SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • strange affair

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jutro-znaczy już dziś-przypomnij mi się Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2003-07-09 01:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy Tobie to przeszkadza czy coś? Dzisiaj zwyciężysz siebie z przeszłośći.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6362 Data: 2003-07-08 20:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie wychodzi tak duzo drozej od gainera) a wtedy mozesz sobie wszytko sam dawkowac . Przykladowo serwatke trec'a jako bialko na dzien z duzym BV i ovopol (budrzetowa co nie znaczy gorsza wersja) albo hitec proteina i do tego carbo hiteca . Na dzien jesz przykladowo 2x30 g trec'a i na noc 40-50 g ovopola . Do tego dieta 130-140g bialka i efekty [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo-co spalimy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ponieważ tłuszcz będzie dłużej trzymał nas przy życiu Tu jest pies pogrzebany (pieprzone idiomy) -tylko z tego powodu, że zapasy glikogenu zostały uszczuplone nie znaczy, że organizm zacznie w prosty sposób czerpać energię z pokładów tłuszczu. Jakże byłoby to wspaniałe!!!! Na nieszczęście nie jest to po prostu takie łatwe. Z rana [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 16:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kamikaze: że ma gazet od zaj.ebania to nie znaczy, że się zna!. A ile twój wujek trenuje...?. Na początku się stosuje trening 3 razy w tyg. każda partia nie jest to ciężki trening, taki jak na mase, ale daje efekty!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze a jump...

    Post
    Inne dyscypliny

    ja tego nierozumiem jak jezdrze na rowerze to wyraznie czuje miesnie ud i łydek, to znaczy ze one pracuja, a jak pracuja to znaczy ze nogi staja sie mocniejsze i silniejsze, a wiadomo ze jak sa silniejsze i mozniejsze to tylko poprawia jumpa. ja tak mysle Trening Czyni Mistrza

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10417 Data: 2003-07-08 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na czczo-co spalimy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ponieważ tłuszcz będzie dłużej trzymał nas przy życiu Tu jest pies pogrzebany (pieprzone idiomy) -tylko z tego powodu, że zapasy glikogenu zostały uszczuplone nie znaczy, że organizm zacznie w prosty sposób czerpać energię z pokładów tłuszczu. Jakże byłoby to wspaniałe!!!! Na nieszczęście nie jest to po prostu takie łatwe. Z rana [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 14:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy Olipmu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ale co znaczy taniego , witaminy sa przereklamowane a i ceny sa przesadzone przez firmy "odżywkowe". W aptece można kupić tanio bardzo dobry kompleks witamin (z tych niereklamownych) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2003-07-08 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biale zeby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] takze na h202 bo tez tlen "oddaje" ogolnie po stosowaniu srodkow wybielajacych moze wystapic nadwrazliwosc ! co do stezen to wieksze np 22% nad. karbamidu nei znaczy ze bedzie to lepsze wybielanie !!!!!! szybsze nie znaczy lepsze !! najlepiej wiec 10% i zgodnie z tym co producent napisał !! jak jest napisane np 30 minut to wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8310 Data: 2003-07-08 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solowki w parterze????

    Post
    Scena MMA i K-1

    znaczy się savate ? to o czym piszesz ? A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8063 Data: 2003-07-08 09:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    a czy garda bokserska sprzed stu lat nie była trochę podobna do tej z Wing Chun? Jeśli się jednak od tego czasu zmieniła to znaczy że jakiś powód tego musiał być

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4096 Data: 2003-07-08 08:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w jednym posiłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko zależy od twojego organizmu, połączeń z innymi składnikami itd. Rzeczywiście eksperci są zgodni co do max ilości 40g. Trzeba tez pamiętać , że zjeść nie znaczy przyswoić. Wszystko zależy od jakości białeczka. Tak więc zjadasz 40g ale może przyswoisz z tego 30 albo może mniej. Nie ma reguły... Na pewno lepiej zjeść mniej na raz, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-07-08 07:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na plecy i barki - kilka pytan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie sa cwiczenia na miesnie plecow i barki? Ile serii powinienem wykonwywac jezeli cwicze na mase? Co to znaczy "palenie miesni" ? Kermitds

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2003-07-07 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATEK jet cięzki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzieki za wskazy ale jesli chodzi o to ze najpierw mniejsze partie miesni to znaczy ze mam na poczatku tygodnia cwiczyc plecy a potem na przykład w piątek biceps czy w tym samym dniu najpoierw plecy a potem biceps? A jesli chodzi o ogół treningu to może być? Czesiu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2003-07-07 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salto jeszce raz lecz inaczej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zamach po czym spadasz na dwie ale tak jakbys robil krok i rownoczesnie ciagniesz noge do gory i podskakujesz na przeciwnej nodze. Jesli robisz gwiazde na lewa strone to znaczy ze ciagniejsz prawa noge a z lewej sie wybijasz. Pomocna rzecza jest tutaj pochylenie jak najnizej tulowia do nogi z ktorej podskakujesz(ale znowu tez bez przesady :)) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2003-07-07 18:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salto jeszce raz lecz inaczej

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Looknij. Co do tego zeby sie przelamac...hm... nic takiego nie moge ci poradziec. Po prostu staraj sie na chwile wylaczyc umysl. Moze pomocna bylaby do tego muza. Po prostu skup sie na muzyce i skocz i sie przekrec :) Wiem ze latwo powiedziec ale pamietaj ze skoro juz ci tak qmple mowia to znaczy ze wsystko lezy w twojej glowie. www.redtiger.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2003-07-07 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z oliwek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ' Jako deser po posiłku potreningowym idealne' ?? co znaczy deser po posilku potreningwym ?? jako dodatek kalorii oraz zdrowego tluszczu OK (jak pisalem) jako dodatek do posilku potreningowego tylko i ew na diecie niskoww Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2003-07-07 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Michail zaproponowal ACT dzielony" - to nie znaczy, ze mi zaproponowales, prawda ? :) W swoim poscie nt ACT podales kilka przykladowych planow, miedzy innymi dzielony. Wiec udzielisz mi jakies rady czy nie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2003-07-07 14:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie pamiętam tamtego pl;a nu, ale skoro nie poprawiałem go- to znaczy, że był mocno kiepski. Do tego co podałem wystarczy podstawić ćwiczenie- nie badź leniem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2003-07-07 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • frezerr -shudl 9 kg:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klejcun !! tO ze Tobie sie podoba , nie znaczy ze i nam sie musi podobac, tu nie chodzi o to zeby tyklo chwalic . no nie? ja mojego zdania nie zmienie (nie chodzi tu o wlosy-bo to ma najmniejsze znaczenie). a Ty jestes zbyt nerwowy. chyba kazdy ma prawo zeby wyrazic wlasne zdanie ? pozdrawiam nie ma bata na wariata :-]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7053 Data: 2003-07-07 14:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)