znaczy

Chodziło mi bardziej o zrobienie zrzutu z dziennika, ze strony potreningu - tak zeby było widac gramowo, oraz rozklad względem BTW jak i kcal. Jesu, a co to znaczy? A... no i trening. Co i jak cwiczysz. Ja niestety słabo się znam na tych fachowych nazwach. Robię 3 serie po 15 powtórzeń praktycznie na wszystkim co tam jest ;-): 1. Ginekolog w [...]

[...] wysyłana. Oczywiście po lekturze, która trochę czasu zajmie, może pojawić się u Ciebie trochę pytań, ale żeby na nie odpowiedzieć, powinnaś nauczyć się podstaw - dzięki czemu osoby później Ci doradzające, a jak chcesz to nawet i trener, będą w ogóle przez Ciebie zrozumiane i coś z tymi poradami zrobisz, zamiast pytać "o co chodzi, co to znaczy".

Kupilem bmke, marzenia sie spelnily, ma tylko 32 lata, nie bita, z znakiem MANa na dachu, znaczy oryginalna, jade do polski i przekladam kierownice, teraz sie pokaze, wszystkie dupy moje, ide po nowe sandaly i piore bialke skarpetki, czas na podryw, reklamowe z biedroniki tez mam!!!

[...] Nie potrafie poskladac nadal wszystkich elementow, ale staram sie. Cos mi zawsze ucieka. A to czuje ze chlapie, zle wejscie reki do wody. A to znow czuje ze plyne wezykiem, znaczy nierowno siegam do przodu. A to znow nogi tona - no tak, zapomnialem wioslowac. A tu jeszcze ciagle motam sie jak plywac, na dwa czy na trzy, bo niby moge na trzy, ale [...]

[...] regularnie - więc trening dzielony będzie bez sensu. Marnowanie czasu. FBW można tak ułożyć że nie obciążysz tego swojego nieszczęsnego kolana - po prostu na nogi wykonasz to co będzie dla Ciebie bezpieczne. Tak sam w push/pul czy push/pull/legs. Skoro nie potrafisz sobie takiego schematu wyobrazić to znaczy że mało wiesz o treningu w ogóle.

Chodziło mi bardziej o zrobienie zrzutu z dziennika, ze strony potreningu - tak zeby było widac gramowo, oraz rozklad względem BTW jak i kcal. Jesu, a co to znaczy? A... no i trening. Co i jak cwiczysz. Ja niestety słabo się znam na tych fachowych nazwach. Robię 3 serie po 15 powtórzeń praktycznie na wszystkim co tam jest ;-): 1. Ginekolog w [...]

To że tak wychodzi z innymi produktami nie znaczy ze tak jest. Przed chwilą ważone miarka Hi-tecowa chyba 35 ml, ma 22g prochu bcaa powder.

[...] o wyczyszczenie, miałam problemy z wzdętym brzuchem. Na razie jest dobrze. Od tygodnia robię protokół na prolaktynę, może jak obniżę poziom to ta redukcja w końcu ruszy i się zakończy. Do końca sierpnia jadę tym treningiem co mam, potem mam 2 tygodnie urlopu (znaczy się mąż ma) i wyjezdżamy. Jak wrócę to się do ciebie odezwę co robimy dalej, OK?

[...] mam 3), to skąd mam wiedzieć ile dać kcal do 2 nieoszukanych posiłków? Ułożyć normalnie jadłospis na 3 posiłki i wywalić jeden? Wtedy znowu będzie problem który... 2) Co to znaczy "posiłek"? W diecie jem 3 posiłki (śniadanie, obiad, kolacja). Zamiast kolacji jem cheat meal i w przypadku pizzy, np. wiem, że to jeden posiłek, a co jak zaplanuję [...]

Znaczy mam już troszkę doświadczenia i orientuję się w większym stopniu jak wykonywać dane ćwiczenie :) No ok, dzięki za odpowiedź. Pozdrawiam

Co to znaczy, ze chcesz zwiększyć objętość? Jak chodzi o mięśnie to muze już czas przejść do treningu izolowanego?

Na wszystko masz wytłumaczenie :-)) zamiast się tłumaczyć zmieniaj co możesz. Nabiału może i nie dużo w porównaniu do tego co było a to nie znaczy, ze nadal nie jest za dużo i akurat nie o żółtym serze mówiłam. Ten twój smak to też "fromge" więc nic to nie zmienia. Masło to samo - roślinne tłuszcze utwardzone a jak się nazywają czy z czym [...]

znaczy wysrałam co wysrać miałam.

[...] ;P ) Z tymi ustawami dla rolników czy rybaków to też ja jestem przekonana, że gdy wchodzi nowa to następuje upload do krwi każdego z nich i oni już wiedzą co robić (mają to we krwi), co znaczy, że będziesz ostatnią osobą, która to przeczytała (i będziesz stanowić połowę z pary ludzi, którzy to przeczytali - druga strona to ten, co to napisał)

to ja mam ograniczenia tylko na szpinak, brukselkę i brokuły (znaczy wcześniej zjem piasek z kociej kuwety niż to)

Powiem Ci w ten sposób: jak robisz masę to olać te 20 czy 30g węgla z warzyw - to nic nie znaczy. Kompletnie nie liczwarzyw. Powiem więcej, na masie nawet nie musisz liczyć w bilans posiłków okołotreningowych - to stary sprawdzony sposób, zawsze wyjdzie Ci plus kaloryczny wtedy. Ale jak jesteś na redukcji i masz te 100 czy jeszcze niżej węgla to [...]

ciągle się mylę znaczy.

Witam! Sytuacja jest taka. Od urodzenia miałem zeza, za młodu przeszedłem operację, i teraz go nie widać, ale niestety nie mam widzenia stereoskopowego ("3D"). To znaczy, widzę obydwoma oczami, ale nie mogę ich spasować, przez co nie jestem w stanie ocenić odległości, i muszę skakać "na czuja". Większość ewolucji wychodzi mi nieźle, ale jest [...]

to znaczy jem jajka duzo piersi z kurczaka duzo mięsa i tyle :)

to znaczy jem jajka duzo piersi z kurczaka duzo mięsa i tyle :)