzieje, jednak czuję, że cały czas nie jest z nogą dobrze. Chciałabym zasięgnąć porady innego specjalisty. Znajomy zachwalał centrum medyczne Corten Medic, w którym wyleczył zwichnięty nadgarstek. Wielką zaletą było dla niego podejście lekarzy, którzy naprawdę przejmują się pacjentem i szczegółowo go diagnozują. Czy ktoś z Państwa korzystał z [...]
no...nadgarstek niestety mam zwichniety ale przezyje numeru nie dala... heh nawet nie prosilem Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl
[...] boleć nadgarstek, tak, że nie moglam nim ruszać. Poszlam na ostry dyzur, lekarz nawet nie dotknąl ręki tlko kazal zrobic rtg. Na zdjęciu nie widać bylo zlamania, ale zalozono mi gips na wszelki wypadek. A co jesli nadgarstek jest skrecony lub zwichnięty ? Czy to widać na etg ? Reka caly czac boli po zewnetrznej stronie w takiej okraglej kostce
Olka, moja mama miala zlamany nadgarstek i zwichniety kciuk, ktory z tego wszytskiego zrobil sie sztywny. kciuk dzieki codziennej pracy jest znow w porzadku, a nagarstek systematycznym wlasnorecznymi masazami doprowadzila do porzadku, a wiele lat go czula. To nie sa rzeczy, ktore latwo przechodza, to trwa zawsze bardzo dlugo, po prostu musisz [...]
[...] jakiś czas temu połamałem sobie prawą dłoń a dokładniej to było złamanie 4,5 piątej kości śródręcza z czego w piątej doszło do przemieszczenia oraz miałem zniszczony staw i zwichnięty nadgarstek. Mianowicie problem polega na tym że kiedy pojechałem na pogotowie to lekarz włożył tą rękę w szynę bez żadnego nastawiania }:-(( następną wizytę już u [...]
jak można złamać sobie szczeke i wybić 2 zęby wywalając sie Oo szacunek xD co do kasy możesz dużo dostać mój kolega za lekko zwichniety nadgarstek dostał 50 złoty ale na wfie a ty zrobiłeś sobie to po za szkoła wiec wiesz xD
[...] się z tym jak najszybciej......jestem gotowy na ekstremalny trening już go stosuję. Od września do grudnia też byłem na siłowni i ważyłem 70 w ciągu stycznia spadłem na 66 zwichnięty nadgarstek był powodem przerwy. Ale tłuszcz nie znikł. Obawiam się na tyle ile znam swój organizm że trudno mi będzie się pozbyć tłuszczu w ostatniej chwili przed [...]
[...] Moje nogi umarły... ======================================== Fajnie wrócić po miesięcznej przerwie na boks. Tyle że na razie średnio mogę ćwiczyć w parach przez ten zwichnięty nadgarstek. Trener znalazł mi ćwiczenia do wykonywania, jednak pod koniec treningu moja zdrowa ręka już wysiadała %-) Nie mówiąc o tym, że czułam się bardzo [...]
napisałeś tylko, że miałeś zwichnięty nadgarstek. Poza tym jeszcze coś, że nie możesz sterować myszką... Skoro tak jest, to masz poważny problem z tym nadgarstkiem. Nie wiem jak to jest u Ciebie, ale ja nie przestałbym trenować. To wiem na pewno. Kupiłbym sobie jakieś opaski, bandaże, rękawice, ściągacze i jeszcze jakieś maści, regeneratory stawów [...]
[...] CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : FBW przez trzy miesiące ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE KONTUZJE: zwichnięty nadgarstek ALERGIE: czekolada :E PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: [...]