SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • co by nie mowiz chłop pozył sobie dostatnio i ciekawie, sam pamietam jak w podstawowce jarałem sie plyta thiller - znaczy kaseta ;) no coz, co by nie mowic - SZACUNEK

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 19:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znaczy te 2-2,5 to jest jako zakres od 2 do 2,5 :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2009-06-26 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z życia wzięte...

    Post
    Doping

    większość brałem w ukryciu to że zaprowadzili to nie znaczy ze pozniej cwiczyliśmy razem :) a osoby z ktorymi cwiczylem w tym czasie co brałem nie miały o tym pojecia

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2009-06-26 20:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile.......

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy ostatio tak wogóle chciałem zakonczyc serie 105 ale podniosłem do połowy to nie zaliczam tego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-06-26 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duża ilością wody... " Chodzi o nadmiar błonnika (a więc przepychają wartości odżywcze ku wyjściu)? czy one w siebie wchłaniają? ale jeśli w siebie by wchłaniały to znaczy że są łatwe do strawienia a więc można z nich wyciągnąć wartości odżywcze. A może jakby tak zmielić otręby na proszek to by były zdrowsze? Co o tym sądzicie??? mają w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2009-06-26 21:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M - drol

    Post
    Doping

    to znaczy? można jaśniej do czego to jest?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2009-06-26 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi wychodzi, musze wiec zrobic sniadanie "bogate weglowo", zawsze sniadanie jem najobfitsze, bezpiecznie bedzie wstawic tu ten posilek weglowodanowo-tluszczowy (znaczy, tluszczy odrobina), bo ze sniadania raczej nic sie nie odklada, no i po treningu, jak mowisz, tez wegle i troche tluszczu. a reszta bialko-tluszcz i musi mi sie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11727 Data: 2009-06-26 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tyle znaczy ile? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-26 22:57:29

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 22:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, POMOC!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy nie demonizujmy diety, bo takie zwykłe 10 przykazań żywieniowych jest 100 razy bardziej bogata w witaminy i minerał, NNKT niż polski sposób odżywiania...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2009-06-27 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakis trening pod swoj sprzet. Ja polecam trening: http://www.sfd.pl/Program_Rippetoe...chcesz_by%C4%87_wielki__-t448199.html moze pomyslisz ze za malo cwiczen ale duzo nie znaczy lepiej. Co do koktajli mozesz sam je robic masz tutaj link: http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html sa kaloryczne gdy nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-06-27 02:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na enantanie

    Post
    Doping

    wstyd się przyznać znaczy że długi i takie słabe efekty 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2009-06-27 08:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z życia wzięte...

    Post
    Doping

    [...] czyli np to ze wypadły włosy. Zresztą każdy przypadek to jest sprawa indywidualna i nie mówie że każdy tak będzie miał, to jest moja historia to że o tym napisałem to nie znaczy że użalam się teraz nad sobą chciałem pokazać że w podobnych warunkach "ktoś" może mieć tak samo a z perspektywy czasu na prawde to nie jest warte [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2009-06-27 09:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesc przyśrodkowa, za boczne przesuniecie rzepki -czworogłowy uda glowa boczna oraz napinacz powiezi szerokiej. podudzie moze masz tez przesuniete troche przyśrodkowo to znaczy rotacja goleni przysrodkowa. Jezeli tak to masz slaby miesien dwugłowy uda ktory rotuje noge. Podczas przysiadu w stawie kolanowym nastepuje rotacja goleni na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8963 Data: 2009-06-27 13:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC. Czy tojest dobry plan ćwiczeń??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ortografia tez kuleje... bez nóg trening jak powiedział killerx do baani!! pewnie myslisz ze trening nóg tylko rozwija nogi.. no ale nie chce mi sie Tobie tego tłuamczyc co znaczy dobry trening nóg, Kazdy kto zaczyna powinien przyczytac WSZYSTKIE artykuly w podwieszonych, ja tak robilem i ciagle uzupelniam, w dziale odzywianie przedewszystkim!!! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2009-06-27 15:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Proszę o ocenę i korektę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie ma komentarzy, opini to znaczy że trening jest dobry ? ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2009-06-27 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy nie mają kasy ale są osobami pracującymi ... A ja mam dopiero 16 lat ;/ (prawie 17)

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2009-06-27 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczór się zbliża,więc jestem.Że co? Niby ja jakaś sowa jestem,że nie śpię ostatnio po nocach? Ostatnio w pracy jak nie mogłem zasnąc w aucie to powiedziałem kumplowi,ze będę liczył do 112,to znaczy do tylu ile nie mógł doliczyć się złotych w wypłacie i o ile się upomina u dyrektora...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 19:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDA to raczej wiem,że w Klubie ( ale nie piłkarskim)? U mnie ( znaczy koło mnie) w Przytkowicach do Energy 2000 16 latkowie wchodza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie Klatki + ogólna rzeźba // rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakiego tłuszczu? Chłopie ja jestem szczupły i widać moje mięśnie tylko chodzi mi o to żeby je wyrzeźbić a chyba wiemy co znaczy słowo "rzeźba" . A rozbudowanie klatki to chodzi o to żeby ją poszerzyć np rozpiętkami i wyrobić górne partie mięśniowe, jak naprawde nie wiesz o co mi chodzi to się zastanawiam czy wogóle się interesujesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5665 Data: 2009-06-27 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mi obce dziewczyny mowia ze mam fajne miesnie....to znaczy ze juz zaczyna byc cos widac ze cwicze?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 20:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)