znaczy

dzięki dziewczyny, no mi w 6 tygodni w sumie wróciło "tylko" 3.5kg, z tego 1.5 przez ostatni tydzień. A obrony nie przełożę bo kwestie wizy komplikują sprawę. Niby coś tam dałoby się załatwić ale to dużo biegania i papierkowej roboty, wolałabym nie mieć dodatkowego stresu A zasnąć to chciałam dziś i dupa. Do 5 rano przewracałam się bez [...]

[...] jaja, a zaoszczedzony w ten sposob czas rozdziele na spamowanie i podziwianie jak moje plaskodupie zmienia sie w wypukly, jedrny tylek Aha, Obli, jak wytrwam te 4 tygodnie znaczy, ze jestes geniuszem, poniewaz nikomu jeszcze nie udalo sie mnie zmusic do wysilku. Mysle, ze moja stara ufunduje Ci specjalna nagrode Zmieniony przez - wrong w dniu [...]

E tam, sie martwicie calym awokado Ja obcielam tluszcze i robic sobie dni: oliwne, awokadowe, orzechowe i tlustorybne Znaczy sie, ze w tych dniach tluszcz tylko z tego jednego zrodla. Przeciez nie bede trzymac polowki awokado, bo zbrazowieje, a jak paczka orzechow otwarta, to rece same do niej ida

wiem, pamiętam o burpees. Na razie. Po pracy pewnie znowu zapomnę i będę robić o 4tej rano, jak wczoraj... Ciekawe, ale pompki mi się zaczynają poprawiać. Znaczy te moje imitacje pompek...

dzień dobry spamiarze spałam 2 godziny. Żołądek mnie bolał. Chciał lodów a ja brzydka wczoraj mu ich nie dałam. Batoników też nie. A swoją drogą to w końcu wiem co znaczy skrót SFD!

Magda, kopa w dupe zaraz ci dam Skad jest ta twoja konkurencja? Znaczy sie jaka narodowosc?

co ma być to będzie. Ja tam wierzę w przeznaczenie. Nos do góry i przestań panikować. Nikt nie chce wiedzieć co znaczy tak naprawdę skrót SFD??? Serio??? A tak się chciałam mądrością pochwalić

ważniejsze że od soboty będę pełnoprawnym członkiem SFD Stowarzyszenia Faszystów Dietetycznych znaczy się

znaczy sie rozumiem, bo zawsze glupio jest byc "poza", nawet jak nie do konca chce sie byc "w"...

Hubert, znaczy sie chudziutki z wystajacym bebenkiem? bo to verrry sexi

Kasia, ale to ja napisałam że baby! takie fajne babeczki znaczy się

tesknilam, znaczy sie

to ty nie wiesz co to znaczy dużo zjesc 7 \-) ja wczoraj to wciągnęłam "dużo"

:(( serce nie sługa :p to że komuś kupuje nike znaczy że się spufalam Tobie też mogę kupić lubię pomagać :P

znaczy mówię o tym, że kofeina jest raczej bezpiecznym alkaloidem jak zioło %-) ja nie mam czasu oglądać :( można przedawkować kofę i uzależnić się psychicznie

znaczy chodzi mi o to, że ja nie muszę pracować jeszcze tylko do szkoły, a łatwiej pochodzić do szkoły niż pracować

ok, ja tam tylko reakreacyjnie biegalem do redukcji , to nie wiem co to znaczy porzadny wycisk jezeli chodzi o biegi :D

Jeszcze w pierwszym posiłku nie mam węgli to czuję się jakbym nic nie zjadł \-) Znaczy mam 20g ww z jabłka, ale tym się nie najem

Znaczy nie mówię że ma budować nogi na samej sztandze, mówię że ciężar nie ma znaczenia. 80kg to dla jednych bardzo dużo, a dla innych śmieszny ciężar. Dałbym rade zrobić powiedzmy 150kg na 12-15 ruchów sobie w seriach, ale co z tego jak dobrze nie czuje przy tym nóg?? Założę sobie 60kg i już z pełnym czuciem nie zrobię 10 ruchów, a ktoś inny może [...]

Znaczy mogą/nie mogą, ja mówię nie mogą bo nie są najlepszą opcją, a jak coś nie jest najlepszą opcją to u mnie odpada, proste. Jak zjesz sobie jakiś posiłek a do tego kawałek czekolady czy tam placka to oczywiście nic się nie stanie. A poza tym, po takim biegu to się nap*****laj czego chcesz i daj odpocząć psychice :-))