SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no dokładnie ;-) mi się marzy dom i jak to już zrealizuje to napewo taki swój kącik będe miał :D znaczy się napewno bede trenowal na publiku ale czasem jak było by mniej czasu to pyk schodzisz do piwnicy czy grazu i lecisz oszczedzając czas na dojazd :D a troche sprzetu już mam troche dokupic i mysle było by spoko :D

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 10:29:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy są spoko? Robert k***a bez urazy ale ręce mi opadają jak czytam czasem twoje posty tak jak z Tym biciem po bickach %-) niby coś tam wiesz ale nie do końca. Chcesz coś podpowiedzieć to weź to zrób porządnie %-)

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 12:40:23 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy są spoko? Robert k***a bez urazy ale ręce mi opadają jak czytam czasem twoje posty tak jak z Tym biciem po bickach %-) niby coś tam wiesz ale nie do końca. Chcesz coś podpowiedzieć to weź to zrób porządnie %-) Kurła mało czasu mam nieraz w robocie żeby posiedzieć na necie i potem p******e kocopoły xd już się ogarniam xd

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-03 13:32:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Axotret 30mg. Co z treningami?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co znaczy intensywny trening ? Odpowiedni plan treningowy , odżywianie , suplementacja i tyle.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2020-11-03 21:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem kiedyś bania na Mk i powiem że wyszły praktycznie bez zmian brałem andro kilka miesięcy igf w połowie normy gh wiadomo też . Ale po tabletkach głód itd typowe dla greliny widać na mnie zbytnio nie działało . Co to znaczy w połowie normy. Nie ma norm dla IGF

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 09:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie wahanie 2kg to tyle co w sumie nic, znaczy się nie tyle co nic a norma przynajmniej u mnie a zwłaszcza po nogach. Więc tutaj bym napewno nie rozkminial tematu. Plus u ciebie stan zapalny więc tak się ciesz ze tylko 2kg

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2020-11-04 11:24:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening na rozbudowę barków

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli już jakiś czas trenujesz i wszędzie są przyrosty a tylko w barkach nie ma to znaczy, że gdzieś jest problem w treningu. Albo objętość lub intensywność jest źle dobrana, ewentualnie wykonujesz źle technicznie ćwiczenia. Jednak bez większej ilości informacji o Tobie niestety nie jesteśmy w stanie pomóc bo nie ma jakiej rady dać. Daj tutaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2020-11-05 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Mamy podobny styl %-) --EDIT-- Znaczy podobnie konstruujemy te mosty }:-( Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-11-05 22:29:22

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-05 22:28:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie z tych długich crossfitowych do kolan, tylko takie normalne), ale wszystkie, które widzę w sklepach są takie strasznie obciskające i dość grube i przez to niewygodne. Czy nie istnieją skarpety, w których można pójść na trening, ale jednocześnie są wygodne, niczym skarpety od garnituru: to znaczy dość cienkie i w miarę luźno leżą na nodze?

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-06 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Paatik, mogę je pomóc zmobilizować :-) Z Keb wczoraj rozmawiałam także ją mogę zaatakować - a Miss się poprosi, bo bieganie i szpagaty idą w parze %-) To nogi i To nogi ;-) Może nagraj jeszcze siadanie na kołdrze dla takich super-nie-elastycznyh jak JA }:-( I ja bo to że mostek zrobię to nie znaczy że że szpagatem będzie tak samo |-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-06 12:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie jest jedną z aktywności o dużym potencjale kinetycznym, to znaczy, że wywiera negatywny wpływ na staw skokowy, kolanowy czy biodrowy. Tylko niektóre osoby nie są podatne na zmiany przeciążeniowe związane z bieganiem, więc tym bardziej dziwi mnie popularność tej dyscypliny. Podsumowanie Bieganie powoduje silniejszą aktywację wymienionych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2020-11-07 21:35:33
  • Możliwe jest zupełne nieodczuwanie działania provi np przez prolke ponad normę? Bo nawet z andro nie czułem nic a nic i nie wiem czy już sobie nie dać spokoju z kolejnymi próbami To, że nie czujesz, to nie znaczy że nie działa.

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    To, że jeżdżą to nie znaczy, że nie ma łóżek, tylko oddziały specjalistyczne są zakontraktowane jako rezerwa pod chorych z covid. Spróbuj się przejść po oddziałach.

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 09:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie waszym zdaniem najmniej inwazyjne środki na " starość" i na takie delikatne cykle.?Z praktyki nie opisów. Teść nisko, prima,dhb? Oral- oxa,tura? Na starosc to znaczy??

    Odpowiedzi: 57675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa kreatyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i dającym najlepsze efekty pod każdym względem. Zarówno w sportach siłowych, wytrzymałościowych, jak i kształtowaniu sylwetki. Jeżeli twierdzisz, że na Ciebie nie działa, to znaczy, że masz błędy w podstawach, czyli diecie i treningu. Tutaj sugeruję przeanalizować możliwe błędy i Wtedy ewentualnie pomyśleć jakie supelmenty można wprowadzić.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2020-11-08 13:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] na przestrzeni lat. Zapewne łagodniej niż te najcięższe teraz przypadki ale po prostu wirus będzie nam obecny i tyle. Organizm nauczy się go zwalczać skutecznie co nie znaczy, że nie będzie on zdolny do zakażania organizmu po raz piąty czy dziesiąty na przestrzeni lat. To nowa sprawa, natomiast to nie jest niemożliwe i jeśli wirusa ma po [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ogólnie tydzień ciężki, znowu nieco praca pochłonęła, ale chyba jakiś progres jest. 94 kg około. Trochę regeneracja na bakier, znaczy wysypiam się dobrze, ale po prostu za dużo stresu i siłowo ostatnio było średnio. Z apetytem co raz lepiej https://iv.pl/images/37329708259037084934.jpg PUSH Klatka ciężko + barki lekko 1. Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 19:46:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynając od 7mg. Nie oczekiwałem zbyt wiele, ale dopiero jak przeszedłem na 14mg codziennie i 21mg w dni treningowe, to dopiero zaczęło robić różnicę. To że działa, to nie znaczy że tam faktycznie jest te 7mg w kapsułce. Tutaj zakładam że tyle było i dlatego piszę ilości w miligramach. Zostało mi tego jeszcze trochę i używałem jako dodatek [...]

    Odpowiedzi: 18945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-08 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz go wyrazic werbalnie:-). Dziekuje, to naprawde znaczy, ze nie jestem taka drewniana %-)

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 10592 Data: 2020-11-08 21:41:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrobię dokładnie tak jak napisałeś, tylko jakbyś napisał to jeszcze w prostszym języku, bo narazie mam ciężko rozszyfrować. Co to znaczy e3d? 1000UI czyli 1/5 opakowania co 3 dni? Co to jest exe i E2, do tej pory nikt nie kazał mi badać E2. W okolicy trenuje Adam Suker, może do niego zgłoszę się o odblok, co o tym sądzicie? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2020-11-09 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)