SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • [...] calcium, magnez. - woda, herbata: zielona, rumianek, mieta pieprzowa. -------------------------------------------------- *TRENING: Ad1-10: Dobiłam się dzisiaj ... to znaczy swoje nogi Czas treningu: 49minut. -------------------------------------------------- Obli, czy ja moge zrobic zamiast jutrzejszych aerobów interwały? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie w ogóle góry ciała nie ćwiczyłaś? to tak sie nie robi, ćwiczymy ZAWSZE całe ciało generalnie z fatem to jest tak, że zawsze najbardziej opornie schodzi z miejsc, gdzie nam najbardziej - wizualnie i mentalnie - przeszkadza ja np. mam tak, że żeby mi sie tyłek i uda ruszyły, to musze mieć góre ciała bezcyckową i generalnie wysuszoną na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2010-11-16 19:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    ania ... co to znaczy , że łapałaś lusterko ..?? co on takiego zrobił ? to niebezpieczne dla ciebie raczej .. ja się boję motocyklistów , bo mi się znienacka pojawiają z różnych stron , ale gdyby mi złapał za lusterko - to bym raczej w szał wpadła ..?? kobieto-życie ci niemiłe ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 19:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ćwiczyć bez dobrego odżywiania??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 17 lat Waga: 77-80 kg Wzrost: 184-5 cm Nie mam jak utrzymać diety, to znaczy jem za mało Marne śniadanie o 7, potem czekam do 14-15 na obiad (nie zawsze sobie zrobie) i kolacja. Czy jest w ogóle jakikolwiek sens ćwiczenia z takim odżywianiem czy jest to tylko marnowanie czasu? Ile powinienem spożywać kalorii dziennie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2010-11-16 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa kartuz wyciskaniu sztangi 27.11.2010r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    znaczy mogę sobie wybrać w czym by mi lepiej odpowiadało ??

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2010-11-16 17:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, a co to znaczy, że "boks Ci sie nie przydał"?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2010-11-16 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem,czyli godnie sie pozegnac znaczy naladowac ciezaru i nie zrobic zadnego powt poprawnie tak ?

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 17:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proces wymaga czasu lat chyba ze komus zalezy na wodzie i tlusczu Spojrzcie na Gregora do***al z 30 cykli a bral chyba wszystko mozliwie dostepne miche trzyma dba o siebie to czemu nie ma 58 na zyle w lapie? ktos kto mysli ze przy***ie g czy 2 testo nie znaczy ze bedzie od razu wielki , zrozumial to nawet kocur tego forum mister kostka Jordan

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2010-11-16 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba dobrze, że biegam w górnym założeniach trenera Biegało się dobrze. Międzyczasy parzyłem na 100 i 350 metrze. Pierwszy bieg ruszyłem za ostro i po 350m dałem na luz (znaczy zwolniłem, bo luźno starałem się wszystkie biegać). Drugi nie chciałem tak przestrzelić, ale okazało się wolno, chociaż było OK. Potem jakoś lekko szło i za szybko Z [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa kartuz wyciskaniu sztangi 27.11.2010r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    WITAM TO JAK TO JEST NA TAKICH ZAWODACH znaczy ważę 67 kg i mam 18 lat . CZY będę rywalizował w kategorii do 67,5kg i z tej kategorii mój wynik będzie brany w open do 23 lat ???

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2010-11-16 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale musisz zdać sobie sprawę, że jest to ćwiczenie wielostawowe i prawidłowo wykonane wyssie z Ciebie sporo energii. brzuszki na skośniej ławce już wogóle mnie nie męczą To znaczy, że ŹLE wykonujesz to ćwiczenie. czy mam zwiększać ilość (serii czy powtórzeń) czy może mogę dołożyć ciężar?? jakąś małą piątkę chwycić? Nie. Naucz się je porządnie [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 14:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol a spadki

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze - zrdło, po drugie "" lub kursywa, po trzecie - ze piszą to nie znaczy że tak musi byc ale w tym wypadku wiele wskazuje na to iż tak jest w istocie sam czesto w ramach porady zywieniowej polecam lampkę dobrego wina doobiadu lub koacji, ew małe piwo w godzinach wieczornych. ale kluczem jest dawka

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2010-11-16 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] szczerze, że na początku jeszcze rozumiałem, ale teraz już nic nie rozumiem. Jeżeli podajemy w składzie produktu ‘koncentrat białka serwatkowego’, to znaczy, że w produkcie znajduje się koncentrat białka serwatkowego, a kolejność podawania składników produktu ma porządek malejący. Jeżeli w wartości odżywczej deklarujemy [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 09:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popularność na całym świecie jako terapia przynosząca natychmiastową poprawę. Zgodnie ze współczesnym poglądem na zaburzenia erekcji, mają one pojedynczą etiologię, to znaczy są związane z mechanizmem erekcji. Istnieje wiele środków farmakologicznych podawanych doustnie oraz środków wazoaktywnych podawanych do cewki moczowej lub [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 02:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trezba bedzie zastrzec jesli ruszy takie cos a pomysl wyjdzie odemnie to gdzies marzec/kwiecien dobrze ze ma cel Volvo - ja niestety podpisuje sie pod zabrzanina to znaczy - ze poczatkowy okres poswiecilbym jednak na zabawe i poznawanie swego ciala niekoniecznie z parciem na scenie bo to roznie moze byc sa wzloty i upadki - roznie sie [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 23:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE TŁUMACZENIE Z JeZYKA ŁACIŃSKIEGO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CO ZNACZY W JĘZYKU POLSKIM SFORMUŁOWANIE DIAGNOSTYCZNE LECZENIA SZPITALNEGO :POLIP ESICY NON DYSPLASTIC SERRATED POLYP, NORMAL ARCHITECTURE, NORMAL PRLOFERATION GOBLET CELL HYPERPLASTIC POLYP.POLYP NON DYSPLASTIC SERRATED

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-11-15 23:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy po cyklu na kreatynie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dużo ci nie spadnie a jak spadnie do tego co było przed cyklem to znaczy że źle sie odżywiasz. Ogólnie nie zapobiegniesz temu niema po co zatrzymywać wody.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2010-11-15 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest musli) Czy tran koniecznie? Czy wystarczy, że biorę omega3? Czy zamiast chleba pełnoziarnistego może być Wasa? Czy drugi posiłek i podwieczorek mogą być podobne? To znaczy: razowiec/Wasa + ryba/kurczak/jajko + warzywa? Czyli jednak koniec z jogurtami? A gdzie mogę wrzucić owoce? Uwielbiam jabłka i nie wyobrażam sobie dnia bez jabłka [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2010-11-15 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] również średni poziom, a są zapewne jeszcze lepsze niż Lasery. Szeroka stopa to po prostu szeroka stopa. Postaw sobie stopę na ziemi i jeżeli wygląda jak płetwa kaczki, to znaczy, że jest szeroka. Szeroka stopa to również taka z płaskostopiem, jak np. w moim przypadku. Dlatego trzeba dobierać ostrożnie buty, aby nic nas nie denerwowało podczas [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 21:35:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ściskacz do dłoni-Pomoc (SOGI)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć,mam pytanie odnosnie ściskacza do dłoni tzn. chciałbym się dowiedzieć czy jest on skuteczny to znaczy czy naprawdę rozwija nadgarstki i przedramiona czy to tylko bajki,proszę o poważne wypowiedzi.Nagradzam SOGAMI

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2010-11-15 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)