znaczy

Pytanko mam. Epi działa od 2-3tygodnia? To znaczy że jakiekolwiek efekty w sile i schodzenia wody można odczuć po tym czasie? Czy siłę powinienem czuc już od początku brania?

Nie wiem jak, to już Twoja sprawa. Jak cie gnie znaczy ze ciezar jest za ciezki. Tylko tyle.

[...] naprawdę ciężko, poobijałem nogi i zdrapałem strupa sprzed tygodnia, że aż krew się polała ;-). Ale to jest wojna, co masz w ręku? W ręku mam AK47, stój zapędziłem się .. znaczy mam sztangę 20kg. Ale jest ciężko, jakieś straty muszą być ;-D. /SFD/2018/2/14/71760b0863e2422a99ccc6cc9d38f44b.jpg W dodatku już chyba wiem od czego mnie ręce bolą - [...]

[...] naprawdę ciężko, poobijałem nogi i zdrapałem strupa sprzed tygodnia, że aż krew się polała ;-). Ale to jest wojna, co masz w ręku? W ręku mam AK47, stój zapędziłem się .. znaczy mam sztangę 20kg. Ale jest ciężko, jakieś straty muszą być ;-D. /SFD/2018/2/14/71760b0863e2422a99ccc6cc9d38f44b.jpg W dodatku już chyba wiem od czego mnie ręce bolą - [...]

Najlepiej jakbyś wypełnił ankietę działu i wrzucił przykład rozpiski diety według zaleceń w regulaminie. Jeden posiłek nic nie znaczy. http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-02-14 19:53:53

niestety z nac duzo kontrowersji ostatnio ktos tu pisal ze dluzsze stosowanie wiekszych dawek moze uszkadzac sluzowke zoladka. a i wiecej nie znaczy lepiej.heparegen tez szalu nie robi i nadaje sie tylko po cyklu a nie na. udca nr1 na cyklu a cala reszta przy tym to placebo.

I zmień lekarza bo sam mówiłeś że on specjalizuje się w tarczycy. Idź do jakiegoś kumatego najlepiej androloga lub endokrynologa bo jak ten ci daje jakiś żel to znaczy że raczej zna wszystko z teorii niż praktyki.

Masz super zgrabne nogi :D :D I te cholerne boczki całkowicie zniknęły. Piękna robota i super podsumowanie. Swoją drogą można to podsumowanie dawać jako idealny przykład tego, że waga nic nie znaczy :D

Znaczy co Fans, po naszemu do dupy {:-(

Prawdopodobnie po pewnym czasie nie będziesz czuł dolegliwości co nie znaczy że wszystko jest ok i mogą się one odezwać w najbliższej przyszłości z większym stopniem zaawansowania lub w innym miejscu anatomicznie i czynnościowo z nim połączonym w wyniku kompensacji

Jak łopatki wystają i nie jest to wada, zebra to znaczy ze masz za mało mięśni/tłuszczu, pisz w dziale junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Więcej nie zawsze znaczy lepiej ;-)

To, że nie biorę udziału w Twoich rozminkach, nie znaczy, że ich nie czytam ;-)

No niby będę coś tam robił dynamicznego na treningu mma, ale nie wiem czy to wystarczy, natomiast nie wiem czy jeśli nie robiłbym czegoś inwidulanie to czy sie nie przetrenuje. Fakt teraz mam tylko 2 sztangielki i gume oporowa, ale będę niedługo miał siłownie. Znaczy co według was najlepiej teraz zrobić?

Wiele filozofii treningu głosi, iż nie ma złych ćwiczeń, a każda droga prowadzi do celu. Gdyby to była prawda, nikt nie sprzedawałby maszyn treningowych, sztangi i hantli – wystarczyłaby joga, trening z obciążeniem własnego ciała, bieganie czy pływanie. Niestety ludzie nie są i nie mogą być równi, nawet pod względem osiąganych na treningu efektów. [...]

[...] całości. A co do opinii chirurgów i sugerowania się ceną to podchodziłbym ostrożnie, bo tamten ma same dobre opinie jako plastyk i hajsu mało nie bierze, a jest według mnie g**** warty. A to że umie cycki kobietom powiększyć to nie znaczy, że potrafi porządnie wykonać zabieg usunięcia gino. Zmieniony przez - adek_87 w dniu 2018-02-13 16:47:39

Faktycznie tydzień nic nie znaczy, nawet gdybyś był na nadwyżce to waga i obwody mogłyby stać. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-13 11:12:39

[...] jest wysoce utrudnione, jeśli w ogóle możliwe, a wysiłek – nawet gdy zostanie podjęty –będzie mniejszej mocy. /SFD/2018/2/13/aa950a7847534752a70429dc516f52d0.jpg Swędzi znaczy działa? Rzecz istotna o której wielu nie ma pojęcia – parestezje, czyli właśnie uczucie pieczenia/mrowienia absolutnie nie jest tożsame z działaniem beta alaniny [...]

[...] jest wysoce utrudnione, jeśli w ogóle możliwe, a wysiłek – nawet gdy zostanie podjęty –będzie mniejszej mocy. /SFD/2018/2/13/aa950a7847534752a70429dc516f52d0.jpg Swędzi znaczy działa? Rzecz istotna o której wielu nie ma pojęcia – parestezje, czyli właśnie uczucie pieczenia/mrowienia absolutnie nie jest tożsame z działaniem beta alaniny [...]

[...] jest wysoce utrudnione, jeśli w ogóle możliwe, a wysiłek – nawet gdy zostanie podjęty –będzie mniejszej mocy. /SFD/2018/2/13/aa950a7847534752a70429dc516f52d0.jpg Swędzi znaczy działa? Rzecz istotna o której wielu nie ma pojęcia – parestezje, czyli właśnie uczucie pieczenia/mrowienia absolutnie nie jest tożsame z działaniem beta alaniny [...]