znaczy

[...] jak muscle mind connection i to ile z danego cwiczenia chcesz wydobyc, moim zdaniem. Szczegolne teraz, gdy powoli wracam do aktywnosci ta zasada bardzo wiele dla mnie znaczy- maly ciezar ale relatywnie duzy wysilek. Gratulacje :) Zgadzam sie. Ciężar czucie i technika przede wszystkim. Przy śmiesznym ciężarze mozna sie bardziej zmęczyc niz [...]

[...] jak muscle mind connection i to ile z danego cwiczenia chcesz wydobyc, moim zdaniem. Szczegolne teraz, gdy powoli wracam do aktywnosci ta zasada bardzo wiele dla mnie znaczy- maly ciezar ale relatywnie duzy wysilek. Gratulacje :) Zgadzam sie. Ciężar czucie i technika przede wszystkim. Przy śmiesznym ciężarze mozna sie bardziej zmęczyc niz [...]

szczypanie moglo ustac bo po prostu organizm przyzwyczail sie do takiej ilosci ... ale to nie znaczy ze juz nie dziala

po zdięciach ktore wstawiłeś wcześniej widać że coś masy wpadło__czy to znaczy że zmieniłeś podejście że chcesz być chudy ale żyła i zaczołeś dokladać kg?

dzieki chlopaki! a ta dawka to znaczy ile dziennie tych tabsow? a sogi polecialy

co to znaczy " ciężko przechodzą te cykle". Mi nie chodzi o to żebym spuchl jak balon bo ani to ładne ani normalne! chce poprostu nabrac masy w troche szybszy sposob

To ze masz wyimaginowane teorie to nie znaczy ze sa one potwierdzane faktami i co wiecej prawdziwe

Otwarta jutro normlany dzien znaczy dzis Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-25 02:18:53

Hades a co to znaczy? Ja mam teraz ostatni rok gim a potem ide do LO na profil Bio-chemia

polaco "da" znaczy juz

da znaczy: dalej prawiczku hehe nie no joke POlaco super sila rosnie to dobrze Za chwile moje stekania

ja ćwiczę na siłowni z kolega marokanem to zaraz powiem ci co tam znaczy ty sam nawet nie wiesz

wypiłem przed chwilką bełty yyy znaczy się ostrowie i jak połknąłem ostatni łyk piany, to miałem identyczne wrazenia jak po zyganiu browarami!!! nie mam winampa nie posłucham a pies a Mariusz Pawełek jak fajnie sie nim zajął, a moze to był jego pies

7 nmzc jak cos to wal do mnie na gg jak masz jakis problem ja wiem co to znaczy stracic kogos naprawde bliskiego kto wychowywał od małego i niezdążył zobaczyć jak taki szkrab dorasta i sam staje sie dojrzałą osobą

kudi wiec ci wspolczuje... wiem co to znaczy stracic kogos bliskiego ale kogos kto byl az tak bliski to naprawde musialo byc ciezkie

a mały to znaczy ile??

[...] powtorzen w ostatniej serii, dalas rade bez problemu czy nie dalas, pisz ile zrobilas zawsze) B1. wyciskanie sztangi skos gora 10x 18,6kg, w drugiej seri 8 powtórzeń Dobrze znaczy teraz 13kg/15kg/18kg B2 przyciaganie drazka dolnego siedzac do klatki 20kg/ 25kg 20kg/25kg/28kg C1. prostowanie nog w siedzeniu 10x 30 kg w drugiej seri 8 powtórzeń [...]

[...] dzien jest taki sam, czasami stoimi w miejscu czasami przychodzi moc, ale wtedy nie bij sie dolozyc wiecej Jak nei mozesz progresowac w ciezarze postaraj sie chociaz o 1 ruch wiecej Jak z podkladka ci lepiej znaczy ze masz ciagle przykorcze w nogach Tak generalnie jako rozgrzewke polecam HIP mobility Drill HIP i HAM - znajdziesz na youtube

jak trening lepiej to dodawaj, a do zieleniny jedz enzymy, bardzo dobrze pomagaja O jak fajnie z wymiarami, znaczy ze jest dobrze. Skeni a pijesz zestawik ziolowy pokrzywe+przywrotnik+dziurawiec? Jak nie to pij, nie robisz w sumie nic takiego co by moglo tak nagle spowodowac zanik okresu. Najlepiej jak sie nic nei pojawi po ziolkach pojdz sie [...]

[...] do aktywności fizycznej). Co się tyczy kontuzji barku i skoliozy kręgosłupa to radziłbym udać się do lekarza by ocenił przeciwskazania i zalecił ewentualną rehabilitację (znaczy niech Cię wyprostuje ) Na nogi najlepiej przysiady ze sztangą i wspięcia na palce bo wiele więcej nie zrobisz z tym sprzętem. Na plecy drążek, martwy ciąg, [...]