znaczy

to że przywieziona z Egiptu nie znaczy że pewna !

ktory wlasciciel? i kto tuningowal? (znaczy Ty w garazu, poprzedni wl. czy jak) jak z historia serwisowa?

chodzi o PROPORCJE tluszczow, 1/1/1 znaczy, ze ma byc wszystkich po tyle samo, hrhr.

nikt wiecej sie juz nie wypowie? znaczy jest dobrze mozna zaczynac ?

wklej przykladowy jadlospis np z wczoraj wedlug wskazowek: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html I musisz dodac kcal bo wiekszy deficyt nie znaczy dla organizmu szybsze chudniecie:-) Teraz organizm "przestawil sie w tryb" oszczedzania, metabolizm zwolnil.

[...] dla naszych organów. A przy spożywaniu fitynianów należałoby ten wapń uzupełniać. Po za tym mleko ma świetny aminogram i jeżeli ktoś nie cierpi na nietolerancje laktozy nie znaczy że ma go sobie odmawiać. @co do autora ja bym nie ucinał drastycznie tak kalorii, 2500 ekto na redukcji? mało - ja ważąć 10kg mniej jadłem 3500 na utrzymanie (ekto), [...]

Znaczy cos tam jeszcze bym z tego wycisnąl, ale bardziej chodzi o znudzenie treningiem ;D

Znaczy cos tam jeszcze bym z tego wycisnąl, ale bardziej chodzi o znudzenie treningiem ;D To zmiana kilku ćwiczeń czy kolejności i zaraz pojawi się nowa świeżość w planie treningowym :-)) a co za tym idzie nowe chęci do treningu.

[...] i co chybanajwazniejsze walki z silowniowa ciemnota, glupota i zacofaniem. Wiec chlopy.... slac wszystko co ma "rece i nogi"... jesli sa pod tym kolejne posty to znaczy ze ktos to przeczytal. (ja tam sobie przy jakiejs tam okazji jakies wykresiki oraz niektore posty zapisalem. Mam nadzieje ze znajde takich jeszcze duzo w przyszlosci! [...]

znaczy masz na mysli: jak dostawac w morde zeby ucierpial na tym przeciwnik?

anarki, powiedz, ze to joke... albo powiedz jak wykorzystales ten ich ciezar, to znaczy kolega kolegi jak to zrobil? to sie nazywa poprawic komus humor...

Cały czas jesz tak samo, to że masz dzień wolny od treningu nie znaczy że spada Twoje zapotrzebowanie kaloryczne.

[...] to chyba najgłuprzy punkt 5.Nie zabijaj :) - kolejne ograniczenie 6.Nie chodź na inne treningi (ćwicz Ju-Jitsu) - o tym już pisałem 7.Nie rozbijaj sie po dyskotekach - to znaczy co, będziemy grać wieczorami w warcaby? 8.Nie mów że jesteś dobry w Ju-Jitsu - no skromość ważna cecha, zresztą wszystko weryfikuje mata 9.Nie porządaj sztuk walki [...]

Małe, proste - znaczy się dla mnie jak znalazł, bo z kompem to ja walczę równie często, co na treningach Podejrzewam, że w Operze mógłbym się nieco pogubić... Dzięki za rady, na pewno z nich skorzystam! edit: cholera, coś nie idzie... Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-05-18 23:06:58

co to znaczy? 1-8 enan 50 mg E3D 1-8 deca 50 mg E3D 1-4 enan 100mg E2D 1-4 deca 100mg E2D metanabol 1 tydz 2 tab/dz 2 tydz 3 tab/dz 3 tydz 3 tab/dz 4 tydz 3 tab/dz 5 tydz 2 tab/dz 6 tydz 1 tab/dz 1-4 enan 200 mg E3D 1-4 deca 200mg E3D rozpisuj na przyszlosc po ludzku czyli np 1-8 enan 50mge3d 9-12 enan 100e2d ........... bo rozumiem [...]

[...] bedziecie jedli nawet tez 4 posilki przez calego sylwka do rana .Nic wam nie spadnie z miesni bez przesady takim sposobem jezleli ktos bedzie chlal 4 razy pod zad ostro to znaczy ze zmarnowal 2 lata treningow? Bzdura.pijcie ile wlezie tak jak kolega mowil soki wode i zryjcie co popadnie a w butelke mozecie sobie zabraz litr bialeczka i [...]

[...] w innych tematach o tej kretce że nie ma jej kupywać tylko vital maxa bo taniej wychodzi i w ogóle.Wiadomo napewno bym troche "lepszą diete " zrobil sobie to znaczy tak.Za bardzo nei mam czasu na taka konkretna diete ale zawsze moglbym cos wymyslic.A mianowicie duzo w *** nabialu(serki homogenizowane,mleko itp.itd)ale czy to [...]

Znaczy mi tez juz raz odpadl paznokiec u reki i odrosl, ale nie bylo potrzeby zrywania go, zczarnial - pod spodem juz wyrastal nowy. A taki motyw mam pierwszy raz i po wypowiedziach w necie zaczynaja mi sie wkrecac paranoje.

znaczy nie teraz za jakieś 3-4 godziny

znaczy jak odsłonie po redukcji no nie