SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Prośba o ocenę walki

    Post
    Sztuki Walki

    To że ten co walczy jest przedstawicielem, to nic nie znaczy, bo jako zawodnik nie radzi sobie, ale może ma zmysł trenerski, może wyszkolił świetnych zawodników. Nie zawsze dobry trener jest dobrym zawodnikiem i nieraz przeciętny zawodnik może być świetnym szkoleniowcem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-06-25 15:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRoche muzyki Dzień wolny: Nie mogę chodzić , a wstawanie jest po prostu koszmarem Znaczy był dobry trening nóg .W poniedziałek już będzie mega trening klatki. http://www.youtube.com/watch?v=Xw9_mFCIKGo&NR=1

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba tam się wprowadzę na te kilka dni... znaczy do wc a w dziennki śniadania zabrakło, nie wiem jakim cudem: 2 jajka, 50 g twarogu, 150 g truskawek

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 19:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki masz rozkład B/T/W i ile kcal jesz ? Dowiemy sie wkońcu ? Trening może zostać choć zmieniłbym to na skrócone fbw , ale tragedi niema. To że na kolega podziałał nie znaczy że na Ciebie też , poza tym kolega mógł trzymać diete , lepiej ćwiczyć , mieć lepszą regeneracje itp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2011-06-25 21:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - widziałeś kiedyś Apoloniusza Tajnera? A widziałeś jak skacze? Czy Tajner jest lepszy skoczkiem niż Małysza? Na zawodach inną rolę ma zawodnik i inną trener. Co nie znaczy, że nie da się połączyć obu funkcji, znam wielu trenerów, którzy to robią. Sztuki walki uczą pewnych odruchów, które uaktywniają się pewnych okolicznościach. Trener [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-06-25 23:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, to znaczy, bo ja wiem, nie bardzo..... Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-06-25 23:22:16

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 23:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy "przykro mi, ale masz jedynkę" marny ze mnie dżerman jak więc widać

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 23:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co kaman z tym cieniem? Co to ****a znaczy być kosmatym do c***a pana? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-06-26 00:26:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA RZEŹBĘ + DIETA - PROSZĘ O OCENĘ !!! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    No popraw. " - " przy stażu znaczy, że dopiero zaczynasz? Jeżeli tak to od razu proponuję FBW + wybrać się do odpowiedniego działu związanego z odżywianiem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-06-26 00:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od ilu lat?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rodzaju podciągania, pompki, baw się "gumami" . To wyjdzie Ci na zdrowie . Biegaj wspinaj sie po drzewach a za jakieś 2 lata przyjdź na siłownie :) @Fluor Wisz co znaczy technika i ćwiczenie na małych ciężarach w takim wieku ? Szarpanie jak największego ciężaru bez względu na technikę bo "jaki to ja nie jestem silny" :) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2011-06-26 07:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA RZEŹBĘ + DIETA - PROSZĘ O OCENĘ !!! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko od poczatku : 1.pierwsza wazna sprawa jeżeli chcesz zmienic swój wyglad na pstrykniecia palca to albo odpusc albo zmien podejscie, cieżej czescie i wiecej nie znaczy lepiej a wrecz przeciwnie uzyskasz wten sposob wymierne efekty. 2.druga ważna sprawa to Dieta DUKANA pod ta nazwa kryje sie masakara organizmu, i nie mwóie tylko tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-06-26 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża boomba do oceny

    Post
    Doping

    co nie znaczy, ze to wszystkiemu zapobiegnie dla mnie i tak za duże obciążenie no ale zrobisz jak uważasz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-06-26 11:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którą wszystko spyerdolisz na dodatek I teraz zobacz: 1. Ile osiągnęłaś w tak krótkim czasie trzymając miskę 2. Wciąż jęczysz, że masz chcice na to czy na tamto, a to znaczy, że jeszcze nie przestawiłaś swojego organizmu na normalne jedzenie Tak, słodycze to nienaturalany syf, a cukier to narkotyk, a ty jesteś uzależniona. Co się dzieje, [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 17380 Data: 2011-06-26 11:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę powtórzę cały proces masowania znowu do 95kg.Po czym prawdopodobnie zrobię nie za mocną wycinkę ale tak żeby fetoru nie było nigdzie Dzisiaj z dietą trochę luzuję , to znaczy że zjem około 4 posiłków z diety 1 cheat meal i prawdopodobnie ten cheat meal będzie jak 2 posiłki więc sobie dam spokój z 6 na dzisiaj Nie chce się zniechęcić do [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że telefon się logował w sieci na nadajniku we Wrocławiu nie znaczy że ona tam musiała być . Przykra sprawa niestety .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu w którym tę pracę wykonujemy. A fakt że w przypadku treningu wysokopotórzeniowego (chodzi mi o 6<) nie ćwiczy się siły i nazewnictwo jest po prostu błędne. Co nie znaczy że z masa własnego ciała nie da się ćwiczyć siły. Są takie wyczyny siłowe z masa ciała że nikt na tym forum nie powtórzy takich trików. Mówię o niektórych masterskich [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 12:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehhe , no to znaczy że masz bardziej wyrozumiałą mamę i rodzinę ;)

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 17380 Data: 2011-06-26 12:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80 + pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za różnica czy wypijesz szejka czy zjesz dwa kotlety? To ze sp80 robi Olimp, że jest "super hiper anabolic" nie znaczy że ma większą moc budującą.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2011-06-26 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Imo trochę przeładowany plan. 14 serii na biceps to o wiele za dużo. Na duże partię daj po ~12 serii, na małe z ~9. Więcej nie znaczy lepiej. Na nogi daj przysiady normalne bez żadnych maszyn.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2011-06-26 14:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - nie kilogramów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to znaczy dużo? a tak naprawdę to:odpowiednio białka odpowiednio tłuszczu odpowiednio(mniej)węgli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-06-26 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)