znaczy

Rob kazda partie miesniowa (oprucz brzucha) raz w tygodniu. Wiecej wcale nie znaczy lepiej.

Spokojnie bierz sobie te 15ml czy tam mg. 1000mg nic nie znaczy. Tak naprawdę śmiem twierdzić po sobie, że 10000mg pewnie też by nic nie znaczył. Po prostu L-karnityna nie działa aż tak, żeby widzieć efekty. 99% ludzi to potwierdzało, ale ja musiałem na sobie przetestować Fakt, nie działa Biorę TSE 4 kapsy dziennie (więc też sporo kofeiny, [...]

Diete mam ostra. 105 kg waze. Mono nie dziala bo to juz 4 cykl, znaczy sie dziala ale nie tak jak kiedys. Wiec wracam do pytania.

teraz to znaczy dopiero od października prop prolo prop wins clen efca

Znaczy też tak myślałem odnośnie bramkarza ale był by większy problem z odnotowaniem czy dany bramkarz wystąpił w meczu, ale ja się dostosuje do większości więc jak chcecie to moge wprowadzić. Zobaczymy czy uda się zdobyć jeszcze 5 chętnych aby można było rozgrywać mecze bezpośrednie między użytkownikami i wtedy pomyślimy. A odnośnie tych [...]

Zalezy co chcesz osiagnac na silce i jaki el maja miec te pompki. Jesli chodzi ci o mase klaty to: "wiecej nie znaczy lepiej"

Zależy co to znaczy " jestem przy sobie " musisz sam stwierdzić czy jest to tłuszcz czy masa mięśniowa . Radziłbym lepiej robić masę lub ewentualnie redukcje jeżeli masz duży bf i tyle. Jeżeli to nie tłuszcz to narazie jedz na masę a potem rzeźba i już :D

wiem, wiem, co to znaczy bjj z facetami:) , niestety moje miasto jest małe i na te treningi chodzą sami męzczyżni...wolałabym pod okiem trenera..technicznie się podszkolić, mieć gdzie przyjść,opanować siebie, swoje uderzenie, upłynnic się..;) czasem wyładować swoje frustracje na worku:)coś w końcu zrobić dla siebie:)

Jeżeli aktualna dieta nie pomaga, to znaczy, że jest zła. Napisz ją, a my skorygujemy.

Giszman ja napisałem opinie kumpla ktory to wrzuca. Fajnie ze Twoja oxa działa i ze jest dobra opinia na ten temat bo to znaczy ze jednak mozna dostac dobra oxe. Widocznie kumplowi mojemu sie nie poszczescilo pzdr

1 cm chyba idzie oporowo ale idzie...na moim biureczku obecnie jest 17 pudełeczków kubełków i innych choojków...a to znaczy ze jeszcze podrosne

a co to znaczy ? ide ogladać film bo i tak z tobą nie wygram

wyciag juz gotowy znaczy sie tylko pomalowac jeszcze foto z telefonu

[...] sztangi płasko 3x(14-10-6)neutralny (nie za wąsko, nie za szeroko) uchwyt (dopiero początki, nie rzucaj się na duże ciężary, dobrze by było gdybyś jeszcze trochę pomachał (znaczy dla mięśni)). -wyciskanie sztangi skos w doł 3x(12-10-8)szeroki uchwyt -rozpietki skosem w góre 3x(16-12-8) Nie wiem jak u innych, ale mój organizm dobrze przyjmuję [...]

PanParowka - masz racje.. nachwyt wykonując prawidłowo używa się baardzo małych ciężarów ja wcześniej robiłem sztangą 7-8kg i puchłem nieźle , teraz jest znaczy postęp ale ostatnia seria to jest coś około 10ruchów.. bo już przeciążenie jest na maxa..

A co myślicie o takim treningu: Był na jakimś poście ale nie pamiętam gdzie. Przysiady. Stosujemy tu zasadę progresji, to znaczy z każdym powtórzeniem zwiększamy ciężar a wygląda to tak: O seria 20 powtórzeń 30% max obciążenia (rozgrzewka) 1 seria 8 powtórzeń 60% max obciążenia 2 6 70% max 3 4 80% max 4 1 90% max Wykroki. Jeżeli nie [...]

[...] - jak poćwiczysz sam zobaczysz. Inne ćwiczenia tu opisane - to są zwykłe ćwiczenia relaksacyjne - dla uspokojenia, a nie medytacyjne. Po opanowaniu tego ćwiczenia (to znaczy uzyskania całkowitego wyciszenia i odcięcia się od myśli wszelkich w tej pozycji) polecam próby łaczenia tego stanu z ćwiczeniem karate, lub innej sztuki walki - [...]

[...] sie choc troche orientuje/chocby nawet nie trenowal lecz oczy ma otwarte/ widzi co niemal kazdy uwaza za najlepsze, widac to na kazdym kroku, u mlodszych i starszych, nie bez powodu oczywiscie- znaczy sie wiec, ze tych wykrzyknikow i tak jest sporo za malo w stosunku do powszechnosci i pewnosci, a przede wszystkim slusznosci tytulu tego posta!

znaczy sie chce sie dowiedziec czy zaraz po cyklu czy razem z odblokiem??a co z dawkowaniem tego clomidu??

Scot Mendelson 715 Raw Bench Press World Record znaczy, ze bez sprzetu ale smieszne jest to z jakiej pozycji zaczyna... jakby miał nieziemskie niedoprosty... a zobaczcie jak kończy Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2007-07-15 20:49:36