znaczy

to ze modem jestem to nic nie znaczy

a czy garda bokserska sprzed stu lat nie była trochę podobna do tej z Wing Chun? Jeśli się jednak od tego czasu zmieniła to znaczy że jakiś powód tego musiał być

znaczy tak napisałem tylko połtorej godziny... mi akurat sredno rozgrzewka zajmuje około maks 30 min i trening tak samo maks około30min i razem mi wychodzi ze jestem nie wiecej niz 60 min na siłowni ja mam taka zasade rozgrzewki nigdy nie licze ale jezeli przykładowo robie klatke to w planie mam 5 cwiczen to na rozgrzewce robie kazde cwiczenie z [...]

To jedyny klub bokserski w promieniu jakiś... 60km. Znaczy... jest jeden niedaleko w niemczech ( mieszkam przy granicy ). Ale po pierwsze, strasznie drogie tam treningi, po drugie klub nie ma żadnych osiągnięć. Więc, jakoś mnie nie kręci przepisanie się tam. Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2010-02-16 23:31:56

[...] i trenerskie skoro podważasz to czego naucza Skarżyński i nie tylko On?Jak do tej pory to właśnie TY CHCESZ ZROBIĆ LUDZIOM KRZYWDĘ każąc im biegać w gównianym obuwiu.To,że Tobie nic się nie stało to nie znaczy,że cały świat zacznie tak robić,bo "miszcz tenisóweczki" ma rację...... Zmieniony przez - Typer w dniu 2010-03-02 19:20:21

Jakie masz takie masz, jeśli w normie znaczy gra. To jakie masz teraz przyda ci się do odbloku, żebyś wiedział do jakich wartości dążysz. Zmieniony przez - jambala1540 w dniu 2019-02-21 14:02:50

Łapa widać poszła. 5x w tyg - nic nam to nie mówi: a gdzie ćwiczenia, serie, powt, progres ciężarowy? Jak dieta i wysypianie się? Po takiej ostrej redukcji badałeś profil hormonalno-tarczycowy? Może masz rozp******ony metabolizm tą swoją głodówką więc Ci nie idzie i nie pójdzie dopóki tego nie naprawisz. Ogólnie czytaj posty podwieszone i artykuły [...]

zrezygnowałem z zma ze względu na tendencje do trądziku zma by ci tylko tu pomogło... cynk jest dobry na tradzik. jak masa nie idzie to znaczy ze masz zbyt mało kalorii. Od kreatyny samej masa nie pojdzie. Trzeba kalorii. Naucz się pisać. (jom ,robiom -jeżyk polski nie zna takich wyrazów)

[...] z dupy :P Zobacz, katujesz klatę, biceps, triceps, tyle razy w tygodni. A nogi chcesz bieganiem zmęczyć. Zrób sobie 2 tyg luzu od siłowni. Ułóż plan w którym będziesz każdą partię ćwiczyć RAZ w tygodniu. Pomyśl też nad lepszym doborem ćwiczeń. Zadbaj o podstawy. Pamiętam że więcej nie znaczy lepiej. Dietę też daj do oceny bo może być ładnie :D

Dlaczego martwy ciąg w plecach jest ostatni a modlitewnik pierwszy na bica? Masz pomieszaną kolejność ćwiczeń i jest ich za dużo. Nie musisz robić 5 różnych ćwiczeń na jedną partię i pilnować się górnych granic ilości serii. WIĘCEJ NIE ZNACZY LEPIEJ. Na biceps raz w tyg i będzie dobrze. Pilnuj ciężaru i dobrego PEŁNEGO zakresu ruchu przy [...]

[...] dużo z dobrze dobranym obciążeniem. Mój brat dopiero zaczyna siłownie i po 3 tyg wstępu robił już normalny trening i masa idzie. Ja tak zaczynałem 6-7 lat temu i cieszę się z dobrej masy. To, że teraz trendem jest polecanie FBW wcale nie znaczy, że inne formy są złe. Jak kolega ćwiczył powyższym planem to rzeczywiście mogło być coś nie tak.

co to znaczy z prawdziwego zdarzenie?czy ty czasem nie blefujesz po to zeby swoich rywali odstraszyc?

Co wg. Ciebie znaczy niewyaprzony jezyk ? Przytocz choc jedna wypowiedz, ja Towich moge przytoczyc multum... Jednak sa rowni i rowniejsi. Tez bym sie z checia z Toba spotkal i chcialym zobaczyc jak Cie przepraszam Dam Ci dobra rade na przyszlosc: Oprocz masy trzeba miec jeszcze poukladane w glowie... zacznij nad tym pracowac.

wylliam-to znaczy ze bez diety a z suplami tez urosne tulko poprostu mniej? i bedzie to dluzej trwalo?

[...] nie wyobrażam tuż to wieś w sezonowym wykonaniu ale sa gusta i guściki zdrowe żarło to nawyk a z czasem bardzo smaczny jeśli komuś sie chce kombinowąc jeśc zdrowo nei znaczy niesmacznie a zjadając od czasu do czasu fast fooda czy jakiegoś snikersa albo pake chrupek z tsco jeśli ktoś da rade przłęknąc ten syf to przecież nei grzech ale [...]

[...] co robili ludzie w dawnych czasach kiedy nie znano zadnych podziałów na bialka/wegle itd. Jak odmierzali sobie dietę? Nie robili tego? (nie mówie już o siłowniach :P )To znaczy, że chodzili tam sami paralitycy?? Wydaje mi się ze po prostu jedli wszystko w dużych ilościach, nie patrzyli czy coś jest zdrowe czy nie. I jakoś żyli i budowali [...]

znaczy wiesz generalnie to bym chciał ale dziwne jakos nie wiem boje sie :P

Robiłam kiedyś ciasto z fasoli, co prawda z innego przepisu bo wegańskie, ale nie wyszło niestety- to znaczy samo ciasto wyszło, ale w smaku nadal czuć było fasolę i nikt by mnie nie przekonał, że to czekoladowe brownie.

własnie - jak wyzej zasugerowalem - nie wszystko wiemy na 100% Co nie znaczy iż nalezy pic bezwzględnie olej lniany. napewno jednak suplement o3 typu gold omega jest wygodnym uzupełnieniem diety i sam - pomimo iż ryby staram sie jesc regularnie - równiez suplementuję.

[...] o tym ze w rosyjskim "p" to jest "r" czyli jak jest napisane "реактор" to znaczy dokladnie to co napisales! Metka jest OK! Свобода или [...]