SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Trening DoggCrapp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podaż węgli. Zapomnij o długich cyklach masowych, a potemo kilkumiesiecznych wycinkach - to działa tylko na Lee Priesta i innych genetycznych mutantów, dla których off cycle znaczy grama tescia na tydzień. Powinieneś znaleźć swój poziom równowagi - nazwijmy go X, taki przy którym ani nie tracisz, ani nie zyskujesz wagi. Kiedy juz go znajdziesz - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9247 Data: 2009-11-13 13:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • otyłosc typy gruszka jak zlikwidowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ćwiczyła i jak koleżanka na siłce? Wiesz wszystko trzeba rozróżniać, zresztą dieta to podstawa, skoro sobie powiększyła znaczy ze nie schudła. Ekstremalne przypadki potrafią rosnąc nawet od jogingu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9975 Data: 2009-11-13 20:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Yop Chagi, dla niektórych jest łatwe dla niektórych proste :), dla mnie też jest trudniejsze, nie przepadam za nim, ale to nie znaczy, że jest niemożliwe do nauczenia :), spróbuj, nauczać się tak, stań sobie bokiem i jak najwolniej kop jopa, jeżeli przy podnoszeniu nogi przewrócisz się, albo stracisz równowagę, zacznij od początku, rób to sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2009-11-15 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • znaczy tak lekko kopiastych

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 19:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jesli nie dostaniesz wynikow na czas, tzn kiedy ci powiedza ze sa do odbioru to znaczy ze wyniki sa zle i ponownie sa badania robione, takie zasady weszly w zycie od jakiegos czasu

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17376 Data: 2009-11-17 18:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy się że jak ktoś nie pisze sprośnych dwuznacznych bezeceństw to chory?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy sie jak maz z zona tutaj zamiast normalnie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 13:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy sie jak maz z zona tutaj zamiast normalnie grrruboo, kobietki chciałyby, żeby w temacie udzielali się tylko niezaspokojeni, flirtujący wirtualnie?!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ale uważaj, by nie przesadzić. Za dużo ćwiczeń aerobowych może ograniczyć przyrost mięśni, gdyż zużyje zbyt dużo kalorii. Jeśli odczuwasz coraz większą siłę na treningu, to znaczy, że ćwiczenia aerobowe nie przeszkadzają w robieniu masy. Jednak gdy czujesz, że tracisz siłę, to prawdopodobnie robisz za dużo ćwiczeń aerobowych. Jeśli ani nie [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne właśnie miałam teraz napisać,że znowu Milena rozwaliła no przeciez juz ustaliłyśmy, że to Grruuubbb.....yyyyyyy znaczy się ta od snickersa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    no przeciez juz ustaliłyśmy, że to Grruuubbb.....yyyyyyy znaczy się ta od snickersa nieee...teraz Żyrafka wróciła na siłkę to zgonimy na nią ale za to chłopcy mieli okazję mi włożyć hantelek

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    ale za to chłopcy mieli okazję mi włożyć hantelek duży był....znaczy sie czy cięzki?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musiałam kręcić się w przerwach na drugim końcu sali, bo wiesz jak na mnie działa to posuw....tzn ćwiczenie i o godzinie 18:10 przyszedł brunet, więc popatrzyłam sobie przez 10min duży był....znaczy sie czy cięzki? no 10kg mnie nie zadowoliło musiałam postawić na większy i wzięłam 13kg Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-19 20:55:35

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    ja juz sie wypluplalam.....to znaczy chyba bo nie wiem czy o tym samym myslimy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-20 22:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Słodycze a rozwój mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmmm... tak... skoro nie jest to pełnowartościowe jedzenie... to pewnie nie wywrze wpływu na mięśnie. Jak masz rozpisaną dietę to nie ma w niej słodyczy, a jeśli mimo wszystko podjadasz to znaczy że nie prowadzisz jej sumiennie. Chipsy ? Bezwartosciowe...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9987 Data: 2009-11-21 13:34:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Gulasz wołowy

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] czosnek. Dusimy az do miekkosci miesa,czasem kilkakakrotnie trzeba dolewac wody,poniewaz wyparowuje.Jak mieso bedzie miekkie,papryka rozgotowana a sos skondensowany znaczy ze jest git Przepis troszke trudniejszy za to smakowo masakra Pychotka! Jezeli sos jest za rzadki warto dodac lyzke maki ziemniaczanej o ile mozecie edit: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 22:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja się martwię, że Jarzyn ma mniejszy ode mnie teraz to juz kompletnie sie zalamalam....bo to znaczy ze ode mnie tez

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 13:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kopikoking kto niby ma liczyc za ciebie ilosc kcal.? bialka-tluszczy-weglowodanow? zeby to ocenic - to wszystko musi byc wyliczone... co to znaczy kanapka? i zamiesc swoija diete w odpowiednim dziale...

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 18:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    WIdziałaś? Jesteśmy na drugim miejscu w ankiecie ale cały czas zastanawiam się co znaczy "N" w środku Piotruś zdradzisz mi?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spam vol.3 - krokiety, pulpety i inne pasztety

    Post
    Trening dla początkujących

    O to N to Grubasa musisz pytać. Ja też nie wiem co to znaczy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-24 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)