znaczy

[...] robić te szerokie pompki (nie możesz w nieskończoność robić wąskich) to znowu zaczną boleć. Także chyba najlepiej będzie jak dasz im trochę czasu. To że nie dociągniesz do końca serii to nie znaczy że masz się od razu zrażać, kombinować. PS.: Jeżeli przypadkowo wyślesz post, to skorzystaj z opcji jego edycji (na prawo od daty, druga ikonka).

[...] obiad. 5, po silowni, podobny do 4. jak dziewczyna chodzi pozno spac, przed snem moze wrzucic jakis twarozek. kalorie bilansujcie tak zeby bylo ok, to ze wiecej posilkow nie znaczy ze musi byc duzo wiecej jedzenia, tylko mniejsze porcje- ale mysle ze jakeis 1500 kcal by sie przydalo co najmiej, 120 g bialka, 100-120 g wegli + warzywa, reszta [...]

Jest lepiej, ale to nie znaczy, że zawsze do tego dążymy. Minimalny zadowalający nas ubytek kg na tydzień to 0 kg. Tak właśnie, dokładnie 0 kg oczywiście przy założeniu, że pomiar obwodów wskazuje na ubytek tkanki tłuszczowej o co nam chodzi Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-30 10:36:14

trening miałbym zacząć od poniedziałku albo wtorku. diete zamierzam ułożyć w tym tygodniu. dwa miesiące ćwiczę trening domatora aco to znaczy Wl,MC,SQ

To, że ktoś ma wykupiony karnet na siłownie, nie znaczy, że w ogóle tam chodzi.

widze ze nie rozumiesz WOGOLE pojęcia rzezba. powiedz mi co wg ciebie to znaczy

masa znaczy MASA MIESNIOWA - zwiekszanie obwodow przyrost miesni. rzezba- to redukcja tlszuczu aby wyobrębnic mieśnie ktore masz juz wyrobione

[...] :D tak przy okazji to jest kotka i nazywa się Bajka a co do wina, ktos sie wypowie? desma po odstaniu ma sporo i w tej samej ilosci substancji bialej, wyglada, ze jest dobra, wino w tabsach z tego co widze po zdjeciach na forum jest inne, i w srodku tabletki nie byly w plastikowym worku - czy to znaczy, ze to juz nie jest dobry towar? pozdr

"Troche sie popilo, podotykalo tego co trzeba"-->znaczy czego podotykałes? W stanie nie trzeźwym to mniej ładne dziewczyny wydają sie b. ładne i wiele sie od nich oczekuje Kuba w 8 godzin to sie przynajmniej dobrze wyśpiszUważaj na telefon jak jedziesz sypialnym

dzięki Silent kiepściutko znaczy że dzisiaj sie nie widzimy na macie ? wybywam na mazury na pare dni jutro wiec nie spamujcie za dużo Basia życiówka 12:43 na egzaminach dużo więcej ole !

Kuuuuba co znaczy zdanie w Twoim przypisie?

dobre gość matalent jak się komuś nie podoba, to znaczy, że nie wsłuchał się w beat i nie zrozumiał słów

Skoro Knife usunął je to znaczy, że nie chce aby było to rozpowszechniane. Tak więc, sorry.

Cavior pewnie wyskoczy z drągiem, znaczy jo Mam nadzieję, że Żmija tego nie czyta

Martin znaczy wiesz ja moją opinię bazuje na przeczytanych art. co do siebię wiele nie powiem bo dopiero trenuje 3 miechy niecałe i nie mam dośw. Trening nr 1 - 3.08.2009 1.PLECY : PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM: 2s 15x50(tu troszkę ciężko ale 55kg poszło by spokojnie) ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE [...]

hmm sorcia ale...co to znaczy srednia wielkosc...hmm waga w kuchni to podstawa:) P.

[...] jest najważniejsza/ i nie zadaję sobie trudu w zagłębianie się w rozmaite filozofie.. Tak całkiem zwyczajnie jest to dla mnie sposób rozładowania stresu. Ale to nie znaczy, że dla takich osób jak ja nie ma miejsca w klubach. A jeśli chodzi o ceny za granicą to jeszcze gdzieś powinnam mieś i foldery i rachunki, więc jest to sprawa do [...]

Z zamkiem to znaczy, że palce obejmują kciuk pod sztangą tak??

Ja kiedy zaczynam się odchudzać, to nie mam umiaru. Znaczy, nie wpadnę w anoreksję, ale jem np. tylko 2 płatki Wasy dziennie i jestem w tedy dumna z siebie. Pozdrawiam!

Ja będę musiał się przeprowadzić gdzieś z siłownią na ten czas letni bo na strychu nie da się . To znaczy da się ćwiczyć z wiatrakiem ale boje się żeby mi pleców nie przewiało bo później problemy mam z takimi ćwiczeniami jak np przysiadami,martwym ciągu wiosłowaniem itp