znaczy

nie ma jak to nie oparta na niczym krytyka co do razaka słyszałem to od kolesia który w tym siedzi nie znaczy to że nie mogę się mylić...

Jak ono będzię się objawiać,znaczy się удовлетворение?

Wiecej nie zawsze znaczy lepiej,w twoim przypadku na pierwszy kontakt z SAA testosteron w dawce 500mg/week bedzie odpowiednim wyborem a na mocniejsze bomby przyjdzie jeszcze czas

yosis -> http://www.sfd.pl/Pompka_czalend%C5%BC_%25_-t764181-s20.html#post2 (z każdym dniem coraz bardziej żałuję, ale jak się zacznie ogólne pomijanie, opuszczanie, nadrabianie, to przynajmniej się nie pogubię z resztą co ta jedna znaczy w ogólnym rozrachunku

n znaczy wlasnie mam tylko jedna puche tej masacry... ;/ To brac tylko przed treningiem?

jak ci sernik nie będzie smakował to będziesz mógł pić sobie te białko jak będziesz czuł głód to znaczy że za mało jesz, na zdrowym odżywianiu nie czujesz głodu

Co to znaczy "smażone w ruchu" ? I zależy co masz na myśli pisząc dieta cud

nie ma sensu calej, wiecej nie znaczy lepiej (dluzej) ot juz predzej proponuje takie kombo ze pol walisz na 30-60min (dziala okolo 4h) wiec po ok 3-4h wez drugie pol, wtedy jak wam sily starczy bedziesz mogla wlaic ok 8h

[...] 4 tygodniowy cykl jabłczanem musiałem przerwać z powodu odnowienie starej kontuzji. No i przyszedł czas wakacji postanowiłem zrobić jeden porządny cykl kreatyną wcześniej to znaczy przy drugim cyklu brałem zgodnie z zastosowaniem producenta. Teraz jem 4 tabletki w dni treningowe i 2 tabletki w DN. I dowiedziałem się, że to zdecydowanie za mało i [...]

Andro nawet nawet juz tu pisał znaczy w zimowym spamie coo Pippo sie rządzi?

[...] masła orzechowego I nie zapominaj o piciu dużych ilości wody, herbaty zielonej czy ziółek. 8 szklanek dziennie płynów to przyzwoite minimum. Ale to, że nie musi liczyć, nie znaczy, że może jeść jak i ile popadnie. Pilnuj, żeby w każdym posiłku jadła białko w konkretnej ilości, niech bierze tran/omega-3 i je dużo warzyw. No i oczywiście żywność [...]

[...] ) POMAGAJA RZECZYWISCIE W ROZWOJU PRZEDRAMIENAI CZY BEZ SESNU? (robie jeszcze cwiczenie ze zwijaniem sznurka i klasyczne zgiannie dloni) A i po za tym to jak tym cwiczyc? To znaczy ile robic serii po ile powtorzen (scisniec) -Czy mogl by mi ktos z was doradzic dobre cwiczenia na brzuch ktore moge robic i w domu i na silowni? Czy np abs 2 + [...]

[...] ale czy w tej konfiguracji (po ćwiczeniach, z owocami, w ilości do 200 g) jest akceptowalny? Trening B mc - 30 kg, 2 serie (14, 12 powtórzeń) - najgorsze były dłonie, znaczy mnie zaczyna trzeć. wyciskanie stojąc - 10 kg 2x15/12 przyciąganie górnego w siedzeniu - maszyna, ciężko było, 2x15/12 + trzecia seria z treneiro, bo stwierdził, że [...]

mi chodzilo o te bardziej rozbierane znaczy sie prezentacja sylwetki

[...] raczej ciwcze zeby przybrac mase wiec o odchudzaniu nie mam pojecia. Wiem tylko tyle. areoby.. Ale jakie co i jak? Czy mogl by ktos kto ma o tym naprawde pojecie pomoc? to znaczy: JAKIS PROGRAM CWICZEN (BEZ SILOWNI CWICZENIA W DOMU) ULOZYC JAKIS PROGRAM CIWCZEN NA ODCHUDZENIE?? i polecic moze jakis splacz tluszczu (i czy wgl powinna brac taki [...]

[...] 4 tygodniowy cykl jabłczanem musiałem przerwać z powodu odnowienie starej kontuzji. No i przyszedł czas wakacji postanowiłem zrobić jeden porządny cykl kreatyną wcześniej to znaczy przy drugim cyklu brałem zgodnie z zastosowaniem producenta. Teraz jem 4 tabletki w dni treningowe i 2 tabletki w DN. I dowiedziałem się, że to zdecydowanie za mało i [...]

a co to znaczy ?

[...] było w zeszłym roku w listopadzie-takich jak na filmie zrobiłam coś koło 50.Od tamtego czasu trochę odpuściłam drążek, na rzecz innych ćwiczeń( bardziej pod siłę,co nie znaczy, że przestałam ćwiczyć w ogóle wytrzymałość-próbowałam połączyć jedno z drugim), stąd pewnie spadek wytrzymałości. Nie wykluczam też tego, że jestem trochę [...]

Hmmm to znaczy może źle mnie rozumiesz, bo mi nie zależy na masie alla Pudzian czy nawet 1/10 tego ;) Treningiem w domu i basenem chciałbym osiągnąć taką sylwetkę: http://blog.singersroom.com/celebs/wp-content/uploads/2009/01/jan5_fighting.jpg (ten biały)

Haha :) nie bierz tego do siebie :P to że porównałem siebie do Ciebie to nie znaczy ze dosłownie :D Easy :) Jeśli chodzi o rożciąganie to na Waszym poziomie robicie je po każdym treningu ?