znaczy

więc tak,dawno nie trenowałeś więc trzeba zacząć od podstaw.to że interesujesz się sztukami walki to nie znaczy że znasz technikę.ja bym od razu szedł do klubu po co tracić czas?w klubie załapiesz i kondycję i technikę.a sam stracisz tylko czas.aby się nie rozpisywać to podaję link http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 przeczytaj [...]

[...] w tym roku EKG :-)) Tym razem Pani doktor powiedziała mi, że serce pracuje jak u sportowca ale jak u sportowca mam powiększoną lewą komorę z przeciążeniem. Cokolwiek to znaczy. Podobno osoby, które bawią się w sporty ciężarowe i ogólnie wydolnościowe tak mają i już. No i napisała mi w karcie u nich adnotację: Sport do końca życia :-P [...]

Ja nie rozumiem połowy tego co tam jest napisane w opisie konkursu, a to zdecydowanie znaczy, że nie jestem wystarczająco zaawansowana %-). Ale za rok czy coś to bym chciała.

ja mowie o libido na sobie nie wiem jak na potencje itp nie wyrazam sie czyjas opinia tylko swoja a raczej wiem co to znaczy slabe a dobre libido nie wiem moze tak na mnie dziala nie bd sie z wami klocil:)

ok, zrozumiałem. To znaczy, że nie mogę mu zaproponować? Jak jakiś grubas chce być gruby i żreć w makdonaldzie to niech żre. Ja tu jestem po to, by proponowaćlepsze alternatywy, a nie przyklaskiwać.

Masakrycznie dziś barki szły po tych frontach wczorajszych. Większy ogień, niż jak się pierwszy raz robiło tylne. Przykry się robi fanpage "PoTreningu" na facebooku. Powoli zaczynają porno wrzucać. Znaczy się nie, żebym coś miał przeciwko porno, ale od tego są inne, lepsze strony. :-?

[...] mi się że nikt nie chciał by by było inaczej. Nie wiemy w nic wiecej tylko tyle że się poci. Ale Herbata aż tak nie powinna działać. Jedno jest pewne. Twoje ciało daje znaki że coś jest nie tak. Skoro się pocisz i masz biegunke bo tak zrozumiałem to znaczy że pozbywa się wody. Może tu jest problem ile płynów dziennie pijesz i ile z tego to woda?

[...] tego ze złośliwości, sam też robilem bo lubilem ale w końcu organizm sie zbuntował i to było równoznaczne z 2 tygodniami permanentnego offa i rehabilitacją która będzie trwała jeszcze dobre pare msc. Grubaski tez lubią jeść 3 tabliczki czekolady, ale to wcale nei znaczy że im to służy - utnij chociaż 1 trening w tygodniu i 1 zrób mega lekki :-))

A powiedz mi przyjacielu co znaczy że ćwiczysz na siłowni na rzeźbę ? Bo u mnie masa a rzeźba różnią się tylko ilościom kcal w diecie. Na odżywki to na pewno za wcześnie bo zrobisz to samo i bez nich, a tak na przyszłość spalacze są dobre w ostatnich okresach redukcji gdy już się docinasz na mniej niż 10-8% bf. A mięśni do wakacji nie odkryjesz bo [...]

[...] równoznaczne z 2 tygodniami permanentnego offa i rehabilitacją która będzie trwała jeszcze dobre pare msc. Grubaski tez lubią jeść 3 tabliczki czekolady, ale to wcale nei znaczy że im to służy - utnij chociaż 1 trening w tygodniu i 1 zrób mega lekki :-)) Boks jest priorytetem a siłownia dodatkiem.4x w tygodniu boks to minimum bo normalnie [...]

co to znaczy nie ma odwrotnych rozpiętek, nie możesz wziąć hantli i zrobić wymachów w opadzie tułowia? \-) - podałem ci ćwiczenie

[...] jak staniesz z wagą powinieneś ucinać kalorie. Skoro Ci wyszło 2500 na 0, to od tego zaczynaj. Co do 4/5 kg na miesiąc, to nie takie proste. Na początku owszem, zejdzie z Ciebie woda itd, więc pierwsze kg pójdą dość szybko jednak później staraj się utrzymywać 2-3 kg to juz max miesiecznie. Więcej nie znaczy lepiej, a szkoda palić mięśni :)

Agniecha - bo ja za duży leszcz jestem - poważnie - nie rozumiem połowy tego co jest tam napisane odnośnie treningów, a to naprawdę znaczy, że dużo nauki przede mną. Plus Obli ma mi jutro i tak podrzucić nowy trening. No i u mnie trochę dupa z takimi atrakcjami jak konkursy - musiałoby w dobry okres trafić, bo wypadają mi co jakiś czas wyjazdy [...]

Gesti, wysłałam CV, nie znaczy, że dostałam pracę :-)

Znaczy się brawo

to że biceps jest Twoim priorytetem, nie znaczy, że masz go zajechać... to mały mięsień, który w dodatku pracuje przy innych złożonych ćwiczeniach - dlatego to zły pomysł. zejście z powtórzeniami do 3, 5 czy 6 również, zwłaszcza kiedy mówisz o budowaniu masy. Najcięższe i najbardziej złożone ćwiczenia na początek ! przeglądnij kilka postów w dół, [...]

[...] że cię nie kopie kofeina to nic nadzwyczajnego. Piles/pijesz dużo kawy, ew tak już masz i nic z tym nie zrobisz. Jednakże to że spalacz nie pobudza i nie wykręcak, to nie znaczy że nie pomaga w paleniu fatu, a niekiedy biorąc po 250% dawki efektu tego nie przyspieszymy a można mieć różne nie przyjemne odczucia (Kłucie w klatce, nieregularne [...]

Czy u Was tren też tak yebie? znaczy się że śmierdzi/dziwnie mocno pachnie?

to znaczy że do lekarza się musisz udać.

Neutralnie to nie znaczy niechlujnie ;-) Na co dzień też pilnuj by się nie garbić i trzymać prostą postawę. Tak, inne kiełki możesz jeść byle nie soja i lucerna. Poczytaj "co jedzą Ladies" i resztę tematów z regulaminu. Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-03-12 15:49:57