SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • no dobra wbijacie kij w mrowisko to wam napisze jak to jest: najpierw zaczne od siebie to znaczy od stowarzyszenia : zanim kto kolwiek zostanie instruktorem w naszym stowarzyszeniu najpierw musi przyjechac na staz ogólny przynajmniej raz, jeśli okaże sie tylko fascynatem lecz duze serce to zaczynamy nad nim pracowac / szkoleń w roku jest minimum [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-05 09:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to znaczy, że masz już jakiś staż??? w takim razie rób ten cykl bez obaw!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2005-04-04 23:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miejscowe spalacze na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    następny mądrala co robi mase i rzeźbe, LOL kup 100kg magnuma i rośnij znaczy rzeźbij się

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2005-04-04 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie mojego kumpla....

    Post
    Galeria Zdjęć

    warrior, a wiesz co znaczy 2 1 14 ?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2005-04-04 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Podczas powitania w Monachium Papież spytał licznie obecne dzieci: "Dano wam dziś wolne w szkole?". "Tak" - wrzasnęła z radością dzieciarnia. "To znaczy - skomentował Jan Paweł II - że papież powinien częściej tu przyjeżdżać". Jak się czuje piesek Jeden z watykańskich prałatów chciał się nauczyć polskiego, więc [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny sposób na krate?? raczej nie!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napinaniu mięśni brzucha -Zaawansowani powinni skupić się na zmaksymalizowaniu efektów każdego powtórzenia. Jeśli robisz 20 powtórzeń i nie czujesz wytężonego wysiłku, znaczy to że nie spinasz mięśni brzucha dość mocno -Ćwiczenia na mięśnie brzucha z partnerem pomogą ci polepszyć wyniki. Silny i muskularny tułów jest ważny w każdym sporcie. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2005-04-04 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    to, że coś jest drogie to nie znaczy, że skuteczne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-04-04 18:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinniscie w podwieszonych postach usunac ta kolejnosc wg priorytetow. -- kovi_gda: to ze zrobisz po klatce barki i biceps wcale nie znaczy, ze najwiecej bedzie ci rosla klatka, pozniej barki a na koncu biceps. to zalezy raczej od genetyki, ktore partie miesniowe masz mocniejsze, a ktore slabsze. nie sugeruj sie ta kolejnoscia wg priorytetow, rob [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 17:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i mieszanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gainera czy to wystarczy. dieta tam jest odpowiedz na twoje pytanie Mam pytanie jaki jest najlepszy smak gainera bo tego mojego nieda sie pić bardzo. smak to sprawa indywidualna wiec nie oczekuj odpowiedzi na to pytanie jeden lubi biale inny czarne (mowa o kolorach) czy to znaczy ze biale jest lepsze od czarnego lub odwrotnie (obiektywizm ??)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8924 Data: 2005-04-04 15:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ par w Poznaniu 3 kwietnia 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak cos pisze to znaczy ze jestem tego pewien (wg stanu swojej wiedzy) inaczej nie pisze wcale a z PA wyroslem sluszny krok !! teraz nic nie jest wazne ....

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2005-04-04 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __MASÓWKA DO OCENY__

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to 1 to znaczy ??? hihi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2005-04-04 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kazdy z nas podlega glukoza nie jest koncem swiata, nie jest tez poczatkiem jest srodkiem - niczym wiecej sadze ze all juz tu padlo a prawda lezy jak zwykle posrodku te prawde mozna jedynie potestowac na sobie jedno jest pewne Wszystko w nadmiarze szkodzi !! co znaczy nadmiar jest kwestia otwarta ze wzgeldu na mnogosc sytuacji .... PAX

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-04 10:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    I na tzw. pompkach na poreczach i na ponpkach tricepsowych pracuje triceps. To znaczy tak mi sie wydaje Wydawalo mi sie, ze pompki na poreczach wygladaja nastepujaco: Chwytasz sie poreczy rekoma, uginasz nogi, zeby oderwac je od ziemi i unosisz cialo na samych rekach, glownie tricepsem. Ale nie jestem pewien czy to ma tak wygladac, poprawcie [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 23:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona priorytet

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Moj plan treningowy wyglada nastepujaco: wtorek: klatka + triceps czwartek: plecy + biceps + przedramie sobota: barki + nogi W poniendzialki, srody i piatki trenuje SW. Moim slabym punktem sa ramina. Teraz moje pyatanie brzmi czy jesli bede trenowal biceps i triceps 2 razy w tygodniu na jednym treningu jako miesnie antagonistyczne pomoze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2005-04-03 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sery a serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta serwatka ktora odchodzi z sera bialego to nie jest bialko serwatkowe ktore mozna kupic. Ser bialy zawiera kazeine ktora sie wolno wchlania co nie znaczy ze jest zla, wrecz przeciwnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2005-04-03 22:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brakiem siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To znaczy wlasnei przez te 1,5 mioecha robiłem ogólno rozwojówke,jesli chodzi o siłke to mamy wyciąg,hantle ,ławeczke skosna i prosta,sztange no i ciezarki :) i w sumie to chyba wszystko.Wiem ze mam robic cwiczenia na przyrost siły,wiec jesli ktos mógł by napisac plan albo skierowac Mnie do kogos kto moze mi pomóc w tej sprawie to bylbym wdzieczny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-04-03 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy,pryszcze na plecach :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sport. Jezeli myjesz sie mydłem, odstaw to mydło na jakis czas i zacznij sie myc mydłem siarkowym(dostepne w aptekach) jezeli to nie pomorze zacznij sie myc bez mydła to znaczy nie myj pleców mydłem tylko spłukaj samą woda ale pamietaj zeby mydło nie dotykało twoich pleców...jezeli to Ci nie pomoze poprostu udaj sie do dermatologa...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 20:44:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cos na wzrost !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dokladnie popieram rulesa ten karzel z 180cm to troche przesadzil z ta gatka ze jego starszy ma 190cm to nie znaczy ze on bedzie taki sam! Moze matka niska to on to po nie ja ma--- a zreszta co ja gadam 180 cm to nie jest MAŁo!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERAZ CISZA !!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed śmiercią powiedział "amen" co znaczy że był do końca świadomy...mam tylko nadzieje że nie cierpiał niech spoczywa w pokoju Dziekuje Ci Ojcze za to co zrobiłeś dla nas i całego świata...szanuje Cię jako człowiek chodź tutaj "tylko człowiek" nie pasuje ///Karol Wojtyła był "aż człowiekiem"

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo Yeung

    Post
    Sztuki Walki

    Że co, że niby za jego czasów koksów nie było?? Schwarzenegger starszy, a sam się przyznał, że koksił, to czemu Bolek miałby nie koksić? Znaczy, ja tylko mówię o technicznych możliwościach, nie wypowiadam się na temat rzeczywistego pochodzenia mięśni BY. To jego sprawa.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)