znaczy

Znaczy sie mi tez nie chodzilo o luz w sensie jedzenie samego syfu caly dzień, tylko wlaśnie tak jak Przemek napisal że luz dla glowy i mysl ze jak chce to moge do sniadania sb zjesc np rogalika czy loda wim i napic sie drinka. Luz dla kogos kto traktuje ten sport powaznie i tak nedzie sie wiazal z tym ze z tylu glowy mamy swoj uniar i rozsadek

[...] będzie czekał nawet kilka lat aż organizacja zmieni zdanie. Jeśli Jon Jones i UFC będą w stanie się dogadać, Stipe Miocic wierzy, że będzie walczył z Jonesem. "Tak, to znaczy, to zależy od UFC. Walczyłbym z każdym." Jeśli ci dwaj zawodnicy będą walczyć, i jeśli do pojedynku dojdzie, gdy obydwaj będą mistrzami, może to być jedna z [...]

Z metanabolem ciągle to znaczy? Dał bym na start deke z testem i leciał aż do zastoju, jak podbicie kcal nic nie da wtedy dokładasz metke nawet można ją lecieć z 15 tyg z podbiciem dawki

[...] hantli młotkowe stojąc, etc. Stretching tylko klatki, nie da się schylić tułowia, zgiąć nijak. Boli jakby faktycznie było złamane to żebro/a. Tyle dobrze, że nie ma buły, znaczy się to nie przepuklina. Wieści z mediów bardzo przykre, ustanowiono kolory dla powiatów w zależności od stopnia przyrostu zakażeń koronawirusem. Kraków ma otrzymać [...]

[...] mialem dokladnie tak samo, ale do czasu. tez sypialem po 4h. jak sie udalo przespac 5h to uznawalem to za jakies swieto. zaczalem zwracac wieksza uwage na taka niby p******e, jak higiena snu + wspomagalem sie zwykla suplementacja. efekt taki, ze od kilku miesiecy sypiam po ok. 7h i dopiero wtedy docenilem, co znaczy dobry, dlugi, spokojny sen.

DNP to w ujęciu toksykologicznym silna trucizna. W odróżnieniu od leków nie ma nawet ustalonej bezpiecznej dawki - najmniejsze ilości mogą wyrządzać duże szkody w ustroju człowieka. Dlatego został wycofany w 1938 r. ze stosowania u ludzi. Co zapamiętać? Od badań na zwierzętach do stosowania środków u ludzi jest bardzo daleka droga. Zwierzęta [...]

[...] w udzie). W każdym razie nie słyszałem o żadnym kulturyście, który stosowałby intensywny trening w ścisłym okresie przedstartowym (intensywny w ujęciu sportów siłowych to znaczy na dużych ciężarach roboczych; jest to kolejny termin, który ma całkiem inne znaczenie niż w sportach wytrzymałościowych). Odniesienie kontuzji może zniweczyć tu wiele [...]

[...] podaj wymiary, rozpisz jak trenujesz, bo się wieżyć coś nie chce że pół roku trenujesz i masz problem podnieść sztangę na klatkę, czy na barki, to ze na amszynie 110 kg bierzesz nic nie znaczy ze masz silne nogi, trzeba było napisac ile w przysiadzie bierzesz, maszyny to inna sprawa. No i rozpisz jak się odzywiasz, 2-3 osttanie dni rozpisz.

Cześć! Jeżeli przytyłaś, to znaczy, że nie jesteś w deficycie kalorycznym. Jednak zanim przejdziemy do tego, to mam pytanie czy ważyłaś się codziennie, czy raz na jakiś czas? Pytam ponieważ, nasza waga nigdy nie schodzi liniowo w dół, ona fluktuuje, raz jest więcej, a raz mniej. Jeżeli będziesz śledzić jak zachowuje się waga każdego dnia rano, [...]

Znaczy powiem tak, wstaje codziennie o 11-12 bo pracuje zdalnie.. Dlatego nie jem śniadania gdyż często siedze do późna w nocy na obiad zazwyczaj wjeżdża jakis ryż, kasza z miesem jakieś warzywka i o 15 z kawalkiem robię trening, po treningu ide jeszcze na spacer 7-10 km.. A co do ćwiczeń to nie wiem jak ułożyć taki plan, jakie ćwiczenia po ile [...]

Znaczy powiem tak, wstaje codziennie o 11-12 bo pracuje zdalnie.. Dlatego nie jem śniadania gdyż często siedze do późna w nocy na obiad zazwyczaj wjeżdża jakis ryż, kasza z miesem jakieś warzywka i o 15 z kawalkiem robię trening, po treningu ide jeszcze na spacer 7-10 km.. A co do ćwiczeń to nie wiem jak ułożyć taki plan, jakie ćwiczenia po ile [...]

[...] poziom? Dobieramy inse do diety, czy diete do insy? Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2020-08-10 15:33:18 To było pytanie retoryczne :-) A na poważnie małych ilość ślinu jakoś specjalnie nie czułem, wysoko dawkowany inna bajka Wysoko to znaczy dla kogo wysoko to wysoko bo ja dochodziłem do 12-15 jm przed i po trg Sonbaty bił 6*50 jm :-)

Przecież insa ma na celu szybszy transport wszystko czyli przyspieszenie regeneracji. Jak ktoś ma dobrą wrażliwość to i 8 jednostek do 200g wegli styknie (ale inse do diety, nie na odwrót). Jak czujesz inse to znaczy, że przesadziłeś z dawką %-)

[...] rozwiązanie. Oblicz indywidualne zapotrzebowanie, odejmij od tego 200-300 kcal, jedz zgodnie z przyjętym modelem żywieniowym i obserwuj wyniki. Nie warto bezmyślnie powielać programów spotykanych w sieci. To, że coś „działa” (powoduje spadek wagi), wcale nie znaczy, że jest dobre dla naszego ustroju, hormonów, szeroko rozumianego stanu zdrowia.

Aminokwasy pełnią ważną rolę w hipertrofii mięśni, w regeneracji po wysiłku i w podtrzymaniu zdolności wysiłkowych sportowca. To jednak nie wszystko. Komentarz Biorąc pod uwagę, iż większość ludzi ma w jakimś stopniu uszkodzoną wątrobę, tylko o tym nie wie (wcale nie musi się to manifestować do momentu, gdy jest już za późno). Jak stwierdził w [...]

Głowy za to nie dam, ale serwisującemu Twój rower łeb bym urwał, znaczy się swojego bym nie podłożył, ale ktoś tam dał ciała /SFD/2020/8/10/3dc9a6ed77a24f049cbb33df0921868e.jpg /SFD/2020/8/10/59ecfcb1a7484798b8f2b3bff5d8d973.jpg

[...] których nie mogę naprawić. Planuję wykorzystać więcej moich zapasów, pracowałem całe życie, aby zdobyć te umiejętności i tak jakby odszedłem od tego w tamtej walce. Czy to znaczy, że zamierzam wyeliminować lub unikać walki w stójce i zadawania ciosów? Nie ma mowy. To była bardzo kompetetywna walka. W żadnym wypadku nie mogę nie walczyć ze Stipe [...]

[...] Po lewej stronie widać kilka osób klaszczących. To cały doping, który przyszedł dla mnie. Niesamowite uczucie, gdy rodzice Cie obserwują, krzyczą i dopingują. Dla mnie to znaczy więcej niż 1000 pucharów. Jeszcze kilka lat temu marzyłem o tym zajadając kolejną paczkę czipsów, będąc zakompleksionym grubasem... Już rok temu, jak i w tym kolejny [...]

Znaczy tak, ja rozumiem bo robiłem tak ale napisalem po prostu, ze sa ludzie którzy popadaja w skrajności. Nawety gdy dana osoba zje te 300 kalorii w cyklu 100 dniowym i trzymala sie tych dajmy na to 1800 to i tak nie będzie różnicy. Tak samo jak np ktos bt jadl sobie ciasteczko dziennie tez mu to nie zaszkodzi. Wazne żeby po prostu nie [...]

[...] ja kuźwa mam pytać o pozwolenie, żeby się wypowiedzieć w publicznym temacie? Chyba komuś upał zaszkodził... O "prokuratora", który by go oskarżał, chyba też nie prosił. I co znaczy "zakończyliśmy temat"? Ty ty napisałeś "Nie odpisuj juz na ten post" - dla mnie to brzmi jak "ch.. ci w d... i nie odpisuj już na ten post". P.S. Nie odpisuj już na [...]