znaczy

a nie masz/ nie miałes problemów ze stagnacją wykorzystując tylko 2 systemy w ciągu roku . Będe śledził, ale sorry bo moje komórka mózgowe są aktualnie na wyniszczeniu, to znaczy emigrują w przestrzeń dlatego niejaśnie się wyraziłem, pozdrawiam ..

[...] najbardziej rozciągnięty w grupie, a wyskoku nie miałem potężnego. W liceum to samo, gimnastykę miałem w małym palcu a skoka brakowało. Doszła siłka i dopiero poczułem co znaczy latać 3.30 przy wzroście 180cm :) Reasumując, rozciąganie jest dobre bo zapobiega niektórym kontuzjom, większa mobilność w stawach zawsze na plus, jeżeli połączyć te [...]

No sry ze napislaem czlowieku moglem sie pomylic masz racje :D nie widze w mojej wypowiedzi rzucania sie ani obrazania ;D ale szczegol . napisalem ci jak powienien wygladac plan i jakie beda konsekwencje twojego super planu ;D wiec jak na moje to ty sie srasz ;D Nie wiesz co znaczy slowo seria ? nie wiesz czym sa duze partie ?

[...] tego raka, nie widziałem dokumentacji - odpowiedz jest czysto kolezeńska i intuicyjna. Masz tu taki fragment wypowiedzi z forum na ktorym tez sie wymadrzam%-) Wcale to nie znaczy ze i Ty starcisz drugie jajko ale ot ciekawostka taka. wypowiedz gostka z tamtego forum Mam usunięte oba jądra , od tego zabiegu mineło 25 lat teraz mam 44 lata nie [...]

Widziałem tylko filmiki na youtube prezentujące te treningi - zaraz poczytam. Ułożyłem to w takiej kolejności, żeby dać nogom odpocząć przed bieganiem. To znaczy - kierowałem się tym, że zawsze jak robiłem nogi na koniec - nie byłem w stanie potem ubiec na bieżni 30 minut.

młodzi i glupi, łatwo i szybko cokolwiek to znaczy %-)

Jeść za sześciu to nie zawsze znaczy dobrze. Jeśli bardzo zależy Ci na postępach zadbasz o dietę tak jak napisał Ci King. Rozpisz najlepiej nam jak jesz a my powiemy Ci co należałoby zmienić.

to znaczy ze nie widac zeby jedna strona byla duzo lepsza od drugiej

Hmmm, a co to znaczy zjeść za 6 osób ? Mógłbyś dokładnie rozwinąć jakie to sa posiłki i jak one wtglądają ?

[...] (to najważniejsze)....wybierz sobie jakiś trening z Odchudzania Łopatologicznego...wrzucaj miski i treningi do dziennika i cierpliwie czekaj....To, że nikt nie odpisuje nie znaczy, że nikt nie czyta. Jeśli nikt nie skrytykuje Twojej miski, czy treningu to znaczy, że wszystko ok i możesz kontynuować dalej. Musisz być samodzielna :-) Jeśli coś [...]

Ale co to znaczy profesjonalna dieta? Myślisz, że liczby mają aż takie znaczenie? Ważne jest poznawanie potrzeb swojego organizmu, eksperymenty, praktyka, samodzielne myślenie... Pisałem wielokrotnie że dla kogoś z boku moja dieta może wyglądać na katorżniczą, a trening na morderczy, ale z mojej perspektywy wygląda to normalnie.

[...] się nie rusza,ani w jedną ani w drugą stronę ;-) Spadków przy takiej dietcie to ja nie mam co oczekiwać... :) chociaż nie ukrywam ,że boczków to bym chciała się pozbyć do lata (?) Wiem,że mam poprawić jakość ciała (cokolwiek to znaczy),ale u mnie nic kompletnie sie nie zmienia,dlatego zastanawiam się czy napewno wszystko robię tak jak powinnam.

to jeszcze nic nie znaczy. ja jak dobrze zasram też potrafię podrzeć :-D

[...] nei ma co się oszukiwać, wprowadzone zostaną stopniowo. Wiem o takich rzeczach, nie trzeba mi tego mówić w każdym poście. To, że pierwszy raz udzieliłem się na forum nie znaczy, że nie mam kompletnego pojęcia o tym sporcie, bo wiedzę mam, w porównaniu z innymi w moim wieku na pewno dużo większą i rozleglejszą, a to jest raczej oczywiste, że w [...]

[...] w waszym wieku myślą, że są nadwyraz dojrzali" na mój czy też mojej dziewczyny temat, bo to, że w rozmowach w toku i "na dzielni" spotyka się głównie taką młodzież, nie znaczy, że tylko taka na świecie żyje };-) Co do mojego doświadczenia z tym sportem... 2 wygrane konkursy w dziale junior SFD w tym konkurs dotyczący szczegółowej redukcji [...]

[...] teacher who runs a pharmacy, and her father, Mark Kunis, is a mechanical engineer who works as a cab driver jak widac koksow i dragow byloby pod dostatkiem %-) jeszcze nie %-) sie nie popisuj sie %-) ze Ci sie tak poszczescilo elegancko nie znaczy ze sie mozesz smiac z starszego kolegi %-) Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-01 00:27:18

to znaczy ze masz problem z czytaniem i rozumieniem danego tekstu dieta to podstawa jesli chodzi o zejscie z poziomem tluszczu nie jestes w stanie zwiekszyc sily jednoczesnie paląc tłuszcz bo niby jak? brakuje Ci podstaw a to dyskwalifikuje Cie z brania towaru bedizesz mądry odpuscisz - watpie wezmiesz po swojemu - nie watpie zdrowia tak czy [...]

dzisiaj dostałem odpowiedź, że nie należy połykać gorczycy , znaczy całych ziarenek, tylko zmielić je aby substancje stopniowo uwalniały się po organizmie . Może pojawi się gorczyca GMO, na co bardzo liczę lub jakiś obiecujący suplement oparty o brasinosteroidach, które jak mi wiadomo mają nikłe skutki uboczne, a już napewno niższe od sterydów .

[...] pomiary miedzy bajki włóż. W/g tutejszych norm twoja dieta ma wiele braków i błędów. Tak w ogóle proporcje waga do wzrostu masz prawidłowe, jezli masz w tej chwili tłuszcz znaczy ze odchudzałaś, się z mięśni na co wskazuje niska kalorycznośc diety jak dla 5letniego dziecka. Wiesz co ja mam 3cm mniej i przy wadze 60kg jestem mam ok 16%BF i [...]

[...] serii to już oszukiwałam trochę z powtórzeniami @@-) uginanie - masakra...nie dało się powiesić krążka bo bolec inny i krążek spada, na hantlę nie ma tam miejsca, co nie znaczy, że nie dało mi to ćwiczenie popalić. Łydki straszliwie czuję, nie potrafię tego zrobić bez spinania łydek @@-) wypady dalekie - tutaj przy większym obciążeniu [...]