znaczy

No własnoie ostry trening jest tylko nie wbijam w siebie wiecej niz 3500kcal i dlatego idzie topornie. Znaczy coś tam idzie bo waga stoi a ciało sie zmienia.

Dobra jade na trening skatałem się 10 kaps Amino Anabol Professional, 1 kaps Tribulus 2 kaps HMB 8 kaps Vasabolan 2 kaps Power Guarana 45 gram X PUMP'a I nie wiem chyba pobiegne na siłownie w sumie Poprostu Masak... znaczy sie X PUMPpppppppAAA

[...] ci zrobic ss. Jesli robisz po 4 serie to 4 cw ci niepotrzebne. Dopasuj do ciala. Mysl w kategori zdobywania masy, nie mysl o tym jak o "mitycznym brzuchu". Mniej znaczy lepiej. Kwestia jakosci cwiczen - tzn wysilek do zysku. 1.Bluznierczy dol a) Unoszenie wiszac na drazku b) Unoszenie wiszac w opraciu o podlokietniki ...dlugo nic c) [...]

w profilu nie aktualny staż dokładnie zaraz bendzie 7 miechów kilka to znaczy gdzieś 3

>przysiad / martwy ciag (zamiennie) zamiennie? :> przecie to dwa różne ćwiczenia >podciąganie na drążku podchwyt >pompki na poręczach (łokcie szeroko) >wyciskanie na barki znaczy się wyciskanie żołnierskie?

do ph sa brane, co nie znaczy ze sa do tego przeznaczone typowy suplement do ph to liver longer z thermolife, ktory jest przeznaczony do srodkow z grupa 17-alfa Nowa Foods dostepne w polsce jak najbardziej, nie wiem skad takie stwierdzenie

no dobra, teraz z innej toche beczki, czytałem że trening piramidalny to nie znaczy przecież tylko dokładanie cięzarów, tylko poprostu zmiana natężnaia, czyli, logicznie myśląc można zrobić te 3-4 serie tym samym ciężarem, zmieniajac tylko ilosc powtorzen, albo czas przerwy, mogło by być wiec tak, ze np nakladam sobie to 50 kg (nie śmiać się) i [...]

Bery coś zrzędził że się przenosi na inne forum (znaczy "dostał propozycję"). A faktycznie, szkoda drania Ale 10.09.08 fiesta - wraca adzik Mnie coraz mniej bo szkoła - do tego dojazdy, powrót do michy i treningów + praca w domu i jest ciężko A ten "poziom" to faktycznie wysoki, połowa postów kropeczki Zmieniony przez - [...]

[...] wczoraj w końcu przysiadłem i przeczytałem wszystko co mi podaliście. Miałeś rację Bibop... po tym co przeczytałem jestem jeszcze bardziej skołowany niż byłem... nie znaczy to jednak, że niczego się nie nauczyłem. Chciałem wieczorem zadać kilka pytań w związku z sprawami, które wydają się nie jasne ale postanowiłem się z tym przespać. Już [...]

stanaplex 50 znaczy winstrol kumasz?????

znaczy bardziej mi chodziło po siłowni...:/ no a pytanie to tak sobie pomyślałem że to to spoko hajs tak gonić piraty w uk bo branie byłoby duże:) tylko bym chciał wiedzieć co graozi za kopiowanie i sprzedawanie cd i dvd bo w polsce raz mnie do***ali już raz z PG..więc orientuje sie ktoś w temacie??

to znaczy że jak lecę na masę to powinienem pić koktajle

[...] dla mnie to On i tak wróci, już coś tam kiedyś gadał takie rzeczy i wrócił. Potrzebuje odpoczynku, to wszystko Przemyśli sobie wszystko, wróci i dalej będzie wredną jędzą jeszcze nie poszedlem jestem tutaj caly czas, znaczy sie raczej tylko przegladam forum nic wiecej, czasem cos napisze co do 2 czesci tego co napisales w 100%prawda Pozdro.

[...] typu koszulki ale bez "hooliganow" "buldogow" itp. Mam normalne koszulki z dysciplina SW ktora trenuje. Wygladam normalnie nie jestem lysy anie nie mam psa obronnego :P Poprostu lubie takie koszulki i takie nosze ale to nie znaczy ze jestem cwaniakiem i Bog wie czym jeszcze. A tym bardziej nie uwarzam tego za wioche jak inni.

[...] lapa lewa idzie pod lekko innym katem lub prawa, moze ktoras reka startuje szybciej ? Nie sprawdzimy ci techniki nie widzac tego. Jak czujesz inaczej lopatke jak lezysz to znaczy ze albo z lawka cos nie tak (to bys zauwazyl odrazu), albo zle sie ukladasz pod ciezar (prawdopodobne), albo obie rece maja inna motoryke ruchu (bardzo prawdopodobne), [...]

To znaczy jezeli sila spadla zaprzestan treningow i zrob nowe roztrenowanie najlepiej 2tygodnie. Zadbaj po nim o diete, nie dawaj za duzo cwiczen i serii , nie zawyzaj maksow a bedzie ok. Jezeli juz jestes po przerwie to wracaj do treningow. Zaczynaj spokojnie. Faceta nie ocenia sie po tym jak zaczyna a jak konczy! [...]

[...] Pozostaje jeszcze kupić cygaro dla przełożonego, a wiadomo, że sprzedaje je defensywny pomocnik. No i przejażdżka na gapę autobusem - złapie kanar czy nie? Jak złapie, to znaczy, że czujny i zdyscyplinowany. Będzie problem z ich prawym obrońcą. Nie no, ludzie, padnę ze śmiechu! Ulatowski sprawdzał naszych rywali. Myślicie, że zaliczył [...]

Znaczy to nie są moje typy tylko ekspertów z kumplem chcieliśmy obstawić większą ilość kuponów, wiem, że jest to cholernie trudne ale kusi ta kumulacja Myśleliśmy nawet na 80 kuponami

1. http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html 2. Bez diety nie ma kołaczy... znaczy przyrostów czegolwiek 3. A nogi to co? Biegasz i uważasz że są wystarczająco umięśnione? Wiesz ile juz takich przypadków było na forum? Tysiące! A wiesz co się takim mówi? Ćwiczyć nogi bez gadania! Odwiedź dział ktory podałem. Tam pomogą Ci ułożyć [...]

[...] powstaje około 300 gram białka dziennie, chociaż średnie spożycie białka wynosi zaledwie 70 gram. Znane jest 21 aminokwasów, z czego dziewięć są to aminokwasy egzogenne, to znaczy takie, które nie mogą być wytwarzane przez ludzki organizm i muszą być dostarczane w diecie. Natomiast aminokwasy endogenne wytwarzane są przez sam organizm, na bazie [...]