znaczy

1250 to jest nie zapotrzebowanie tylko podstawowa przemiana materii, to znaczy tyle, żeby organizm mógł funkcjonowac, a Ty leżeć i pachnieć. Czyli tyle, żeby przeżyć, oddychać, trawić, by pracowało serce. Zapotrzebowanie policz ze wzoru i dodaj 300 kcal, ale ja jestem podobnego wzrostu i 1700 to jest, a raczej powinna być redukcja. Czyli jakieś [...]

[...] choc to bajka zapewne:P w brzuch tez ok tylko biuj pod skore nie w tluszcz jak to robi wiekszosc ludzi i marnuje pol dawki zalezy jaki bold masz duzo gowna na rynku 600mg minimum a winko albo injekcyjne albo tab nie mieszaj juz razem duzo nie zawsze znaczy dobrze po jezdzisz na rowerze troche aerobow przytrzymaj zarcie i poleci sadlo ladnie

i tak nie bedzie trzymal diety, sam pamietam w tym wieku jak to bylo ;p, To że Ty nie trzymałeś michy, nie znaczy że on też trzymać jej nie będzie. To nie czas na np. ciągi. Czemu?

[...] to tak wiesz w nawiasie było. Po prostu mięśnie nie że były na dygane że skwierczało. Wiesz jak wygląda klata np po treningu, tak po 3,4 godzinach. Taki efekt trzymał 3 dni. A zresztą co ja będę tłumaczył. Przekonaj się sam ;) A kwas mleczny ma inny efekt. Wiem co to znaczy mieć zakwasy ;) Zmieniony przez - PARYS w dniu 2012-05-24 17:15:05

Jak czujesz ból to znaczy ze za ostro trenowałeś i mięsień się nie zregenerował zrob sobie w srode chociaz przerwe i trenujemy całe ciało.

Ja naprzyklad uwielbiam uczucie zakwasow chociaz mam je bardzo zadko ale jak sa to znaczy ze albo pocwiczylem na maxa albo dawno nie cwiczylem tych miesni. Fire

polecam r-ala również dlatego, że jest to dość silny antyutleniacz i działa jednak chyba odrobinę lepiej od tauryny w tym względzie co nie znaczy, że tauryna nie jest oki, ale ja widzę sprawę troszkę inaczej.

w ogóle czego zdjęcie jak twoje, ziom, to znaczy, że na forum jest pedofil jak syzyfek to... poszukaj sobie w google dodam, że można robić jeszcze wykroki

To że twój kolega tak twierdzi to nie znaczy ze to jest udowodnione badaniami. Jakby tak było to by jakieś badania pewnie się pojawiły.

Tylko taka prawda , ze placi sie za oryginalnosc , ktora w sumie nic nie znaczy , jedynie 500 % marzy wiec nie ma w tym zadnego sensu , jak ktos byl w duzych miastach w tommy to widzial ze sa zupelnie inne ubrania niz te wystawiaja na necie

grzechmek,to prawda że kiedyś tego nie było ale to nie znaczy że wtedy ćwiczyli byle jak,wtedy też było coś takiego jak dieta,plan treningowy itp.

[...] :) ma przecież też mnóstwo filmów z ciężkimi treningami po 800kcal i więcej. Więc bądźmy obiektywni :) Poza tym jakoś dorobił się prawie półtora miliona subskrypcji. To znaczy przecież więcej niż jeden temat na forum, trochę pokory :) Może tak konkretnie bez sympatycznej walki kogutów, np. badania naukowe kontra badania naukowe? Ktoś coś ma? [...]

to że nie powinno się brać w wieku 19 lat , to nie znaczy ,że nie działa w tym wieku.Jak jest dieta, dobry trening i odpoczynek to efekty będą www.wiejski.tuning.prv.pl

co to znaczy ze wątroba nie funkcjonowała tak jak należny? napisz konkretnie jakie miałeś dolegliwości. w którym tyg cyklu jesteś?

za młody jesteś na ciągle on___a jak koledzy są w twoim wieku to nie znaczy ze jak oni robią sobie krzywdę to ty też musisz__masz gena więc niespiesz się tak aby wszystkiego nie sp******ic

Znaczy, po prostu nie mam dziś jak stestowac, a uslyszalem o tej recepturze. Bo cola z lidla byla nie do wypicia, bo po prostu byla ohydna. Licze ze teraz stoi chociaz na poziomie coli z biedry :D Która swoją drogą jest za 0.99zl/1,5l przy zakupie dwupaku ;D

Nie,nie jeżdze. SW raczej tak dla wiadomych celów,znaczy sie nie pod zawody. Słabo kopie,praktycznie wogóle nie umiem wysokich kopnięć,low kicki prędzej ale to tylko jest dozwolone w fullu na który trzeba mieć 5 stopień. W lighcie chyba 7 o ile dobrze pamiętam. Nogami nigdy dobrze nie będe kopał więc na zawody sie nie wybieram bo też i po co.a na [...]

co to znaczy "wzmocnienia"? omega 3ma troche inne wlasicwosci niz olej z watroby rekina... to tak jakbym zapytal, colepiej kupic na lato - krotkie spodnie czy trampki...

Jeśli chodzi o trening to nie będzie większego problemu bo z tym śmiało możemy pomóc. Musisz nam tylko dać znać jak chcesz trenować to znaczy ile dni treningowym możesz wygospodarować w tygodniu, jak masz wyposażoną siłownie czyli jaki sprzęty masz dostępne. Ważne jest też to jakie masz też doświadczenie na siłowni czy potrafisz wykonywać [...]

wlasnie, a wogole to moze byc genetyka tak jak u mnie, czwicze z kumplem on ma klate rozbudowana rownomiernie gora, dol, zew., wew. a ja ino ino po 'bokach' choc cwiczymy tak samo, z genami ciezko walczyc, co nie znaczy ze nie nalezy probowac. powodzenia.