SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] praktyki tu również wnioskuje) ale za to na inne badania wpływa u mnie i podopiecznych). Czesto stosuje porównanie alatu i aspatu do obrotów silnika, mogą być wysokie co nie znaczy ze silnik jest w złej kondycji. Tak naprawdę reszta badan tez nie eliminuje wszystkich niejasności i warto co jakiś czas również wykonać usg wątroby i kilka innych [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 06:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to relaksacja, można pominąć. https://youtu.be/z7kLPZsqg6w Nie dlatego, że jest najlepszy, ale dlatego, że nauczysz się, co robić. Po pierwsze, będziesz wiedział, co to znaczy mieć odpowiednio rozgrzane nogi i jak ustawiać biodra, żeby w ogóle rozciąganie miało szansę zaistnieć ;) Nie wiem, czy da się polecić uniwersalny zestaw, bo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mówi się, że dobra redukcja to 0,5-1kg na tydzień, a tu proszę jaki magik :-D ale jak już się ruszyłeś na trening to znaczy, ze idzie ku dobremu :-)

    Odpowiedzi: 18868 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 15:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba że to znaczy coś innego %-)

    Odpowiedzi: 94607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 19:25:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To znaczy bedziesz sie łączyć na kamerce ?

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Ładna bestia...skok tętna faktycznie radosny :-) Pobiegane, znaczy dzień zaliczony :-)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja pleców - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Znaczy wizualnie by mi to nei przeszkadzało, gdyby właśnie nie fakt że w momencie wykonywania ruchów sztangą, mam odczucie jakby prawa strona nie pracowała w ogole lub przynajmniej tak samo jak lewa. Czyli ogolnie cwiczenia unilateralne. A np. gdybym przed treningiem rolował prawy kaptur zeby miał mniejsza aktywnosc? Przyniesie to zamierzony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2021-11-19 07:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No właśnie nie można w głowie :) Znaczy wyobraźcie sobie biceps i triceps, wiadomo można w głowie, bo to małe stawy i mięśnie. A teraz mamy 8 tydzień ostatnią serie roboczą siady po 200 kg i teraz liczę tempo 4100 %-) też 4 s w głowie to będą 2. i czy to będzie błąd ? przy zachowaniu oczywiście dobrej techniki Musiałby ktoś liczyć z boku [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-19 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw. priapizm gdzie, żeby faja opadła potrzebny był zabieg spuszczenia krwi z ciał jamistych, ale nie wiązali tego z hormonami bardziej z krwią i podejrzeniami białaczki ( to było jakieś 3 lata przed wbiciem na testa ). 3 razy priapism miales? 88-O jak dlugo stal zanim opanowali sytuacje? Priapism moze powiekszac pracia..to znaczy pogrubiac.

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-19 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sterydy są bezpieczne? Poznaj fakty i mity

    Artykuł
    Kulturystyka i kulturyści

    [...] W farmakologii skutki uboczne są nierozłącznie związane z częstotliwością podawania i dawką leku. Niektóre środki charakteryzuje niezwykle wąski margines terapeutyczny - to znaczy, że dawka lecznicza i toksyczna sąsiadują. Wystarczy odrobinę przedawkować preparat, by doczekać się poważnych skutków ubocznych. Ze sterydami anaboliczno-androgennymi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2021-11-20 11:47:32
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No i duże zaskoczenie. Hantel niby 12 kg ale się na nim ciężko ćwiczy to i tak liczyłem że zrobię na nim 40razy na spokojnie i że powalczę o 50 razy na rękę a tutaj duże rozczarowanie i tylko 30 razy. Pierwszy raz tak ćwiczę w domu i chyba nie ostatni bo skoro idzie ciężko to znaczy że warto :)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-20 17:35:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] kilkudziesięciu gramów witaminy C dziennie, co nie ma żadnego uzasadnienia, a może być szkodliwe dla zdrowia. W przypadku ochrony zdrowia więcej prawie nigdy nie znaczy lepiej. Według badań osoby trenujące potrzebują więcej witaminy C, podobnie zapotrzebowanie na ten antyoksydant rośnie w trakcie infekcji.  Którą witaminę C wybrać i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2021-11-20 21:01:08
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 50 kg x6, 60kg x 10, 71kg x4 i na koniec 78kg x 1 więc takie machanie na 40 kg i 30 kg utrzymuje mi poziom siły bez robienia treningów typowo na siłę taka ciekawostka :-) Też to potwierdzam że siła nic nie ucieka, nawet jak machałem tylko na 30kg. Skoro miesień zajeżdżasz do upadłości to znaczy że ciężko popracował, więc siła musi zostać.

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-20 21:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Znaczy mnie właśnie bardziej zdziwiło to, że byłam w stanie tak długo biec z tak wysokim tętnem. Tylko za tym tętnem nie szedł szybki bieg. Jestem skołowana, ale w sumie whatever, przecież to był tylko test, który mogę powtórzyć za tydzień, a nie przegrany wyścig czy coś ;)

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-20 21:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To znaczy nudna to może nie ;p Leniwa bardziej. Dzisiaj akurat jadę w gości więc nie będzie siedzenia w domu i nudów ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 11:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rana i cukier w labie i zrób krzywa to zobaczysz jak masz się dobrze %-) Wszystko na tip top k***a a po 3h gdzie insa mie działa praktycznie złapała Cię hipka Asie a to znaczy ze już masz hipoglikemie reaktywna dzbanie. Jestes po uszy wj**any w gowno. A nawet o tym nie wiesz. Zero elementarnej wiedzy Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 14:56:40 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] z rana i cukier w labie i zrób krzywa to zobaczysz jak masz się dobrze %-) Wszystko na tip top k***a a po 3h gdzie insa mie działa praktycznie złapała Cię hipka Asie a to znaczy ze już masz hipoglikemie reaktywna dzbanie. Jestes po uszy wj**any w gowno. A nawet o tym nie wiesz. Zero elementarnej wiedzy Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Liczy się całokształt diety . Kaloryczność plus rozkład makro . Jeden posiłek nic nie znaczy .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2021-11-21 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może wstaw wyniki bo to że w nomie nie znaczy że je oki może masz uczulenie na cypka coś przebiłeś jakieś naczynko przyczyn może być kilka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2021-11-21 16:40:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] albo dwie po posiłku, przy czym norma cukru na czczo z rana wynosiła 70. Jeśli wartości pomieszalem to sry ale pamiętam że miałem po posiłku niższy cukier niż norma cukru na czczo :) lekarz pierwszego kontaktu stwierdził później po wynikach że wszystko ok bo to znaczy że trzustka pracuje xD Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2021-11-21 19:16:26

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 19:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)