znaczy

Ok. Tobie wychodzi drożej . Zwróć jednak ówage na przyswajalność białka z mięsa w większości odrzywek wynosi ona ponad 80% a w jedzeniu duzo duzo mniejco znaczy ze duzo więcej wartosciowego białka musisz zjeść . Nielicząc tego że zawartość (przyswajalność)białka w mięsie zmniejsza się wraz z jego upieczeniem czy ugotowaniem . Pozatym 3kg białka z [...]

[...] czy jakoś to sobie rozłożyć? Czy w dni beztreningowe też mam zażywać? 3. W jaki sposób mógłbym spalić te zbędne kalorie? Napisałeś, że L-Karnityna odpada - ok, ale co to znaczy, że powinienem robić więcej aerobów? Co to są za ćwiczenia? Reszta pytań :D - pytam tak z ciekawości. Co to jest ten Pirogronian i czym się on różni od Kreatyny? - [...]

[...] Będziesz miał siłę się ruszać, spokojnie. No a SOGa - musisz kliknąć w prawy dolny róg wypowiedzi osoby - jest tam napisane nowy w dziale, czytelnik działu, znawca/specjalista/ekspert w dziale. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Witam Co to znaczy jakiś zmęczony ? Pozdrawiam Piotr Folęga

Na początek niezastąpiony ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Poczytaj, idealny dla ciebie. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Napisz proszę ile już ćwiczysz i dokładniej opisz swój ostatni palan. Stosowałeś cykle regeneracyjne? Hmm trening na siłę, dietka i odrobina (!)areobów pomogą ci zrzucić troszkę tłuszczyku. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

[...] Następnie najlepiej będzie jeżeli zabierzesz się za trening na rzeźbę, po spaleniu tłuszczu znowu regeneracja 2-3 tyg i dopiero potem trening na siłę. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

najprostszym co nie znaczy najbardziej efektywnym o wiele bardziej efektywne jest przeprowadzenie suplementacji przed a takze w trakcie (jesli potrzeba) treningu Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

Popatrz do atlasu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tu masz b. dużo info o tym jak ułożyć treningi na masę, siłę, rzeźbę. W twoim poprzednim treningu było zdecydowanie za dużo serii. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

To jest twój trening regeneracyjny? Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Porównaj sobie z treningiem (między innymi) regeneracyjnym Michila: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening . Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

[...] w dupie. Moja wiedza na ten temat jest mała, ale słyszałem o wykupowaniu się frajerów co kiedyś było całkowicie niemożliwe więc nie pisz mi ze kasa w więzieniu nic nie znaczy. Sorry ze wracam do tematu ale ja też mogę dyskutować i po przedstawieniu swoich poglądów napisać "koniec dyskusji, nie zadawać pytań". Masz rację źle to [...]

[...] problemów z tarczycą więc nie potraktuj tego jako wyszydzania Ciebie, natomiast wiem że całe mnóstwo gości stęka dokładnie tak samo jak Ty a oni po prostu nie wiedzą co to znaczy DUŻO ŻREĆ. I ja stękałem tak samo dopóki wreszcie nie policzyłem tej "olbrzymiej ilości" jedzenia jaką wydawało mi się że spożywam i nie uświadomiłem sobie [...]

[...] dzien6 sciskanie zgniataczy s4 r.max dzien 8 powtarzamy cykl jesli jestes zmeczony odpocznij dzien dluzej i zacznij cykl w dniu 9. Gdy w dniu 9 tez jestes zmeczony to znaczy ze albo trening jest za ostry dla ciebie<w tym przypadku wyrzuc po jednym cw. z kazdej gr. jub zmniejsz liczbe serii o 1 wyrzucajac ostatnja seriie-ta z najmniejsza [...]

a oto moja wypowiedz jeszcze raz , ale teraz z podziałem na punkty, mysle ze bedzie teraz bardziej czytelna Jestem poczatkujący, to znaczy wczesniej jakies 2 lata temu troche cwiczyłem ale to dało małe rezultaty poza trójkątnymi plecami , o dziwo moja klatka piersiowa wyglada o wiele gorzej od nich- podejrzewam ze miałem źle dobrane ćwiczenia- [...]

Skoro BULL mówi że daje po bani to znaczy że działa Co mnie i tak dziwi bo byłem pewien wczesniej że wogule nie działa... Ale o zauważalnych efektach można zapomnieć... najwyżej będzie się lepiej spało i regenerowało... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

I powiedz mi jeszcze co to znaczy napompować maksymalnie mięśnie po treningu. Doradca w dziale suplementacja

Wyluzuj. Troche poczucia humoru. Jak gdzies zobaczysz taki znaczek ":)" to znaczy, ze wypowiedzi nie trzeba traktowac smiertelnie powaznie. Wiesz?

Snack System opatentowau ZMA i jesli produkt HiTeca bedzie sie nazywal ZMA to znaczy ze jest tej samej jakosci co OLIMP czy UN czy Trec... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

tak na marginesie to miałem już pytac wcześniej-co znaczy mafia.suple.hardcor.pl ?? wszystko co cie nie zabije,czyni cię silniejszym...FN