SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Co to znaczy? Chyba że miało być hipopotam %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 16:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczy skrót itf

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza skrót itf

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2013-03-27 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe jeżeli nikt mnie nie gani to chyba znaczy że moja miska nie jest taka najgorsza. To dzisiejsza. Zawsze mam jeden problem: rano zawsze się spieszę i nie mam czasu na coś bardziej zaawansowanego, a w pracy zawsze jem w biegu bo nie mam czasu. Skutek taki że dopiero po powrocie mam czas zeby sobie coś lepszego przygotować i staram się wtedy [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 17:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ww prostych to wiadomo ze lepiej z naturalnych zrodel - takich jak np. owoce,soki,warzywa bogate w ww. ani razu nie uzylem slowa fast food - że ja tak robie bo lubie to nie znaczy ze innym będę polecał abstrah.ując od tego - piszesz ze cukry zle,zarcie pzretworzone zle,fast foody zle bo? w nadmiernych ilosciach wiadomo że złe,chyba kazdy oglądał [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Wy od razu wiedzieliscie że jak pisze: "Jedną porcje 20g - 1 płaska miarka" to znaczy ze to pół miarki? od kiedy płaska miarka znaczy POŁ miarki??!! po to chyba jest ta miarka ze jak pisze ze miarka to daje miarke i niczym sie nie przejmuje. wiec po co miarka jest 2 x wieksza niz zalecana dawka?!! Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2013-03-27 [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17280 Data: 2013-03-27 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latach nadal bedzie dostawal 100mg testa enana tyg i dzialanie bedzie takie samo, Tolerancja na wielkie dawki napewno w mniejszym lub wiekszym stopniu sie wytworzy, ale nie znaczy to ze towar nie dziala, 8x8 Przyklad ktory podales nie ma tu odniesienia, za to dotyka waznej kwestii czyli insulinopornosci i to tu bardziej trzeba doszukiwac sie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2013-03-27 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo że organizm inaczej reaguje kiedy podamy 250mg testosteronu komuś z niskim czy wysokim %BF czy inaczej będzie reagował na kogoś kto ćwiczy i ma dietę od tego co nie ćwiczy ale nigdy się nie uodporni A to że rok temu rosłeś na 250mg a teraz musisz walić 500mg nie znaczy że jesteś uodporniony

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 2013-03-27 18:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam jeść , nie jem żadnych słodyczy czy pustych kalorii typu fastfoody czy czipsy . Odżywiam się zdrowo jem 4 posiłki dziennie z czego jeden po siłownie bogaty w białko to znaczy kurczak/stek + ryż + warzywa . Na kolacje jem białko w postaci twarogu lub jajka . Potzebuje jąkąś odżywkę która przyspieszyłaby efekt mojej pracy . Myślałem że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-03-27 18:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubert tylko tam sie nie obrazaj i nie banuj czasami%-) to ze nie robie przysiadow to nie znaczy ze nie siadam z duzym obciazeniem pelnych przysiadow od czasu do czasu. (raz na miesiac).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 18:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy ja mam diete ale wiesz , torche tego nei rozumie , mam tam wypisane dokłądnie i kiedy co mam jeść , jeśli tam jest napisane że na śniadanie mam jeść mnn. orzechy i inne a na obiad kurczaka z ryżem i warzywmai to znaczy że codziennie dzień w dzień mam to jeść ? JA jem po prostu zdrowo , staram sięjeść 4 posiłki dziennie śniadanie , drugie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-03-27 19:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny . MASA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie patrz na innych podstawowy błąd co z tego że on nie ma, ale nie wiesz co je i jak. A akurat tego nie wiesz,i on ma dobrą genetykę a to też wiele znaczy. I nikt nie mówi że bd miał takie efekty jak on bez diety. Dokładnie jak mówi ozzy poproś rodziców i tyle a na twoją diete dużo kasy nie jest potrzebne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-03-27 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które aminokwasy najlepsze .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo patrz , zakłądając że mam dobrą dietę , będę sięjej trzymał i ćwiczył 3 razy w tygodniu , jest jakaś odżywka bądź połączenie jakiś odżywek które sprawią że moje mięśnie zaczną szybciej rosnąć ? Znaczy wiem że kreatyna podobno zwiękasz mięśnei ale z tego co czytałem ona powoduje jedynie zatrzymanie wody w organizmie a dokąłdnie między włóknami [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2013-03-27 19:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiejsza rozjechana miska - kolacja miała być inna, ale wyszło jak wyszło. Trening też miał być, nawet się zaczął, tylko się nie skończył. Jak nie praca mnie wk.., znaczy irytuje, to Młody daje popalić. No ale przynajmniej się słodyczy nie nażarłam, tylko chleba z masłem zamiast twarogu. [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzał w żyłe %-)

    Post
    Doping

    mi znaczy znajomemu 2x przy aspiracji wyciągłem krew z poślada i to nie jakieś tam zaczerwienienie jak przy nczynku tylko normalnie z 1cm wtłoczyło krwi do pukawki

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2013-03-27 21:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobora sztanga?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co Ty porównujesz, proste z łamanymi? Poza tym lipa straszna i do prawdopodobnie obciazenie bitumiczne, co to jest 130 kg maksymalne obciążenie, to ze się podoba to nic nie znaczy, tu chodzi o twoje bezpieczeństwo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-03-27 22:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny Życiowy Cel

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] setki..., nie olewam tego i czytam wiele, ale zanim fajnie opanuję całą teorię, wiele wiele dni minie :) zrobie FBW jak mówisz. Chciałem na razie spytać co to te izolacyjne znaczy, oraz definicja, gestość :) Poza tym piszą 15 serii tygodniowo w fbw a pisze zeby robić 5 serii na ćwiczenie także tego troszkę nie rozumiem, jakbys mógł rozwinąć :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-03-27 22:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jestem dość zwinny ale nigdy nie miałem okazji zmierzyć się z kimś wiele niższym ode mnie. Jakieś 170 cm na przykład. A ostatnio dowiedziałem się, że skoro jestem wysoki to znaczy, że mam mniej wydolny układ krwionośny, wolniejsze reakcje, wolniejsze ruchy, mniejszą gibkość, zwinność i pewnie coś jeszcze by się znalazło. Zastanawiam się więc czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2013-03-27 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragmenta mucosae in statu inflammations

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2013-03-27 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to jest tluszcz ogolnie nie cwiczylem zbytnio podciecia klatki sporadycznie(tzw opad) po naprawde ostrym treningu klatki az mi wychodza zyly w gornej czesci(to chyba nie znaczy ze nie moge miec lipomastii otluszczonego podciecia klatki, brzuszka tez troche zlapalem wkoncu mam 20 lat wiadome ze nie latam jak za malolata po podworku to i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-03-28 02:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód łydki = obwód bicepsa!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pytanie kieruje do znawców czy jeśli wielkość mojego prawego bicepsa jest równa wielkości łydek to znaczy że mogę mieć jakieś problemy czy w ogóle się tym nie martwić? czy może jednak spróbować zwięszyć łydkę? jak tak to jakimi ćwiczeniami? Czy skakanka może być?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2013-03-28 10:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)