SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • DLA FACETÓW.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    o gazetach nic nie wiem no dobra, a co znaczy preneticus???

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14480 Data: 2004-09-01 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA FACETÓW.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    facetom większość kojarzy sie z jednym nie martw sie, to wcale nie znaczy że jesteś erotomanem a nawet jeśli to co?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14480 Data: 2004-09-02 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w roznych warunkach na boisku. Pamietaj ze najwaniejsze jest przychodzic na trening szybkosci wypoczetym i robic wszystko na dlugich przerwach i intensywnosci oraz obciazeniach submaksymalnych. W treningu szybkosci zasadniczo zasada jest ze za duzo nie znaczy dobrze - staraj sie ograniczac ilosc przebiezek do minimum za to rob je na maksa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10719 Data: 2010-01-08 00:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienki kościec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrośnięte wziąć koks(tutaj nie wiem jaki, ale niektóre ponoć pogrubiają cały kościec" piszesz okrutne bzdury az głowa mnie rozbolała, napisałem ci taka twoja uroda nie znaczy że nie mozesz nad soba pracowac. 'Napisałem przecież, że nawet ćwicząc klatkę przez długi okres czasu, nadal będzie cholernie wąską to samo się tyczy małych dłoni i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2011-09-28 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie racja bo zbyt wys e2 jest cancerogenne jednak co znaczy zbyt wysokie, 2x norma, 4x norma, czy 10x norma ;-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2017-10-04 08:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    Dużo za dużo... Skup się na ćwiczeniach złożonych. Z tego planu wynika, że starasz się przećwiczyć każdy mięsień pod każdym możliwym kątem. Na klatkę i plecy po 2 ćwiczenia, dół ciała też 2 ćwiczenia,coś na barki 1 ćwiczenie i 1 dodatek. Przysiad Wyciskanie na ławie Wiosłowanie Poręcze (wersja angażująca zarówno klate jak i triceps) Drążek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2009-07-28 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawnie robić mostek ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tego co mi wiadomo, to mostek robimy przy ukałdaniu sie do ciezaru to znaczy kiedy jest jeszcze on na stojaku. Robisz łuk starajac wypiac jak najabrdziej klatke do góry i jednoczesnie sciagasz łopatki tak aby jak najabrdziej skrócic ruch podczas wyciskania. Znanym mi sposobem na jego poprawienie jest wkladanie butelki pod plecy podczas robienia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2006-01-01 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana systemu głosowania w ankietach...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    znaczy sie już to działa? zaraz sprawdze -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2004-01-27 18:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Doping

    e-lite sklep sprawdzony znaczy sie nie robią wałów ? w takim razie powiedz co sądzisz o clenbuterolu w płynie, czy to rzeczywiscie jest zwykly spiroprent, mozna go zamowic ? ja bym sie skusił, tylko sie boje zeby mnie w wałka nie zrobili, zamawiałes juz tam ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2004-06-29 11:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska-Portugalia 29 Luty

    Post
    Piłka Nożna

    Powiedzial ze chce wrocic do kadry i pomoc, wiec to znaczy ze bedzie walczyl. Tylko ze smuda jeszcze nie wytrzezwial... Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2012-02-15 14:29:30

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2012-02-15 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Młody jeszcze jesteś chłopak, niewyżyty, ale gwarantuję, natniesz się raz czy drugi i zaczniesz trzeźwo patrzeć na świat. Porządny łomot zmienia ludzi. (porządny znaczy taki ze szpitalem). Nie ma co strugać wielkiego kozaka, bo nikomu tu nie zaimponujesz. Ja np. sto razy już słyszałem: "Napadło mnie piętnastu, dziesięciu zabiłem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2003-03-17 19:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem napisać coś do tematu Otóż przed wczoraj 30.03.2003 miało zajście w barze . To znaczy moje koleżanki poszły sobie do baru na browara , namawiały mnie ale ja nie poszedłem bo zbieram do odżywki no i siedziały tam sobie spokojnie , a ja się szfendałem u siebie na dziellnicy . Gdzieś tak o godzinie no po 21 zadzwonił kolesiowi telefon [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2003-04-01 01:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFSA World Championships 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie o to mi chodzi robo. to znaczy zgadzam sie z toba ze mistrzostw tak czy siak narazie nie wygra (kto wie moze za kilka lat ) tylko o to ze nie mozna nie docenic jego osiagniec sorry ze na Ciebie najechalem bo szczerze to troche inaczej zrozumialem Twoją pierwszą wypowiedz(bylem 8 godzin w szkole a pozniej dwie godziny jazdy L-ką uwierz to meczy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2005-10-06 18:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANAVAR by Cyber

    Post
    Doping - zdjęcia

    to znaczy że naewt w usa ta firma robi lipe?.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13042 Data: 2008-11-29 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seriami - tak około 20-30 sekund - natomiast między ćwiczeniami góra 1 minutę. To w połączeniu z większymi ciężarami sprawia, że po siłce jestem naprawdę zmęczony - a to znaczy, że spaliłem większość glikogenu z mięśni i wątroby. Teraz jak przechodzę do orbitreka to wiem, że szybciej zacznę spalać tłuszcz. 2. Orbitreka używam dopiero 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2008-11-30 12:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, ponad roczny staż

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass Activator również. Z resztą porównaj składy, sam zobacz. Przede wszystkim sprawdź na jakim składzie Ci bardziej zależy. A niska cena nie znaczy, że produkt jest zły. Czasem właśnie tańsze suple lepiej działają, a drogie to tylko reklama.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2011-09-05 15:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    no ok, rozumiem, ale czy to znaczy że ktoś kto ćwiczy Kung-Fu nie ma szans z takimi zwodnikami MT, bokserami, czy Kick-bokserami? Chcę kiedyś dobrze walczyć, nie koniecznie w zawodach itd. Podoba mi sieże Kung-Fu jest efektowane, ale czy też skuteczne? W filmach napewno, ale czy w rzeczywistości też? do Kung-Fu chciałbym trenować coś jesxzcze. [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2008-10-23 17:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie powoduje że techniki w tej formie są do dupy bo to jest ocenianie po okładce. znam gościa co do syrenki wsadzil silnik porshe, i wszystko w srodku ma konkretne - czy to znaczy że jak z wygladu syrenka to już badziewie? Po 4. W sytuacji realnej stosuje się najprostrze skuteczne matedy pod daną sytuację, ale ćwiczenie dobrej SW i technik [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2008-11-18 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzy miesiące siłowni i co dalej?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to znaczy co mam zmienić w treningu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2010-12-31 11:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mi po rowerze..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no aha.dzieki Grasik, rowna babka z Cibie :) ale ten...wracajonc do rowerka- innych mozliwosci nie ma? znaczy: tyko czworoglowy przedni abo lydy i to tyle?? :/ chce przypakowac!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10355 Data: 2003-06-06 01:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)