SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    Podobne objawy jak po twardym koksie znaczy działa

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 19:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedzi. a jak dawkowac to BCAA? pol toku czyki co to znaczy? jaki to okres czasu po ktorym musze zrobic ta przerwe? i ona ma wynosic z 2 miechy?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12355 Data: 2010-06-23 18:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic sie nie wyswietla w wiadomosciach co to znaczy usunieto przez np.gazar za naruszenie regulaminu itd.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2009-08-19 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy że bez szczelnie offtopujemy w twoim temacie za co przepraszam Natomiast wracając do twojego problemu sprawa jest prosta: zła bardzo zła dieta, za mało kcal, źle rozplanowany rozkład makroskładników no i już wiadomo skąd problemy, pan/pani pisząca tą diete to dupa nie dietetyk... a i nie Gazar tylko Qazar

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2009-08-19 21:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] xD Właśnie zjadłem przedtreningowy posiłek - dzisiaj mała odskocznia, która zdarza się raczej raz na miesiąc czyli dzisiaj zamiast kurczaka zjadłem sobie klopsiki To znaczy 48g kurczaka jeszce który został i dołozyłem reszte klopsików 90 g ryżu parboiled 140 g klopsów i kurczaka 200 g brokół A oto fotka : DZisiaj Wykonam trening pleców [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 18:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 26! Siemano - dzisiaj w szkole miałem test z w-fu na 1500m - no i oczywiście byłem najszybszy z klasy - to znaczy egzekwo z innym kolegą - czas 5:13 ale na 100 byłem najszybszy 13:66 Oczywiście odrazu po tym wyczerpującym biegu w szatni wypiłem białko wiedziałem że będzie ten test więc zaopatrzyłem się w białeczko O 17 zjem posiłek [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palacz tak naprawde w 100% efekty można ocenić dopier, gdy zrzucimy to co mięśnie zasłania czyli wode i tłuszcz w innym razie - masa mieśniowa może przybywać ale razem z nią jak to na masie woda i tłuszcz co zasłania końcowe efekty jeżeli tego nie rozumiesz, to znaczy, że jesteś kolejnym sezonowcem, który ciągle ćwiczy "na rzeźbe"

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 00:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 117 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przez 5 rund i chociaż zadał najwięcej ciosów w histori to i tak nie potrafił go pokonać. Po 6. Jak ktoś piszę, że Silva nie jest numerem 1 w swojej kategori wagowej to znaczy, że albo nie zna się na MMA albo jest niedorozwinięty umysłowo. Po 7. Co do walki Silva vs. Belfort to nie sądzę żeby ten drugi wygrał bo chociaż jest szybkim [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15739 Data: 2010-08-09 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 117 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po pierwsze co wy mówicie o stójce Velasqueza? Jakiej stójce? To, że znokautował obitego jak świnię i "starego" Minotauro to znaczy, że ma super stójkę? Brock na dzień dzisiejszy by rozwalił zapewne JDS na glebie ale boks JDS to dla mnie poezja. Piękna technika. Tak jakbym oglądał boksera, a nie zawodnika MMA. Racja z tym, że powinien [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15739 Data: 2010-08-10 01:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy to dobrze ale czułam sie lepiej niz teraz tylko nie wiem czy tak mozna?? Co znaczy, ze czułąś sie lepiej? Opisz? Masz jeszcze 'pozostałosci' po Montignacu ... 1 faza sie kłania :) prawda? Montignac zaleca 3 posiłki do syta i dwa małe. Przewaznie sie tego nie pilnuje, bo wszyscy mysle, ze jesli mniej posiłków to szybciej sie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2009-12-04 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubic pare kg. do lata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razie potrzeby nawet więcej. Przy okazji - jeżeli waga spada w sposób umiarkowany, a do tego maleją obwody w miejscach zwyczajowo otłuszczonych (u kobiet właśnie biodra), to znaczy, że jednak spalasz głównie tłuszcz. Gratuluję efektów. O przyzwyczajenie organizmu do nowej wagi raczej nie trzeba się martwić, jednak byłoby niedobrze, gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2005-06-21 23:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kasa nie gra roli to nie szukaj drogi na skróty... dobra miska suplementacja... trening regeneracja i jedziesz... szybko nie znaczy dobrze...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2009-06-28 18:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    nie rozumiem co znaczy, np. 1 seria a potem 12/10/8, zapis jakbyś robił 3 serie a piszesz ze jedna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2013-12-14 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To zależy od danej osoby, ja np nie lubie bo nie mam siły trenować z odpowiednią intensywnością, jeśli Ci to pasuje to czemu nie, 3360 trochę sporawo jak na te parametry myślę że w granicach 2800 powinno coś być jak redukujesz. Nie wiem co wg Ciebie znaczy idealnie, na pewno to nie musi być 5 posiłków ryż + kurczak.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 10646 Data: 2013-07-16 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stola foty str. 5/6/7

    Post
    Galeria Zdjęć

    JogasOo to ze ktos mówi wiecej masy nie znaczy ze chodzi mu o to zeby chlopak zalal sie jak świnia. każdy chce łapać chude mięso;)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 16:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ► Witamina E ◄ Tak, witamina E występuje w niektórych orzechach w przyzwoitych ilościach to znaczy migdałach (~20% na łyżkę = 15g), ziarnach słonecznika (~15% na łyżkę = 10g), orzechach laskowych (~11% na łyżkę = 11g) i to w zasadzie tyle jeśli chodzi o dobre źródła tłuszczy z orzechów. Orzechami się za bardzo nie zapchasz, bo są kaloryczne - [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 09:03:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] insuliny powoduje ograniczenie działania johimbiny. Nie spotkałem się jednak z sensownymi badaniami w tym kierunku. Wynika to tylko i wyłącznie z pewnych reakcji na receptory i z domysłów, że tak może być. Nie każdy czuję efekty uboczne jej działania. Jednak np. po 20mg w porcji powinno coś być. Nie znaczy to, że nie działa. Czyli DNT odpadają?

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] La Hoya’i): Mieliśmy świetny obóz przygotowawczy w Puerto Rico. Mój facet jest gotów. Nie przegapcie tego. To może nie potrwać długo. Roger Mayweather, trener Mayweathera: Mój bratanek nie wie, co to znaczy porażka. On wie tylko, jak wygrywać. Transmisja w Polsce (Na żywo): Polsat Sport Extra Sobota, 2.30 Polsat Sobota, 4.00 bokser.org

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 21:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej umiesniona kobieta na swiecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    djdjago: a skąd wiesz? To jak w tej anegdotce o siostrach Williams. Jedna mówi do drugiej: -Te nowe sterydy są świetne, nigdy nie miałam tyle siły... ale efekty uboczne są straszne. Włosy zaczęły mi rosnąć tam, gdzie jeszcze nigdy nie rosły... -To znaczy gdzie? -Na jajach...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 20:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UCZYMY SIĘ WYMYKU I MUSCLE UP

    Post
    Po 35 roku życia

    Viki dalas rade ciesze sie razem z Toba,niech inni biora przyklad ze chciec znaczy móc.

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)