SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Met Rx Supreme Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Umiesz czytać ze zrozumieniem? Według braków w diecie (bo tak się stosuje odzywki białkowe) znaczy że stosujesz wowczas gdy w danym czasie Ci tego bialka brakuje i nikt z nas nie znając Twojego odzywiania nie wie kiedy to jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-09-16 22:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którzy robią wyniki tylko dzięki szybkości ruchów, tych najsilniejszych z największą masą mięśniową (Kocyła, Rejek, Kondzio i nawet ja). To, że ktoś wyciska inaczej nie znaczy, że źle, każdy z wyżej wymienionych poprawił i prostuje najlepiej jak może doceńcie to, bo zostaniecie na placu boju sami wrocławskie ww z Grzesiem. W Ozimku bez [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To taki posiłek pełnowartościowy na moją wagę jaki by pasował. 100g ugotowanego fileta z kurczaka + 50 g warzyw polanych łyżeczką Oliwy z Oliwek? Nie wiem, co to znaczy "Twoja waga" bo jej nie podałeś. Dorzuć źródło węglowodanów do posiłku.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2013-09-17 09:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coooooooorrrrrrruuuuuuuuuummmmmmm - ja chce zgłosić sprzeciw. Ja Cię nie molestowałam o Twój zadek %-) Tzn tak mi się kojarzy, że nie byłam jedną z tych koleżanek forumowych molestujących Cię o nie :-) To już nieważne.. Jak wszyscy - to wszyscy! Babcia też!!!! Znaczy się - ekhem - Sforcia... :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 10:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oku, chciałam zaczepić na zasadzie "od teraz biorę się na poważnie, znaczy jutro" :D ale po prawdzie to tylko dlatego bo bardzo, ale to bardzo nie chce mi się pracować...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro to redukcja i jadasz dobrze to mozna robic prawie codziennie aero na czczo. Ale co to znaczy bez przerwy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2013-09-17 10:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam wrażenie, że u mnie jest odwrotnie. znaczy podopieczny straszy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 12:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki... 85 kilogramów Pani Sprawiedliwa. Metry, znaczy centymetry

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 12:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kto Ci każe jeść 300g ryżu? CO znaczy, że niekorzystnie reagujesz na makaron? Tolerujesz laktozę? Bez nabiału i owsianych można bez problemu sobie radzić. Jak wygląda aktualnie Twój jadłospis? Wrzuć przykładowy w formie zrzutu z potreningu.pl z uwzględnionymi warzywami to pomyślimy nad korektą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2013-09-17 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja parę razy chodziłam sprawdzać przyszłe adopcyjne domy dla goldenów,robiłam wizyty przedadopcyjne. Czasem zabierałam własnego psa,żeby ludzie zobaczyli co znaczy miec takiego wielkiego psa w domu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter Cie ładnie po prosi to mu dasz, znaczy oddasz %-)

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 etapie(pominołem etap 2 za zgodą ronniego bo cwiczylem juz kiedys) i w niedziele (15.09.13) byl dopiero mój 3 trening a ja juz jestem przy 5kg i nie daje rady. A i co to znaczy rozszczep bardziej ciężary??? Będę wdzięczy za pomoc. Zmieniony przez - Celtic w dniu 2013-09-16 17:14:59 to jak z tym dokladaniem??? Ja wgl nie wiem jak dokladac mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 16:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znaczy na mnie nie działa, z tym że ja doszedłem tylko do 2,1g, a duża część osób odpiero przy ~3g zaczyna ją czuć. I w sumie dalej mam rozkminę czy kupić tą puchę z dymatize i walić więsze dawki, czy dac se spokój %-)

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 17:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma pytanie

    Post
    Doping

    jeśli nie z apteki to na 90% jest fake, ale nie znaczy, że niedziałający wklej foto frontu i ampułek Zmieniony przez - Tomhasz w dniu 2013-09-17 19:30:12

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-09-17 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DietON-DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] a potem do tego wracam. Jakie tętno jest najlepsze na rozgrzewkę, a jakie na aero po treningu siłowym? Za mną już 4 treningi, czy to, że po żadnym z nich nie miałam zakwasów znaczy, że robię coś źle? Ogólnie to czuję się super :-) Mam power na treningu i staram się dawać z siebie wszystko, pasuje mi taki rodzaj wysiłku, szkoda tylko, że maszyny [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 21:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    A co to znaczy gorzej ? Oczywiście tak być nie powinno ale może to tylko złudzenie.. głowa w góre !

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 21:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Widocznie masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem- problemem nie jest plan, tylko obijanie się. Jeżeli "doszedłeś" do 20 kg w przysiadzie, to znaczy, że się regularnie obijałeś. Przykre, ale takie są fakty. Daruj sobie suwnicę i ćwicz tym zestawem na wolnym ciężarze aż dojdziesz na przysiadach do 60-100 kg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-09-17 22:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper pump + Olimp - Creatine Xplode

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    podaj sprzęt który można dać w kategorii "lepszy" bo to już coś znaczy - od starego Meso ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7776 Data: 2013-09-18 10:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukam, widziałam gdzieś ostatnio taką grafikę, gdzie jak krosty wyskakują, to co to znaczy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 10:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] juz obiecam to nawet jak będę stratny to dotrzymam słowa. czemu ja: żeby udowodnić sobie oraz kupie starych ( czyt. powyżej 30 roku życia udomowionych ludzi) że chcieć to znaczy móc, oprócz tego jestem inżynierem i dla mnie liczą sie fakty oraz cyfry a nie czcze gadanie. dodatkowo lubię wyzwania gdyż jestem po pierwsze starszy po drugie wyższy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2013-09-18 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)