znaczy

[...] z innej strony. Najlepszy artykuł wg mnie to artykuł Sławka "Rodniki i Muskuły". Pytałem o to kiedyś na Sławka forum no i teraz mam odpowiedź dokładniejszą, to znaczy jej brak Ale na dzień dzisiejszy tyle wiemy więc brawo Sławku za art. No i ździwiony jestem polecaniem margaryny zamiast masła, mam zupełnie inne zdanie, bo Panowie [...]

nie chce mi sie przykonywac was, bo to ze biil gates ma kase to niae znaczy ze jest dobrym ekonomista. arni jest po studiach w usa

[...] komercyjnej siłowni-dolicz do tego szatnie-szafki są bardzo drogie-łazienki,prysznice,ogrzewanie,klimatyzację)Po pół roku biznes padł całkwicie... Jeżeli bierzesz 17 tys to znaczy ze masz swojego siana z 30-50k. Oczywiscie ze nie ma co zakladac wydawania wielkich pieniedzy ale to akurat biznes który wymaga sporego wkładu a kokosów nie zapewnia.I [...]

ale ja robie oburacz, znaczy obie strony rownoczesnie

Tylko co to znaczy "kiełbasa dobrej jakości", ha! :) Może taka na ryneczku kupiona, bo w sklepie to nigdy nie wiadomo...

[...] przysiady i martwy na zgiętych nogach(!) , dlaczego – bo w tych 2 ćwiczeniach rolą tego miesnia jest utrzymanie odpowiedniego, dynamicznie stabilizującego tonusu (znaczy że stabilizują przy jednoczesnej zmianie długości), a w minimalnym stopniu ich udział pomaga w pokonaniu cieżaru. Skurcze lusz-gol to raczej na podłożu równowagi [...]

WODYN aha! takie buty! skoro Ty mówisz że to działa i Christian Thibaudeau też to znaczy że to MUSI działać! więc z chęcią wypróbuję! Zwłaszcza ta druga opcja jest niezła... raz ze 140, a później normalka ze 130... to zwłaszcza wygląda konkretnie! Przy tych pojedynczych podejściach i połówkach dobrze mieć partnera który będzie dorzucał ciężaru [...]

co to znaczy, ze ten prop zalewa? prop, to prop

[...] laty Sławek pisał, że beta karoten, by dobrze się wchłaniać, musi być "skojarzony" z lecytyną. Beta karoten plus lecytynę zawierał, beta solar już nie. Czy to znaczy, że jednak lecytyna nie jest niezbędnym towarzyszem beta karotenu? Lecytynę i tak łykam, ale chciałbym się upewnić, czy nie powinienem jej przyjmować równocześnie z [...]

nie znaczy że masz zrozumieć że dieta to nie tylko siłka ale i dbanie o zdrowie o posiłkach przed i po treningowych było już wiele razy

Witam. Jestem problem wydaje mi się, że znów zatrułem się jajem Objawy mam podobne jak ostatnio, to znaczy: brzuch jak bania, stan podgorączkowy do tego jakby dreszcze i zaczyna mnie ganiać do kibla. Jak się potwierdzi to miesiąc czasu z głowy i powrót do punktu zero Co tu robić dopóki mnie jeszcze całkiem nie rozłożyło???

4 ćwiczenia starcza w zupełności, bo przemęczasz mięśnie, to ze zrobisz więcej ćwiczeń to wcale nie znaczy ze szybciej urosną Ci mięsnie. scyzoryk można robić normalnie, albo bokiem na skośne mięśnie, nie wiem jaki Ty robisz, ale nie możesz zapomnieć o skośnych mięśniach brzucha.

[...] starczylo mi na 4tyg.:D najwyzej dokupie po jakims czasie xD.Jesli za te pieniadze myslicie o innym , korzystniejszym cyklu to prosze o podpowiedz. Celem mojego cyklu jest znaczy wzrost sily i masy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: 79/80kg Wzrost: 182 Cel cyklu: MASA I SIŁA stosowane już wcześniej [...]

[...] zalety i wady różnych SW albo prowadzić pisaninę życzeniową nie mającą odbicia w rzeczywistości. Na tle innych SW MT jest wyjątkowo skuteczne,stąd jego popularność.Nie znaczy to,że nie może z nim wygrać ktoś z VT/WCH/WT. Kopnięcia w WCH (nie wiem jak w VT) nie służą urwaniu głowy czy przełamaniu gościa na dwie połówki. Obok ataków na kolana [...]

[...] miesni, czasem prosze o pomoc/opinie podczas cwiczen i wszystko dziala jak powinno. Dlatego lubie zakwasy bo wiem ze pocwiczylam. Czasem mi sie wydaje ze ciezary za male, znaczy sie wydaje mi sie ze mogla bym wiecej ale nie daje rady. Chyba musze bardziej nad tym pracowac. No tak tatuaze moga sie podobac ale nie musza, kwestia gustu [...]

[...] treningu technicznego ważna jest ciężka orka na treningu kondycyjnym. Bez tego ani rusz. I to także trzeba weryfikować. Nie pamiętam, abym się raz spocił na shotokanie. Nie znaczy to,że nie może z nim wygrać ktoś z VT/WCH/WT. Oczywiście. Klapek na oczach nie mam. Kopnięcia w WCH (nie wiem jak w VT) nie służą urwaniu głowy czy przełamaniu [...]

[...] plecach to rozpiętki w opadzie, szrugsy i coś jeszcze? Nie zmęczę barków jak na następny dzień znów robię barki? Podciągania nie robię bo słabo mi to idzie, ledwo parę powtórzeń. Co to znaczy rozerwać drążek na boki? Możesz mi wytłumaczyć to ćwiczenie na barki wzdłuż tułowia, w którym mam zastąpić sztangę hantlami. Dzięki za odpowiedź Pozdrawiam

by the way znaczy to samo co z / czyli białka tłuszcze węglowodany. pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-04-25 22:47:53

adaptacja do wysiłku nastąpi szybko , zobaczysz później już poleci, bedziesz dokładać z treningu na trening to znaczy że ciężko trenujesz i efekty będą szybko trzymaj się dzielnie Damy radę

skoro tego nie kumasz to zapie... na siłownie ćwiczyć i jeść a nie będzie chciał sobie bomby układać i weź trochę poszukać w necie bo jeśli nie kapujesz podstaw tego jak się co oznacza to znaczy że nie czytałeś podwieszonych tematów tego forum czyli zarejestrowałeś się tylko po jedno aby ktoś Ci coś szybko rozpisał bo idą wakacje