znaczy

Uginanie rąk na wyciągy - pewnie chodzi o ściąganie drążka z dolnego wyciiągy np bramy Prostowanie tricepscu- francuskie wyciskanie tylko że ławka ma być do dołu skierowana Sciąganie drążka - z górnego wyciągu bramy np ściągasz prostowanie rticepsu leżąc to znaczy że rękę trzymasz pod kątem prostym do ciała i opuszczasz i podnosisz

Jezeli cwiczysz okolo 12 miesiecy to daj sobie spokuj z klata 2x w tygodniu zrób raz a porzadnie i pamietaj ze klata pracuje takze przy innych partiach miesni np. barki. wiec to bedzie duze przeciazenie, i klata przestanie rosnac, a przeciec nie oto chodzi. Pamietaj duzo nie znaczy lepiej. Jonks

Piszecie, że nie warto wydawać na nową therme pieniędzy, czy to znaczy, że ona nie działa? Czytałem, że stara działa nawet jak sie nie stosuje aerobów, oczywiście słabiej w 30 procentach. Jak bez aerobów bedzie działała nowa, czy wogóle bedzie działałą? TP

Znaczy o guggulsteronach Pozdrawiam. <<<<<< Doradca w dziale koksowe przedszkole >>>>>>

Tomek wyslij na maila swoj nr gg dla mnie i w nast. tyg. sie odezwe:) znaczy tym co teraz bedzie. <<<Champions are Made Not Born>>>

czy to znaczy ze ta diete nalezy stosowac codziennie?chodzi mi czy jesz to samo dzien w dzien?jak długo trzeba ja stosowac? goly

[...] W NICH UDZIAŁ 42 ZAWODNIKÓW.TEGOROCZNYMI TRUMFATORAMI OKAZALI SIĘ :1}VICTOR MARTINEZ /2}PAVOL JABLONICKY 3}CRAIG TITUS-NA DALSZYCH MIEJSCACH UPLASOWALI SIĘ 4}KING KAMALI 5}JOHNNIE JACKSON 6}BOB CICHERILLO 7}ART ATWOOD 8}GEORGE FARAH 9}MILOS SARCEV 10}RODNEY ST. CLOUD.TAK PRZEDSTAWIA SIĘ PIERWSZA DZIESĄTKA KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

Tak będzie suchy ...nie rozumiem ludzi ważących po ok 70 kg i chcących się rzeźbić. Co to znaczy troche gugla ??? przez 3 tygodnie ..ludzie zróbcie najpierw masę do ok. 100kg i wtedy możecie powiedzieć , że się rzeźbicie bo jest z czego Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] mi drogę i on przekazał mi wiedzę na ten temat, która zresztą do dzisiaj drążę Ale tutaj okazuje się, że nie trzeba samemu umieć, by nauczyć, a to, że coś umiesz, nie znaczy, że możesz tego nauczyć. Mam nadzieję, że zrozumieliście, bo trochę zamotałem Podobnie jest z kopnięciami i wyskokowymi technikami. Co prawda mój trener nie ma z tym [...]

[...] stopniem uczeń, który chciał się "popisać". Przypadek jest przyczyną niewielkiego procenta poważnych kontuzji. Najczęściej winna jest jest ludzka głupota, a to znaczy, że urazów tych można było uniknąć. Ludzie, uważajcie! Wiem, że wiele osób uzna, że to ******ły, ale denerwuje mnie, jak ktoś pisze: sparingi są na serio, po jednego [...]

Ja tam jem wszysko ile sie da i dalej nie mam tluszczu , znaczy znacznej masy , rzezba jest ,ale masy brak Walka z tluszczem ,aeroby i trening na rzezbe i jedziem "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż [...]

sie znaczy takie buty w góre? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

Napewno wam się przyda . Czytajcie i korzystajcie. STO skutecznie pobudza rozwój mięśni, bez ryzyka wiążącego się z podnoszeniem bardzo dużych ciężarów. Trenowanie na duży przyrost masy mięśniowej może być skuteczne, lecz przede wszystkim jest czasochłonne. Żeby więc osiągnąć cel, rozwinąłem własny system: stopniowany trening objętościowy. Trening [...]

[...] uczyc u takiego Mistrza? Walczyc nie umie, ale byc moze potrafic przekazywac wiedze? Kto wie, kto wie. "Na przykład czy to, że nie umiesz kopnąć mawaszkę pionowo w górę znaczy, że nie możesz komus powiedzieć jak to zrobić?" Umiem kopnac mawaszke pionowo w gore, lecz jakbym nie potrafil, to nawet bym nie myslal o poprawianiu innych, [...]

[...] 2. Skręty tłuowia ze sztangą 4/40 3. Podciąganie sztangi do klatki 4/10 4. Podciąganie wyciągu do klatki 4/10 5. Unoszenie barków do góry(kaptury) Ćwiczenia 3 i 4 łączone (znaczy to co wyżej pisałem) Piątek Biceps,przedramiona 1. Uginanie ramion ze sztangą 4/8 2. Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młota 4/8 3. Uginanie ramienia ze [...]

to znaczy ze jesli kazeina wchlania sie wolniej od serwatki to organizm ja lepiej wykorzysta podczas snu ? misOO

ja miałem i mam to samo rób nie pełne przysiady to znaczy do kąta prostego może przestanie pykac nie przejmuj sie tym mnie też to denerwuje mięśnie to podstawa

I co z tego że jest farmaceutą..to znaczy że zna się na lekach a nie prohormonach..niech poproś go zatem szczegółowo o opis konwersji 19-Nor-4-androstenediol w estrogen...bo bardzo chciałbym o tym poczytać... członek-mafia.suple.hardcor.pl

paryski blekit znaczy sie mialem melanz z dawnym moderatorem hansem Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale [...]

[...] 2 opak. 1 tydz.---brak 2 tydz.- 4 dziennie--400mg 3 tydz.- 4 dziennie 4 tydz.- 4 dziennie 5 tydz.- 4 dziennie 6 tydz.- a tutaj dodam juz tt i zma,ale skoncze mirabola(znaczy jeszcze na w pon. i wt wezme a pozniej sie skonczy:) mirabol I wszystkie 6 tyg. super one+ czy moze robic jakas piramidke tego mirabola??? <<<Champions [...]