SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

znaczy

  • Freeride - trasa, rowery, porady

    Post
    Inne dyscypliny

    jak cyt. "człowiekowi odbija z braku adrenaliny" to znaczy ze jest idiotą :/ stan przejściowy wieku młodzieńczego ? Zmieniony przez - Lexluthor w dniu 2009-09-08 09:28:29

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8094 Data: 2009-09-08 09:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie znaczy ze mozesz szales dziecinko

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - ( śr. zaawansowany )

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie rozumiem notacji, 14X3 - to znaczy 14 SERII X 3 POWTÓRZENIA. Jeśli miałeś na myśli 3 x 14 - to taki powinien być zapis. 2. Podstawą redukcji jest DIETA - dział odżywianie - oraz http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html 3. Musisz przede wszystkim robić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2009-09-09 12:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięta kostka czy to normalne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to normalne, jeżeli lekarz powiedział, że możesz już chodzić to znaczy, że jak staniesz na tej stopie to kostka znowu się nie złamie proste... ;DD sam miałem kiedyś skręconą kostkę i trudno było się przestawić. wiadomo, że nie od razu bieganie. sprobój stawiać kroki coraz pewniej. zobaczysz predzej czy pozniej "sie zapomnisz" i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2009-09-09 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórek też tak między Bogiem a prawdą) a nie stanu wcześniejszego czy stanu który nastąpi. Obrazują dokładnie co w tej chwili dzieje się z wątrobą. Skoro są podwyższone to znaczy że coś się dzieje. Nie są to jakieś wyniki szokujące ale w normie to też zdecydowanie się nie mieszczą. Jeśli nie piłeś w ciągu ostatnich 2 tygodni i nie brałeś to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15060 Data: 2009-09-10 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    zdecydowanie za dużo więcej nie znaczy lepiej zakres serii j/w po 2-4 ćwiczeń na partie w zależności od złożoności grupy zerknij do postów podwieszonych było sporo planów gotowych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-09-11 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem wiem,że na prostych znaczy lekko ugiętych,ale zmyliło mnie to wszystko,bo mam RDL na obrazku i tam nogi wyraźnie ugięte i tyłek wypięty,a tu dziewczyny robią RDL i nogi "proste" chyba za dużo analizuje,ale chcę widzieć dokładnie,ale przede wszystkim robić dokładnie a czy w SLDL konieczne jest to zwijanie pleców? szczerze [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 14:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować ....

    Post
    Trening dla początkujących

    nedwader co to znaczy "popalisz" ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-09-11 17:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do ocenki ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrixos23 Przeczytaj wypowiedź traktor71 i skorzystaj z rozpisanego planu przez tą osobę. http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html i wdróż w życie wskazówki żywieniowe http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html I jeszcze jedno popularne hasło "więcej nie znaczy lepiej" co odnosi się do propozycji tomekk506

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2009-09-11 19:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy , że jesteś w szoku? Miałem wenę to się troszeczkę pobawiłem

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo

    Post
    Doping

    ale bomba w lapie musi byc! zart oczywiscie ale bede jadl clomid do tego oczywiscie, znaczy po cyklu Zmieniony przez - m3ta w dniu 2009-09-13 21:43:40

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2009-09-13 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Killer is death -jak to zdechł to znaczy ze tyś go killim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Regularnie golę się na zero co dwa tygodnie Za małą koszulkę ubrałeś wbija się w ciało Jak Knife zauważył sporo tych serii. Ja na treningu 5-tek mam max 6-serii z rozgrzewką Nie zawsze więcej znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 07:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilerazy w tygodniu na masę ćwiczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z kilkoma niewielkimi przrwami.Do tej pory ćwiczyłem bez konkretnego planu poprostu chciałem złapac formę i kondycję .System ćwiczeń miałem taki jak pisałem wcześniej to znaczy wszystkie partie miesniowe kazdego dnia treningu 5X w tygodniu.A teraz chciałbym cwiczyć na masę . Główny cel to barki klatka i ramiona .Jeżeli moge cwiczyc na masę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2009-09-17 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbyt dużo treningów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, że Skoczek tak zareagował na taką aktywnośc nie znaczy, że u ciebie będzie tak samo! Pamiętajmy, że każdy organizm ludzki, różni się i dla jednego to będzie dobre, a dla drugiego to samo będzie złe. więc po prostu na poczatek spróbuj tak jechać. Dużo wypoczywaj (min. 8h snu) i w ciągu dnia możesz drzemać, relaksować się. Niezastąpione są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-09-18 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień z życia Juniora w HD %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterek apropo czego to bylo? po cholere grzbiety i jak miesnie dwuglowe? na maszynie moze? i co to znaczy miesnie stop? chodzi Ci o piszczelowy?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6484 Data: 2009-09-18 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt nie leci w kulki, Wikt po prostu jest wolniejszy, co nie znaczy że gorszy, może wręcz przeciwnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 09:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak smakołyki spalają tłuszcz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] próg kaloryczny i być na dużym plusie, podbijając kalorie białkiem? Trochę tego nie rozumiem a i moja praktyka raczej temu przeczy. Rozumiem że trzeba uznać szkodliwość zbyt dużej podaży białka w diecie, cokolwiek znaczy "duża ilość", ale np: będąc na redukcji choćby i przez tydzień dać duży plus kaloryczny z białka to zaleje jak nic.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19414 Data: 2009-09-20 14:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Nihil85

    Post
    Trening w domu

    znaczy ogólnie mi chodziło że raczej więcej się bierze na wiosło. ale jak robisz progres to spoko tak tylko się z ciekawości zapytałem, sorki

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro piszesz że dieta jest to po co carbo, białko i mutant? znaczy nie do końca jest, suple w prochu to tylko dodatek i uzupełnienie diety, CP(lepiej 665) + mono, ewentualnie jakiś inny stack +mono/jabłko, bcaa, o-3 i witaminy mogą być, hmb nie warto, przede wszystkim REGULAMIN DZIAŁU-->ANKIETA to powie się konkretnie coś

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-09-22 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)