SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Deca Norma real czy fake??

    Post
    Doping - zdjęcia

    To nic nie znaczy. W domu mam nieorginalna i jest gladka. Teraz te tgzw.apteczniaki dziela sie na trzy czesci: 1.apteka- na rynku rzadko dostepna 2.wal- to wiemy co to jest 3.legit towarek- nie interesuje nas skad pochodzi wazne ze jest w srodku co ma byc. kilka miesiecy temu szum sie zrobil ze dece hurtownie mozna tylko wyrwac z odrzutu z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2009-10-19 19:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malina zobacze co sie da zrobic, wyslij mi na prv swoje dane , jak cos sie ostalo to Ci podesle:) To znaczy zobacze czy bedzieszgrzeczna i sie zastanowie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-10-19 19:45:47

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 19:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w GÓRE !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli "idzie" - to znaczy ze jesz - w kontekscie efektywnosci - dobrze jestes dosc mlody - więc pamietaj, ze wykonywanie ciezkich trójbojowych cwiczen - moze niekorzystnie wplywac na prces wzrostu w zwyż. podobnie - w kwestii suplementacji - równiez bym sie wstrzymal chyba ze przyszlosc swoją wiązesz ze sportem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-10-19 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką radę dacie co do diety ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i uwielbiam słodkie xDDD ile moge max jesc ? :D znaczy sie nie jem kolosalne porcje ale mniejwiecej :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2009-10-19 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie sztuka jest jest wypic litr wody naraz i za 2 godziny znow. Pij sobie wtedy gdy masz ochote i tyle ile masz ochote. I jezeli wten sposob wypijesz tylko 2l wody dziennie znaczy to ze twoj organizm wiecej nie potrzebuje. Ewentualnie gdy nie czujesz potrzeby sie napic a chcesz na maxa nawodnic miesnie, mozesz zrobic łyka badz dwa ale wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Patrz jak to ma wygladac - do tego dążysz http://www.youtube.com/watch?v=J6JvhCTjicY W ogole nie chce widziec takich wypisek wiecej Ma byc progresja a nie napisane 3x5 7kg znaczy, ze zadnej z tych serii nie zrobilas w poblizu maxa, a tak ma byc. Podrzut i zarzut sa owszem z zapasem, bo ani techniki nie masz idealnej ani nie robilas tych [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 19166 Data: 2009-10-20 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dlaczego,tak nerwowo na moje słowa zareagowałaś...??? Spoko,spoko,ale po prostu no Gołota nie ma szans...Przecież ja też się bawie,znaczy sie jeśli na bukmacherce zarabiam pieniądze,to juz raczej zabawa nie jest.Na czysto,na razie zarobiłe. ok 6000 tysiecy zlotych i z tych sześciu tysiecy,stawiam 600 złotych na Adamka... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę dla zmotywowanego

    Post
    Trening dla początkujących

    znow przeladowales plan , wiecej nie znaczy lepiej w FBW cwiczy sie partie 3x w tygodniu tak , ze nie ma sensu jej bardziej obciazac - 1 cwiczenie na dana partie wystarczy zupelnie , pamietaj ze ciwczysz ja 3x tydzien a nie jak w splicie 1x tydzien, wywal cwiczenia na maszynach - w FBW chodzi o wolne ciezary a i kolejnosc cwiczen od najwiekszego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-10-20 14:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To dlaczego,tak nerwowo na moje słowa zareagowałaś...??? Spoko,spoko,ale po prostu no Gołota nie ma szans...Przecież ja też się bawie,znaczy sie jeśli na bukmacherce zarabiam pieniądze,to juz raczej zabawa nie jest.Na czysto,na razie zarobiłe. ok 6000 tysiecy zlotych i z tych sześciu tysiecy,stawiam 600 [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 15:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zapytać jaka dieta jest najlepsza na przyrost masy miesniowej cep zsfd. od diety 14:57:48 zwiazku z tym cep zsfd. od diety 14:57:54 aha cep zsfd. od diety 14:58:07 znaczy Ja2 14:58:15 bo na sfd nie umiejom mi pomóc i dają bany cep zsfd. od diety 14:58:21 aha cep zsfd. od diety 14:58:32 oni sa przybici cep zsfd. od diety 14:58:41 no [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-10-20 15:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie ważne!

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy sie chodziło mi o to czy ze splitem będę miał lepsze efekty na danej partii bo wiadomo trenuuje się cięzej wszystkie partie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-10-20 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta oraz trening -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tragicznie mało. Schudnąć to znaczy zmienić proporcje składu ciała a nie pozbyć się mięśnia, wody i masy kostnej. Powinieneś zjadać przynajmniej 2500kcal. Dziewczyny na tym forum więcej jedzą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-10-20 17:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki i cykl!

    Post
    Doping

    No ok. myślałem, że jak estrogeny w górej teść w dół to nie sprzyjda budowaniu mięśni bo nie sprzyja dlatego musze sobie pomóc : )))))) to, że w normie nie zawsze dla nas body baliderów znaczy okej ! :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2009-10-20 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem co znaczy 1500 kcal aby nie zniechęcić. Jak będzie więcej to się zniechęci? 1500 to dużo za mało nawet na redukcję, nic dziwnego że się nie mieścisz. Podbij do 1800, to nie będzie chodzić głodna i nie będzie miała chcicy na czekoladę. I nie dawaj żadnych bułek, jak już to pieczywo razowe albo najlepiej pełnoziarniste. Będzie zdrowiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-10-20 18:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POSIŁEK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    da się ułożyć poczytaj to że jeden posiłek będziesz miał kiepski nie znaczy że innych nie możesz mieć pełnowartościowych ... odsyłam posty podkreślone działu a co jeść w szkole link w moim podpisie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-10-20 19:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, co dalej ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Niekoniecznie. Oczywiście możesz pojechać 5x5. Ja po prostu polecam to co zwykle na mnie najlepiej działa ale to nie znaczy, że na innych inne metody nie będą działały podobnie lub lepiej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2009-10-20 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że jakaś laska Ci się podoba i nie wiesz jak podbić to od razu słabość będziesz okazywał? Próbujesz podbić, jak Ci nie pyknie to olewasz i mówisz, że przy niej nie możesz być sobą. Jak kumple nie zrozumiej i/lub się śmieją to znaczy, że są niedojrzali a i zapewne sami by nie podbili.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    dawid95 spokojnie ćwicz dalej jeśli nie czujesz trenowanej partii to nie znaczy że ona nie pracuje odpowiednio mocno programmer możliwe że masz za dużą intensywność treningu klatki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy nieustający ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teraz boli mnie już 6 dzień.Ale moja lekarka podejrzewa że to możebyć jakiś zator,bo po złamaniu nogi miałem zakrzepy,i już raz wylądowałem w szpitalu na zapalenie osierdzia.jak skończe badania to napisze skąd wzięły się te bóle.A jak nie napisze to znaczy że już nie żyje................

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2009-10-20 20:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZOSNEK DO CYKLIKU

    Post
    Doping

    jezeli pisze ci ze obojetnie co kupisz to bedzie ok, znaczy to ze jedno i drugie dziala i wspomaga serca, wiec nie ma znaczenia co kupisz, wazne bys cos kupil...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2009-10-20 20:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)