znaczy

[...] 8 rano - wynika to z mojej pracy 2. Tak jak pisałem ćwiczę ponad rok (czasem np tydzień przerwy), takim systemem może pół roku 3. Ze snem dobrze - to, że wcześnie wstaje nie znaczy, że się nie wysypiam: 7-8h. Rano nie jestem zaspany - organizm jest do tego przyzwyczajony. 4. Jem wg. wskazówek 5 razy w ciągu dni, różnorodne jedzenie, ale żadnych [...]

[...] od czegoś innego ale również nic nie stwierdził powiedział że mam brać ranigast to będzie lepiej. Nie brałam ale objawy trochę ustąpiły. Po jakimś czasie objawy powrócił to znaczy bardziej wzmożone mdłości dochodziło nawet do wymiotów i ciągle nie dobrze pomyślałam ze może to ciąża ale wyniki testów były negatywne wiec poszłam znowu do [...]

[...] ;-) Poza tym, ja nigdzie nie upierałem się że czosnek "nie działa". Uznałem tylko, że jego działanie nie jest definitywnie potwierdzone przez badania kliniczne. Nie znaczy to oczywiście, że nie można wierzyć w jego potencjał, czy już tym bardziej - okazywać mu zainteresowanie, zwłaszcza że wiele badań naukowych wskazuje na jego ciekawy [...]

Z tm chlebem to laski tak niestety jest jak jest mokry i zostaje na nozy znaczy ze niewyrosniety Wydawało mi się, że zakwas był ok ale jak widać nie był %-) Nie ma się co załamywać, praktyka czyni mistrza. Ja mój chleb zeżarłam taki mokry jak był i nic mi nie jest. Kaszmirko - te kryształki, o których rozmawiacie to coś takiego? [...]

[...] z tym spojrzeniem to bez przesady, nie było pogardliwe tylko najzwyczajniej opanowane. Z jednej strony jednak masz rację, że mógłbym się w takich sytuacjach zachować bardziej "swojsko" i towarzysko, bo nigdy nie wiadomo z kim mam (nie)przyjemność, ale też bez przesady - to, że mnie pyta, czy mam papierosa nie znaczy przecież, że mu się należy.

co to znaczy obwodowy? bo zawsze cwiczylem ze wchodze na silownie i daje maxa i wychodze po 1-2h%-)

[...] nie musial byc (choc mógł) wstrząs a np wada serca, co do tego co napisałeś to nie szukam walki, bo nie jesteś dla mnie przeciwnikiem. To, że mianowałeś sam siebie ekspertem i masz swoje 10 sekund w tvn żeby powiedzieć 2 zdania łamaną polszczyzną nic dla mnie nie znaczy, nie jest to wyznacznik twojej wiedzy. Z mojej strony koniec. Pozdrawiam!

Zrozumiałem dzięki, ale to chyba nie znaczy że mam zrezygnować z treningu idąc wyłącznie w kierunku przybrania na masie ??

dostales rozpiske.. :D .. chyba ,ze nie wiesz co to znaczy "porcja" ?? nie wiem jakie masz kapsy BA.. ale nie wazne.. kolo 2x2g i styka.. moze byc wiecej jak uznasz,ze lepiej podziala o omedze nie napisalem.. 2x2kapsy .. rano/wieczor

[...] sie na podstawach jeśli szukasz rozwiazania w planach opartych o system SPLIT - ok ale inne podziały i nie tak przeładowane plany podział typu PUSH/PULL GÓRA/DÓŁ. wiecej nie znaczy lepiej , trening to stymulacja muskulatury , pozniej musisz dostarczyć odpowiednią ilość składników odżywczych i odpowiednia ilość snu wzgledem wysiłku. odzywianie - [...]

kupię regulowane na początku grudnia Super, znaczy, że wsiąkłaś na dobre i nie ma odwrotu :-D

ja na twoim miejscu udał bym sie do lekarza. jak zabolało to znaczy ze cos jest nie tak. a to ze przestanie bolec nie znaczy ze wszystko jest ok.

tak ;/ wujek ma zapalenie korzonków. może w piątek ,czy sobote pod jego okiem sam się za to wezmę . znaczy na elektryce się znam ,ale do świadomości mojej rodzicielki nie dochodzi ten fakt i nie da mi dotknąć elektryki , może w środę będę wcześniej to bym rdl nagrał Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-11-21 19:32:38

[...] nie zakwaś! tak sie moze wydawac ze warzywa nie konieczne ale czesc osob 'lapie' progres w momencie gdy jedyna zmiana jest dodanie duzej ilosci wrzyw do diety1 duzej to nie znaczy pol pomidora ale kilkogram czy wiecej oczywiscie nikt nie kaze Ci na poczatku jest 1000g warzyw ale staram sie dawac 150-200g w kazdym posilku warzywo/owoc -> [...]

OK dzięki. Co to znaczy na początek przez ile mogę go robić ?? A jeszcze pytanko ten basen to może być co 2 tygodnie czy lepiej żeby był co tydzień ?? Bo nie wiem czy mi kasy starczy. Zmieniony przez - Prixpl w dniu 2011-11-21 19:04:11

Znaczy chciałbym go troszkę pokierować, ćwiczenia co jakiś czas musi sobie zmieniać więc nie ma lenistwa %-) http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp (jak nie masz to dokup sobie ekspander) 1. Pompki klasyczne 2. Przysiady!!! 3. Podciąganie na drążku (podchwyt, nachwyt) 4. Rozciąganie ekspandera za plecami 5. Rozciąganie [...]

jedno jak nie możesz przytyć to znaczy że za mało jesz nieważne co ty sadzisz i ile jesz , jeśli waga stoi proste jest rozwiazanie JEDZ WIECEJ. "mało ale zawsze cos tam cwicze" ESTETYCZNA SYLWETKA - to cieżka praca , systematyka wyrzeczenia , samodyscyplina na pierdniecie nic nie osiagniesz.

Przecież to Mawashi - skoro jest podwieszony, to znaczy że jest dobry (na początek) Edit: Jak dopniesz michę (a przynajmniej wywalisz z niej śmieci typu cola, słodycze etc) i będziesz ćwiczył regularnie to masa powinna ruszyć :-)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 16:19:24

[...] wiesz, że firma nie ma obowiazku robić konkursu, robią je z własne niewymuszonej woli, a przez takich jak ty, możesz właśnie zdenerwować firmę marbo, która nie zrobi specjalnie konkursu. Nie jest tak, że ja nie chce konkursu, też chcę coś wygrać, ale to nie znaczy, że trzeba o niego wołać, będą chcieli to zrobią, nie będą chcieli, to nie zrobią.

Ale to nie znaczy, że mamy tak ćwiczyć i jeść jak oni %-) Oliwe zakup w Lidlu jest promocja na primadonne extra virgin 11zł za 750ml ;-)