witam mam pytanie , bez owijania. 1. mam dojście tylko do "ruskiej" mety , a chcialbym zjeść 100, mianowicie czy to nie jest jakiś wałek, bo opinie znajomych którzy jedli z tego źródła są takie że jest "dobra" i nie mam pewności co do niej , co o tym myślicie?
Wpadl mi w rece Durabol o stezeniu 150 mg/ml buteleczka ciemna kapslowanie przypomina IP. Nie ma mpod reka aparatu jam myslicie under undera ale z pewnego zrodla ponoc kopie mocno jest tam NPP ?
Witam, czy ważne jest co jemy przed i po treningu, na śniadanie i kolację? W sensie tym że np. na śniadanie lepiej węgle z białkiem czy białko z tłuszczami. Czy nie ma zasadniczej różnicy w takiej kwestii? A i jeszcze jedno: jakie są najlepsze źródła glikogenu którego potrzebują mięśnie?
Witajcie! Czy są może jakies zamienniki podstawowych odżywek? Wiem ze BCAA-jest w jajku kurzym na twardo i że dekstroza-glukoza. A może jakies inne źródła? znacie coś?? Pozdro
Witam, szukam dobrego źródła węglowodanów z mąki, Chciałem użyć mąki kukurydzianej ponieważ żytnia mi nie smakuje a kukurydziana jest bez glutenu . Co sądzicie o mące kukurydzianej dlaczego tak lub dlaczego nie proszę o uzasadnienie swoich odpowiedzi. Dzięki :)
Witam posiadam bloda z merck gentics z dobrego źródła ale nie przekonują mnie te fiolki itd W UK chwalą ten lab proszę o Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-02-27 18:37:04
Jak donoszą nieoficjalne ( narazie ) źródła z turnieju wycofali się Ray Sefo i Chalid Arrab. Jak będzie wyglądać rozpiska ? Sprawdź : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=121&Itemid=2
Którą L-Karnitynę wybrać Olimp 500 forte plus czy Trec complex? Czy obydwie to ten sam składnik? Czy są z tego samego źródła? (obie to waniany) Czy w praktyce ktoś porównywał te produkty?
Witam Otrzymałem (podobno z zaufanego źródła) winko w tabsach, wszystko ładnie pięknie tylko nie ma HOLOGRAMU a w jego miejscu jest puste kółko. Czy to wino czy jakaś mąka, albo nie daj Boże jakiś prohormon o dziwnym pochodzeniu lub inne dziadostwo
Mam Dece durabolin -Organon- 1amp/2ml mam to z innego zrodla niz teraz a ze dotychczas mialem grecka dece chcialbym sie zapytac jak mozna odroznic czy to nie przypadkiem wyj***ka macie jakis sposob na to ?
czy jak w diecie brakuje mi bialka ze zrodla zwierzecego a mam wiekszosc posilkow z bialkiem roslinnym czy jak dorzuce jakies bcaa do tego, to bedzie uzupelnialo braki bialka roslinnego w aminokwasy? czy to zupelnie co innego?
Czy twaróg przed snem to dobry wybór jak uzupełnienie diety? W internecie można znaleźć rozbieżne info. Jedni mówią, że tak inni, że jest ciężko strawny i zlewa wodą (lepiej go odłożyć). Może polecacie jakieś inne źródła białka przed snem?
Witam, są jakies przeciwskazania do spożywania twarogu 3x dziennie na redukcji? Niestety ale inne źródła białka jak pierś z kurczaka ewentualnie ryby mogę sobie pozwolić raz dziennie.
Czy ktos moglby wymienic zrodla nie slodkich weglowodanow. Sniadanie mam zaraz pzed treningiem a nie nawidze jedzenia niczego slodkiego, szczegolnie na czczo. Jakis przyklad nie slodkich wegli? Dzieki
Czesc. Czy ten metanabol wogole dziala? Raczej z pewnego zrodla na 99%. Sa jakies odpowiedzi z przed 2lat. Ale teraz jak ona sie ma na rynku. A na przyszlosc co teraz najlepsze z metanabolu oprocz Polskiego??Dzieki za opinie
Czy ktoś może polecić markę, która jest renomowana i przetestowana pod kątem skuteczności oraz czystości produktu? Zależy mi na opinii osób, które miały doświadczenie z konkretnymi markami peptydów lub znałyby wiarygodne źródła informacji na ten temat. Dziękuję z góry za pomoc!
Czy mogę zastąpić odżywki typu carbo, wpc, etc. (w diecie na masę) jakimiś domowymi koktajlami? Naprawdę obecnie nie mogę sobie na nie pozwolić, a potrzebuję źródła dużych ilości węglowodanów i białka. Przejdzie to, czy się bez odżywek nie obejdzie?